Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских

Оказавшись в ситуации, когда рукопашного боя не избежать, человек, как правило, поддается природным инстинктам. Все его мышцы напряжены, налицо признаки стресса, дыхание становится поверхностным, что уменьшает доступ кислорода в мозг. Недостаток кислорода снижает способность мыслить рационально, и в итоге мы видим один-единственный выход из положения: наброситься на противника с кулаками. Эти инстинкты, безусловно, развились в нас, чтобы помочь нам выжить в условиях крайней опасности. Но в схватке с другим разумным существом они едва ли сослужат хорошую службу и вместо того, чтобы настроить нас на использование любых возможностей, почти наверняка приведут к поражению. Конечно, всегда остается шанс, что яростный инстинктивный выпад окажется идеально точным и приведет к желанному нокауту, но рассчитывать на это особо не стоит.

Квалифицированный секретный агент не пожалеет времени, чтобы освоить самооборону без оружия до того, как эти навыки ему понадобятся. Вам необходимо научиться расслабляться, правильно дышать, оценивать ситуацию по мере ее развития и использовать слабости вашего противника в своих интересах.

А главное, вы должны освоить искусство владения своим телом – оружием, которым наделила вас природа. Далее мы рассмотрим этот естественный арсенал, всегда имеющийся в вашем распоряжении.

Кулак

ЧТОБЫ СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ БОКСЕРОМ, необходимо время. Мои рекомендации предназначены для случаев, когда вам остается отбиваться от нападающего одними кулаками. Но учтите, что умелый и опытный кулачный боец без особого труда отразит вашу атаку.

Если вы полны решимости драться на кулаках (рискуя сломать себе руку), первым делом нужно правильно сжать кулак. Держа руку на уровне лица, начните с мизинца: согните его и плотно прижмите к ладони. Таким же образом по очереди загните следующие три пальца, а затем накрепко прижмите их большим. Ни один палец не должен выделяться из этого ряда. И никогда не загибайте большой палец внутрь, под остальные. Если вы не сумеете сложить правильный, крепкий кулак, то скорее навредите себе, чем противнику.

При нанесении удара не сгибайте запястье ни вверх, ни вниз: кисть должна образовывать с предплечьем прямую линию, от локтя до костяшек пальцев. При ударе необходимо задействовать все тело – сила в руку идет от ног, поясницы и плеча. Перед тем как нанести удар, никогда не делайте шаг назад: этим вы заранее предупредите противника о своем намерении. По возможности подождите, пока он не двинется сам в вашу сторону, и используйте импульс его тела, чтобы усилить свой удар.

На удивление эффективный удар практически по любой точке можно нанести нижней частью кулака, используя его как молот. При этом вероятность навредить себе существенно ниже, чем при ударе фронтальной частью кулака.

Удар ладонью

ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ НЕТ, но удар открытой ладонью – одна из лучших форм нападения. Вытяните руку и загните кисть вверх, как показано на рисунке. Подождите, пока противник не двинется к вам, и воспользуйтесь импульсом его тела, чтобы удар был эффективнее.

(1) Основанием кисти или ладони нанесите удар в подбородок или нос, находясь близко к нападающему, чтобы максимально усилить элемент внезапности. Если вы промахнетесь мимо подбородка, то, скорее всего, попадете в нос, а это тоже подходящая цель.

(2) Нанеся удар, не останавливайтесь и сразу попытайтесь выцарапать противнику глаза.

Ногти

СТАРАЙТЕСЬ, ЧТОБЫ ВАШИ НОГТИ были длинными, крепкими и острыми, – из них получается грозное оружие. Если у вас сильные руки, нельзя забывать про ущерб, который можно нанести ногтями.

Во время схватки используйте ногти, как тигр – когти: колите, впивайтесь, царапайте лицо и глаза. Другой вариант: выпрямите и напрягите пальцы, включая большой, чтобы кисть приняла форму стамески, и сделайте выпад, подобно тому как атакует змея. Метить нужно в лицо, лучше всего в глаза.

Зубы

ЕСЛИ В ПРЕДЕЛАХ ДОСЯГАЕМОСТИ окажется какая-нибудь мягкая часть тела противника, не стесняйтесь вонзить в нее зубы. Цапните изо всех сил и вцепитесь, как пресловутый английский бульдог, – можете даже зарычать, если считаете, что это произведет желаемый эффект. Среднестатистическая человеческая челюсть оказывает давление примерно в 8,5 кг на квадратный сантиметр, при этом верхний предел этого значения составляет 10,5 кг. Ущерб может быть нанесен серьезный, так что, когда ничего другого не остается, кусайтесь. Помимо прочего, это может само по себе отпугнуть противника, ведь, как правило, мы испытываем инстинктивный страх перед укусами.

Важный момент: если у вас вставная челюсть, от укусов лучше воздержаться.

Локти