Быть счастливым просто! Энергетические ловушки в паре и как их избежать

 А ведь исправить дело можно легко и просто. Сделать это может сама женщина. Решать вопрос нужно с другого конца: сначала переключить себя в энергию любви. Для этого нужно лишь освободить нереализованную энергию первой истории любви – так вы убираете барьер, до сих пор препятствовавший свободному течению энергии любви. Как только вы начнете излучать любовь, жизнь тут же ответит на это, и к вашему великому изумлению рядом с вами окажется мужчина, достойный вашей любви. А если рядом с вами уже есть такой человек, он непременно откликнется на ваше новое состояние, и ваши отношения заметно улучшатся.

Прежде чем учиться наполнять себя энергией любви (это мы будем делать в следующем разделе нашей книги), необходимо разобраться с историей первой любви, пересмотреть роли всех ее участников и отпустить все сопутствующие негативные энергетики. Этому посвящена наша следующая медитация. Мы описываем ее так, как ее следует выполнять женщинам. Мужчинам нужно будет делать все то же самое, но от своего лица.

Медитация

Как обычно, выделите для себя не менее часа времени, займите удобное положение и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Успокойтесь. Расслабьтесь. Отпустите свои мысли и сосредоточьтесь на дыхании. Создайте внутреннее намерение совершить предстоящую медитацию. Осознайте значимость этого момента. Подумайте о том, что, проделав эту медитацию, вы снимите с себя энергии, до сих пор препятствовавшие вашему личному счастью. Вы скинете с себя груз давних переживаний и начнете жить без него. Представьте, как вам станет легко, свободно. Вы в буквальном смысле начнете новую жизнь.

А теперь подумайте о человеке, которого вы считаете своей первой любовью. Мысленно перенеситесь во времена ваших встреч. Вспомните, как это было. Вспомните, как все начиналось. Как вы впервые встретились, как вскоре почувствовали что-то смутное, неловкое, волнующее, еще совсем не понятное… Как удивились странным, незнакомым ощущениям в себе… А потом вдруг – бах! – как вспышка, как озарение, вас вдруг осенило: не может быть! так это и есть л-ю-б-о-в-ь?! значит, я влюбилась?! Так вот она какая… Припомните самый яркий, самый незабываемый момент ваших отношений, мгновение, когда вы были без сомнения, на сто, на тысячу процентов счастливы, мгновение, о котором вы смело могли бы сказать – вот в тот момент я действительно чувствовала себя самой счастливой девушкой на свете!

Не говорите, что таких мгновений было много или что их, напротив, не было вовсе. Покопайтесь в себе и отыщите его – оно есть, одно, самое главное. Возможно, вы так глубоко запрятали его, что теперь придется потрудиться, чтобы его отыскать. И тем не менее ищите. Копайте. Вспоминайте. Думайте. Это будет короткая, мгновенная картинка. Может быть, один только взгляд, от которого сладко сжалось сердце, может быть, одно произнесенное слово, за которым читалась целая жизнь, может, одно прикосновение… Ищите свое мгновение любви. Дайте себе столько времени, сколько нужно. Погрузитесь в себя и в события тех лет, путешествуйте по ним, пусть перед вами промелькнут давно забытые картинки прошлого, пока среди них не найдется одно, нужное вам.

За этим мгновением последовали разного рода события – сомнения, расставания, слезы, обиды, подозрения, страхи, предательства, ожидание, неоправданные надежды, разочарования, боль… Все эти переживания грузом легли на ваше сердце. Придавленное тяжестью, оно уже не может любить в полную силу, не может прогонять через себя энергию любви в полную мощь – мешают заслоны, барьеры, препятствия. Они горой стоят на пути любви. И гора эта с годами только растет.

Ваше мгновение любви – как драгоценный огонь среди гор мусора. И если этот драгоценный огонь оказался погребен под кучей ненужного хлама, самое время его оттуда вызволить, а мусор убрать.

Итак, сосредоточьтесь на мгновении любви. Вспомните это чувство таким, каким вы ощутили его тогда, в тех обстоятельствах, впервые. Не думайте о том, что произошло потом, это не имеет сейчас никакого значения. Не впускайте в себя никаких грустных мыслей. Наша задача – восстановить утраченное чувство. Снова и снова сосредотачивайтесь на ощущении любви. Делайте его как можно четче, ярче, острее. Если ощущаете небольшую усталость, не открывая глаз, сделайте глубокий вдох, выдохните и начинайте вновь. Снова представляйте себя в чувстве любви. Ярче. Сильнее. Еще сильнее.