Читаем БРОСИТЬ И ЗАБЫТЬ! полностью

БРОСИТЬ И ЗАБЫТЬ!

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Мы считаем, что здоровье – это ключ к удовольствиям, а забота о себе – важная и приятная часть жизни. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – вот основные темы, которые интересуют нас и наших читателей.

Светлана Герасёва

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+
<p>БРОСИТЬ И ЗАБЫТЬ!</p>

КУРЯЩИЕ ЛЮДИ БОЛЬШЕ СТРАДАЮТ ОТ COVID-19, ИХ ЛЁГКИЕ УЖЕ ОСЛАБЛЕНЫ. 31 МАЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА. ЗВЁЗДЫ РАССКАЗЫВАЮТ, КАК РАССТАЛИСЬ С ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКОЙ.

ЕЛИЗАВЕТА БОЯРСКАЯ, актриса Сила воли – Когда я курила, то была ещё слишком молода, чтобы думать о последствиях для здоровья. Меня больше волновала эстетическая сторона – неприятный запах от волос и одежды. Я уже не говорю про запах изо рта. По этим причинам я решила завязать с вредной привычкой. Считаю, что бросить курить – это легко, если вы действительно этого хотите. Я это сделала.

ЖИЗЕЛЬ БЮНДХЕН, модель Материнский инстинкт Супермодель признаётся, что нашла в себе силы бросить курить ради детей: «Бенджамин и Вивиан заслуживают того, чтобы дышать чистым воздухом». Жизель не раз говорила, что без сигарет она стала чувствовать вкусы и запахи гораздо ярче. «Раньше вся еда казалась мне сдобренной пеплом», – говорит Бюндхен.

Похожие книги

Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов

Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение.Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент.Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно. Мы с вами рассмотрим только наиболее распространенные хронические заболевания и поговорим о том, какое обследование и какое лечение нужно при них проводить. В первую очередь для того, чтобы оценить профессионализм и добросовестность своего врача, вы должны понимать, насколько полно он вас обследовал и насколько полноценное лечение вам назначил. Мы поговорим о том, какие противопоказания имеются у наиболее популярных препаратов, и о том, какие препараты нельзя сочетать друг с другом. Короче говоря, мы с вами обсудим много полезного и нужного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгений Мясников

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг