Бумажные мишени не стреляют в ответ

Единственный способ преодолеть инстинктивные реакции в ситуации серьезного стресса — это постоянная и интенсивная тренировка. Такая тренировка должна обязательно воссоздавать уровень стресса не меньший, чем возникнет в реальном бою. Только многократное повторение одних и тех же действий под воздействием стресса позволит телу преодолеть инстинктивные реакции и позволит стрелку использовать навыки, требующие мелкой моторики.

Недостатком такой тренировки является то, что она требует значительного времени для начального обучения, постоянных закрепляющих занятий и значительных расходов для проведения «живых» тренировок. Такой подход может работать для серьезных спортсменов или для бойцов спецназа, но для обычного полицейского или гражданского, в условиях ограниченных ресурсов и времени, он просто не имеет смысла.

Более того, как бы мы ни старались, искусственно созданный стресс не может воспроизвести того страха и внутреннего напряжения, которые возникают в реальном бою. Поэтому даже высококвалифицированные спортивные стрелки могут столкнутся с непреодолимыми инстинктивными реакциями в реальном бою.

Так что, исходя из статистики реальных перестрелок и зная естественные реакции человека на стресс, мы должны применить технику стрельбы, которая учитывает все эти факторы, а не пытается их преодолеть.

Интуитивная стрельба полагается на инстинктивную способность человеческого тела указывать на близко расположенные объекты с приемлемой точностью. Эта базовая форма координации между глазами и руками вырабатывается в каждом еще в детстве и сохраняется до самой смерти. Этот естественный и крепко укоренившийся навык практически не теряется даже в условиях крайнего стресса.

Механика интуитивной стрельбы довольно проста. Взгляд сосредоточен на мишени. Рука поднимается до тех пор, пока не окажется на линии взгляда. За счет того, что положение локтя и кисти фиксируется, и рука поднимается движением, сходным с движением ручки насоса, может быть достигнуто достаточно точное и постоянное соотношение между линией прицеливания и положением руки.

Когда оружие правильно удерживается и правильно расположено в руке, естественная способность точно указывать на предметы позволяет еще и точно стрелять. Ствол оружия просто заменяет собой указательный палец. В результате человек обретает способность поражать близко расположенные цели быстро, точно, в отсутствие достаточного освещения и в условиях стресса. Это именно то, что нужно в настоящем бою.

Интуитивная стрельба основывается на нашей способности указывать на предметы. Оружие (справа) просто заменяет указательный палец (слева).

Расстояние и время

Необходимость стрелять напрямую зависит от того, как быстро противник может нанести вам вред. Чем ближе к вам находится противник, тем быстрее он может это сделать, и тем быстрее вам надо произвести выстрел. Соответственно, чем дальше находится противник, тем больше времени у вас есть на то, чтобы преодолеть стресс. Возможность преодолеть инстинктивные реакции полностью или частично позволит использовать техники, требующие мелкой моторики и точного контроля, а также оторвать взгляд от угрозы и сосредоточится на прицельных приспособлениях.

Поэтому техника стрельбы меняется в зависимости от дистанции — от стрельбы «с бедра», в упор, до прицельной стрельбы двуручным хватом. Правильный выбор техники зависит от расстояния до противника, степени угрозы и вашей способности преодолевать инстинктивные реакции на стресс.

Базовые элементы

Стойка

«Низкая боевая стойка»[44] включает в себя все основные инстинктивные реакции тела на стресс, включая группировку, разворот в сторону источника угрозы, концентрацию взгляда на источнике угрозы и напряженные мышцы. Поскольку она повторяет реакцию тела на стресс, такая стойка может быть удачной платформой для стрельбы в реальном бою.

Предположим, что вы стоите в обычной, расслабленной позе. Сделайте один обычный шаг вперед и согните колени так, чтобы ваша позиция стала устойчивой и сбалансированной. Не имеет значения какая нога впереди. Будет лучше, если вы освоите обе позиции: и с правой ноги, и с левой. Сильная рука (рука, удерживающая оружие) выпрямлена вперед и вниз под углом 45 градусов от вертикали. Слабая рука отставлена в сторону для лучшей устойчивости. В этом положении ваше тело естественным образом наклонится вперед, добавив стойке агрессивности. Как и в ситуации стресса, оба глаза должны быть открыты и сосредоточены на мишени.

Тренируйте выход в стойку медленными, плавными движениями. Избегайте соблазна смотреть на ноги, взгляд должен быть сосредоточен на мишени. Когда вы добьетесь естественного перехода из расслабленной позиции в стойку, начинайте делать это быстрее и резче, постепенно приближаясь к симуляции естественной реакции на внезапную угрозу. Тренируйте стойку на различных поверхностях — трава, гравий, кочки и так далее.