5. После мытья не нужно вытираться полотенцем, а легонько промокнуть остатки влаги на интимной зоне.
6. Ежедневные прокладки и для особых дней нужно менять каждые 4 часа, чтобы не создавать среду для размножения микробов.
Интимная гигиена молодых девушек и Женщин включает также уход за собой после интимной близости и стрижку волос в зонах лобка и под мышками.
Жизнь тела – жизнь ощущений и эмоций. Тело чувствует истинный голод, истинную жажду, истинную радость на солнце или в снегу, истинное наслаждение от запаха роз или взгляда на сиреневый куст; истинный гнев, истинную печаль, истинную нежность, истинную теплоту, истинную страсть, истинную ненависть, истинное горе. Все эмоции принадлежат телу, ум их только признает.
Д. Лоуренс
Клитор
Использовалась также разная другая терминология для его обозначения. Гиппократ использовал термин «columella», что в переводе означало «маленькая колонна». Ведь он вправду возвышается во время возбуждения над другими наружными половыми органами, и это становится явным подтверждением истинности наблюдений Гиппократа.
Авиценна называл клитор «albatra» или «virga», что в переводе обозначает «стержень». Заметим, что суть проявления клитора не меняется. Он действительно является стержнем, вокруг которого формируется оргазмическая энергия. И по нему она может переместиться в другие энергетические центры Женщины, что позволяет ей не просто получать мультиоргазм, а и достигать экстатического состояния во время полового акта с любимым Мужчиной.
Абулкасис, арабский медик, назвал клитор «tentigo», что в переводе означает «напряжение». Действительно, из-за того что он содержит множество сосудов и нервных окончаний, любое прикасание к нему способствует напряжению и быстрому возбуждению.
Итальянский анатом XVI века Реальдо Коломбо использовал следующие термины для обозначения клитора Женщины: «amoris dulcedo», что означает «сладость любви», а также противоположное «sedes libidinis», что переводится как «седалище похоти». В некоторых его работах можно встретить еще и название клитора как «муха Венеры». Что естественно, ведь именно Богиня Любви управляет чувственным наслаждением Женщины и умением дарить такое же наслаждение Мужчине.
На устаревшем русском языке его еще называют «похотник», от «похоть – желание сексуального удовлетворения» из-за того, что он является самой эрогенной зоной в теле Женщины. К сожалению, именно такие названия формируют негативные установки на интимную сферу Женщины, а затем приводят к сексуальным расстройствам. Желание наслаждения от секса так же естественно для тела, как желание отдыха, сна, еды. Конечно же, человек должен знать всему меру и уметь пользоваться своими желаниями для достижений высших целей Духа. Отсюда происходят сексуальные практики для духовного развития, такие как Тантра, Камасутра и прочие. Главное – осознавать смысл интимной жизни как важной для целостного развития обоих партнеров и во благо всех.
Клитор – это непарный половой орган Женщины. Он есть у самок млекопитающих, но только Женщины его могут использовать для самоудовлетворения при мастурбации. Животным он служит только для полового акта с целью продолжения рода. У Женщин он является одной из самых чувствительных эрогенных зон. Расположен позади и ниже передней спайки больших половых губ. Имеет форму перевернутой латинской буквы Y, немного сдавлен с боков.
Можно выделить три основные зоны видимой части клитора: головка, уздечка и клиторальный капюшон. С точки зрения анатомии клитор равнозначен мужскому половому члену.
Головка клитора – одна из самых чувствительных частей женского тела, она насыщена кровеносными сосудами и нервными окончаниями. У некоторых Женщин головка настолько чувствительна, что ее прямая стимуляция может вызвать неприятные ощущения. Головка прикрыта кожной складкой (так называемым клиторальным капюшоном), или крайней плотью. В спокойном состоянии головка либо не видна вовсе, либо видна лишь небольшая ее часть. При половом возбуждении происходит эрекция клитора, головка выступает вперед. Кожная складка, соединяющая передние концы малых половых губ с нижней поверхностью клитора, называется уздечкой клитора.