Читаем Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства... полностью

Способ приготовления

Траву и цветки ромашки измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Кипятите в течение 10 минут, после этого процедите и охладите.

Применение

Пейте отвар по 1 стакану 2 раза в день, желательно утром натощак и вечером перед сном.

Рецепт 6

Состав

2 г плодов тмина, 5 г корня валерианы, 8 г цветков ромашки аптечной.

Способ приготовления

Корень и цветки измельчите, все ингредиенты смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите и охладите.

Применение

Пейте настой по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 7

Состав

По 15 г травы тысячелистника, зверобоя и сушеницы болотной.

Способ приготовления Травы измельчите, смешайте, залейте 1 л кипятка. Настаивайте 2 часа, процедите, охладите.

Применение

Пейте по ½ стакана 5 раз в день за 40 минут до еды.

Рецепт 8

Состав

По 3 г листьев мяты перечной, плодов аниса, тмина и фенхеля.

Способ приготовления

Все измельчите, смешайте, залейте 300 мл кипятка. Настаивайте 1 час, процедите, охладите.

Применение

Заваренный настой выпейте в течение дня в 3–4 приема небольшими глотками. Он также наиболее эффективен при желудочных спазмах.

<p>Витаминные чаи</p>

Витаминные чаи являются прекрасным общеукрепляющим средством. Их рекомендуется принимать при авитаминозах и гиповитаминозах, а также в период эпидемии гриппа и для восстановления иммунитета после болезни.

Рецепт 1

Состав

По 8 г сушеных плодов шиповника и свежих ягод черной смородины, сахар по вкусу.

Способ приготовления Ягоды измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 1,5 часа в плотно закрытой посуде, затем процедите, добавьте сахар и охладите.

Применение

Пейте настой по ½ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.

В современной медицине используется более 5000 лекарственных препаратов. 40 % из них получают из лекарственных растений.

Рецепт 2

Состав

2 г плодов брусники, по 6 г плодов шиповника и листьев крапивы.

Способ приготовления

Ягоды и листья измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Кипятите в течение 10 минут, затем настаивайте 4 часа в плотно закрытой посуде и процедите.

Применение

Пейте отвар по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 3 недель.

<p>Мочегонные чаи</p>

Мочегонные чаи устраняют задержку воды в организме, отеки, увеличивают объем почечной фильтрации, помогают при водянке полостей тела.

Рецепт 1

Состав

По 15 г листьев березы и травы хвоща.

Способ приготовления

Листья и траву измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 1–2 часа до охлаждения, затем процедите.

Применение

Пейте по ½ стакана 3 раза в день в течение 1 недели.

Рецепт 2

Состав

3 г корня солодки, по 6 г листьев толокнянки и плодов можжевельника.

Способ приготовления Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в течение 30 минут, затем остудите и процедите.

Применение Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды, обязательно проконсультировавшись с врачом.

Рецепт 3

Состав

3 г корневища пырея, по 6 г плодов можжевельника и травы хвоща.

Способ приготовления

Все составляющие измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут, затем процедите.

При варикозном расширении вен хорошо помогает отвар шишек хмеля и компрессы из него.

Применение

Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды, обязательно проконсультировавшись с врачом.

Рецепт 4

Состав

По 4 г корня дягиля и цветков василька, 7 г плодов можжевельника.

Способ приготовления

Корень и плоды измельчите, смешайте с цветками и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут и процедите.

Применение

Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Рецепт 5

Состав

По 5 г плодов можжевельника, листьев березы и корня одуванчика.

Способ приготовления

Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в течение 1–2 часов до охлаждения, после этого процедите.

Применение

Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Рецепт 6

Состав

По 4 г плодов можжевельника, корня спальника, солодки и любистока.

Способ приготовления

Плоды и корни измельчите, смешайте и залейте 250 мл холодной кипяченой воды. Настаивайте в течение 6 часов, затем кипятите 15 минут и процедите.

Применение

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье