Будни худеющей обжорки

   Незаметно я отбилась от группы, свернула к автовокзалу и через три часа была дома. А они долго бегали и искали меня по городу, большая часть даже протрезвела в поисках.

   Бокал грога помог согреться, но я переборщила с ромом, а как еще можно было объяснить мое плаксивое состояние. Клепка уже поскуливала в коридоре, поздновато я с ней сегодня гулять иду. Собачка терпеливо ждала, когда я застегну все липучки на ее одежонке, потом ждала, когда я застегну все пуговицы на своем пальто.

   Слякотная жижа под ногами, испорченное настроение и ожидаемый итог - упала на пригорке, испачкала пальто, порвала перчатки и потеряла часы.

   -Ты все можешь! - кричал кто-то из окна на первом этаже.

   -Все я могу, все, только вот надоело все мочь.

   -Ты все можешь! - кричал дурниной кто-то на первом этаже.

   "Как так можно врубать телевизор, что его на весь двор слышно".

   -Пошли домой, Клепка.

   Собачка довольно посеменила к подъезду, я за ней. Утром я проснулась с заложенным носом и ощущением, что я все могу, странное сочетание. Но раз я так совпало, то может я смогу безвозвратно скинуть пару-тройку килограммов, что мне реально мешают, они какие-то блуждающие, то они есть, то их нет. Вот сейчас они опять возникли, и мешали застегивать любимую теплую юбку.

   Но больше никаких диет и методик.

   Но надо же с чего-то начать? Начну опять с дневника и анализа, что именно я ем, пока без вмешательства. Пришлось порыться в интернете, но я нашла пищевой дневник, что устраивал меня во всех отношениях. Зарегистрировалась на форуме и сделала себе страничку, буду все записывать, может какие дельные советы получу от опытных худельщиков.

   "Первый день. Наблюдение за самой собой"

   Сегодня первый день моей слежки за самой собой. Это даже увлекательно, я как настоящий сыщик фиксировала все передвижения объекта (еды), записывала на диктофон, если не было времени заполнить ПД, вроде не так много я и ем в течение дня, но итог 3200 килокалорий.

   "Следи лучше, калории они коварны"

   "Это мой рацион на неделю!"

   "Глупости не пиши, надо в день не мене 1400, все, что меньше это глупость и опасно для жизни"

   "А 1200 в день, я умираю? Когда я помру? Что делать? Спасите?"

   "Ой, да ладно, формула же есть, где все написано кому и сколько надо есть для того веса о котором мечтаешь"

   "Где? Где эта формула? Где? А то может я ем больше?"

   "Поиском научитесь пользоваться!"

   "Да. Пришли тут и сразу им должны все на блюдечке с голубой каемочкой дать готовое, а поиском выше их сил воспользоваться" ...

   "Второй день. Наблюдение за самой собой"

   Утром за чашкой чая я пролистала всю первую сотню комментарием, как и на любом форуме, сайте, где есть возможность оставлять комментарии, большую часть писали мало адекватные люди, а может у них уже просто от голода с головой плохо. Мне вот в голодные утра хотелось убить кого-нибудь. Бедные, несчастные, не я так издеваться над собой опять не буду. Да я и не похудеть хочу, а так слегка постройнеть.

   Интересно, а действительно есть такая формула? Чуть на работу не опоздала, вычитывая про разные варианты расчета нужных калорий. Получила семь разных результатов, вывела среднее арифметическое и получила 1500 килокалорий, но это если я хочу достигнуть веса в шестьдесят пять килограмм, но я же не к этому стремлюсь.

   Вечером я слушала запись диктофона, обед, завтрак и ужин я без проблем сразу забивала в ПД, а вот перекуски приходилось отлавливать.

   -Печенька

   -Рафаэлка

   -Вафля бельгийская

   -Печенька

   -Шоколадка, три кусочка

   -Конфетка с ликером.

   -Печеньки, три.

   -Кусок осетинского пирога с сыром

   -Сырный рулетик с травами.

   -Печенька.

   -Мармеладка.

   Так, все внесла, результат был опять таким же, за три тысячи килокалорий.

   Мои горестные подсчеты прервал Вадик, его зов о помощи был слышен даже на улице.

   -Веста, спасай!

   -Что стряслось?

   -Твой кулинарный талант нужен.

   -Опять.

   -Друзья часа через полтора приедут, пиво пить будем, обещал им закуску организовать, думал успею замариновать крылья, но только пришел. Что делать?

   -Крылья зажарь, потом меня позовешь. Ты только их просуши полотенцами бумажными и присыпь слегка разрыхлителем.

   -Чем?

   -Разрыхлителем для теста.

   -Сбрендили?

   -Ты уж определись - талант я или сбрендила. Говорю, присыпь, значит присыпь.

   Через час с небольшим очередной вопль огласил мою квартиру.

   -Готовы!

   Да и я уже готова.

   -Зачем тебе четыре сковороды?

   -Сейчас узнаешь. Вечно впереди паровоза бежишь.

   Так, сковорода нагрелась, на нее соус барбекю и жгучего перца, для тех кто любит поострей. Так, смесь закипела, теперь туда кинуть порцию крыльев.

   -Так, Вадик, перемешивай, чтоб крылья были все в соусе. Потом в блюдо выкладывай и сделай еще одну порцию, а я пока с лимоном сделаю.

   -С лимоном?

   -Ага. Ела однажды, необычный вкус, но прикольно.

   Сливочное масло на сковородку, туда же лимонный сок и перец, все закипела, порцию крыльев, перемешать и на тарелочку, этот вариант сильно на любителя, хватит и одной тарелки.

   -Крылья с привкусом Италии.

   -Не мудри, - посоветовал Вадик.

   -Сам позвал, теперь молчи.