Быть выше страха

Чувство вины приходит оттого, что мы не можем получить прощение. Этот шлейф непрощения тянется за многими всю жизнь. Необходимо отпустить этот шлейф и стать свободным и счастливым.

Запутались в чувстве вины

Испытывая чувство вины, мы часто воспринимаем взаимоотношения с другими людьми с конфликтной стороны. Либо мы сами после общения ищем свою вину, либо начинаем искать вину другого человека. Наша голова занята вопросами:

Кто виноват?

Кто прав?

На кого можно положиться?

Кто нас использует или нападает на нас?

Свои суждения мы выносим на основании того, как мы оцениваем наши прежние переживания и поступки.

Так, если в прошлом нас обманули, мы ищем обман в данном взаимодействии.

Если мы пережили предательство близкого человека, то теперь мы не склонны верить тому, с кем общаемся, как бы откровенно и тепло он с нами ни разговаривал.

Контактируя с другими людьми, мы можем постоянно контролировать свое поведение и слова и поведение другого человека. Нам некогда раскрыться и понять точку зрения этого человека, так как у нас есть свой страх и негативный опыт, через который мы теперь рассматриваем любое общение.

Нам сложно понять, что любое впечатление от общения зарождается в нашем сознании и основывается на прошлом негативном опыте. Мы смотрим на человека через «черные очки» нашей прошлой боли. Поэтому собеседник нам кажется «черным».

Поскольку конфликт выгоден нашему эго, которое склонно считать нас всегда «правыми», то мы сами идем на конфликт. Это сложно сразу принять, но ожидая конфликта и осуждения, мы сами начинаем вести себя так, что вызываем все это. После такого контакта наше эго говорит:

– Вот видишь, я же знал, что так будет. Я прав.

Ожидая конфликта и неприятия, мы сами создаем все это, но не всегда замечаем.

Нередко мы перестаем слушать собеседника еще до того, как прерываем его рассказ, потому что подбираем слова для своей реплики. Нам кажется, что наше собственное высказывание важнее того, что пытается нам донести собеседник. Мы наполнены страхом, который заставляет нас подыскивать оружие для защиты.

Страх получить еще раз такую боль, которую мы получили в прошлом, заставляет «ощетиниваться» и поворачиваться «иголками» даже к протянутой с добром и лаской руке.

Необходимо понять, что:

Окружающие не виноваты в том, что происходит с вами.

Истинная причина того, что с вами происходит, – это ваша неосознанность и страх сделать ВЫБОР и начать жить по-новому.

Перестаньте ждать от мира несчастий, осуждения, враждебности, критики, и мир окажется добрым, радостным и принимающим вас!

Мы сами создаем свое будущее своим отношением и ожиданиями!

Измените свои ожидания, начните думать и ожидать хорошего, светлого, тогда оно непременно придет в вашу жизнь.

Разумеется, это может произойти не вдруг и сразу. Вы так долго накапливали негативную энергию в своей жизни, ожидая проблем, бедствий, несчастий. Из-за этого вы наблюдали только за тем, что может причинить вам вред. В толпе людей вы видели только тех, кто напоминает ваши страхи, поэтому другой мир был для вас закрыт.

Начните замечать в людях и событиях хорошее и полезное. Вместо того чтобы жить от несчастья до несчастья, не замечая промежутков, которые были заполнены маленькими радостями и приятными минутами, начните отмечать свой путь от одного хорошего события к другому.