Читаем Будь здоров круглый год полностью

Требуется: 10 г почек сосны или кедра, 1 ст. л. меда, 200 мл кипятка. Приготовление. Сырье залить кипятком и поместить на водяную баню на 30 минут. Затем остудить и настаивать 20 минут. Полученный настой следует процедить через 1 слой марли и добавить мед. Применение. Принимать по 60 мл настоя 3 раза в день.

Кроме того, хорошим лечебным эффектом в этом случае обладает отвар.

Требуется: 10 г сосновых почек, 200 мл воды. Приготовление. Сырье залить водой, настоять и процедить. Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Часто при воспалительных заболеваниях дыхательных путей отвар или настой почек используются ингаляции. Кроме того, рекомендуется принимать грудной чай, в состав которого входят сосновые почки.

Требуется: 1 часть корней алтея, 1 часть сосновых почек, 1 часть корней солодки, 1 часть плодов аниса и 1 часть листьев шалфея, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком. Дать настояться 20 минут, процедить через марлю. Применение. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день.

Требуется: 4 части сосновых почек, 2 части цветков коровяка, 3 части листьев шалфея, 4 части плодов аниса, 4 части корней алтея, 3 части корней солодки, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора заварить кипящей водой. Дать настояться до полного охлаждения, процедить через марлю.

Применение. Принимать по 60 мл 3–4 раза в день после еды.

При всех заболеваниях органов дыхания вам не повредят ингаляции из смеси пихты, масла лаванды и эвкалипта, масла тимьяна и меда.

Требуется: 3–4 капли пихтового масла, 1 капля масла лаванды, 4 капли масла тимьяна, 1 ст. л. меда, 2 л воды.

Приготовление. Все компоненты залить горячей водой.

Применение. Необходимо наклониться над приготовленным раствором, накрыть голову полотенцем и вдыхать носом и ртом пар.

Если вдруг в вашем доме заболел один из членов семьи, достаточно велика вероятность, что заболеют и остальные. Чтобы этого не произошло, я вам рекомендую продезинфицировать воздух в доме простым народным средством: возьмите веточки можжевельника, зажгите их и окурите все комнаты дома исходящим от них дымом.

Как избавиться от гриппа за 1 день. В этом вам поможет пихтовое масло. Для этого каждые 2 часа необходимо протирать все тело ватным тампоном, смоченным в масле пихты, а для большего эффекта закапывать по 1 капле в каждую ноздрю того же масла.

Если вас мучает сильный кашель, успокоить его вам поможет закапывания в рот по 2–3 капли масла пихты (следует проводить эту процедуру через каждые 4 часа и перед сном).

При гайморите рекомендуется закапывать в каждую ноздрю 3–4 капли пихтового масла. Если это вам не помогает, можно попробовать ингаляции.

Требуется: 8 – 10 капель пихтового масла, 2–3 л воды.

Приготовление. Растворить в горячей воде пихтовое масло.

Применение. Наклонить к приготовленному раствору голову, накрыться полотенцем и дышать парами пихты 15–20 минут.

При наличии гнойной мокроты, мокроты с кровью или просто хроническом кашле рекомендуется употреблять кедровые орехи или грецкие орехи, сваренные в сладком вине.

При гриппе и остром респираторном заболевании ваше состояние могут облегчить ингаляции эфирного масла, полученного из всех частей растения кипариса путем перегонки с водяным паром.

Требуется: 3 капли масла кипариса, 1 л воды.

Приготовление. Воду вскипятить добавить масло.

Применение. Наклониться к приготовленному раствору, накрыть голову полотенцем и вдыхать исходящие от раствора пары 5 – 10 минут.

При коклюше и судорожных кашлевых припадках эфирное масло кипариса рекомендуется закапывать по 1–2 капли в каждое ухо 4–5 раз в день.

При насморке следует растереть пихтовое масло в переносицу.

Если вы заболели ангиной, советуем вам попробовать смазывать горло пихтовым маслом с одновременным орошением миндалин 1–2 каплями пихтового масла.

При сочетании острого бронхита и пневмонии с пиелонефритом, а также при сочетании их с болями в груди рекомендуется принимать отвар.

Требуется: по 1 части травы чабреца, ягод можжевельника, травы лапчатки прямостоячей, травы истода сибирского, травы скополия карниалийского, травы купены лекарственной, 2 л кипятка.

Приготовление. 3 ст. л. сбора залить кипятком и оставить настаивать 1 час.

Затем процедить через марлю.

Применение. Принимать по 100 мл 7 раз в день.

Если ваш ребенок страдает бронхиальной астмой, попробуйте ему давать 3–4 капли пихтового масла, разведенного в молоке, в течение 7 дней.

Сам приступ бронхиальной астмы можно курировать ингаляциями с разведением 3–4 капель пихтового масла. Но прежде чем начать лечение пихтовым маслом, обязательно убедитесь в том, что у вас нет на нее аллергии.

Еще одним рецептом лечения бронхиальной астмы является прием отвара сосновых почек, травы тысячелистника, плодов шиповника с добавлением сока алоэ, коньяка и меда.

Требуется: по 50 г сосновых почек, травы тысячелистника, плодов шиповника, травы полыни, 3 стакана измельченной чаги, 200 мл сока алоэ, 250 мл коньяка, 400 г меда, 4 л воды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко , Петр Александрович Попов

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука