Чакры – энергии жизненных сфер. Работа с внутренним космосом

Чем выше течет высвобожденная энергия, тем больший духовный подъем чувствует медитирующий. Огненные искры, исходящие изо рта змеи кундалини, достигают полушарий мозга, все больше стимулируя их к активной деятельности. Медитирующий начинает испытывать глубочайший экстаз, радость и мир. Кажется, что все тело погружается в океан счастья и блаженства.

При стимуляции правого полушария выходят на поверхность скрытые возможности экстрасенсорного восприятия, такие как ясновидение, яснослышание, телепатия, провидение и так далее. Сознание начинает расширяться и выходить за свои границы, открывая новые измерения космического единства. Чувство самоидентичности начинает делать квантовые скачки на все большие орбиты космического разума. Эта стадия осмысления времени и пространства является наградой адепту за все его усилия.

Вот несколько медитаций, которые помогают подниматься на высшие уровни сознания и контролировать внутреннюю энергию.

Медитация на облака света

Найдите удобное место, где вы сможете расслабиться. Пусть ваши мысли текут свободно, приходят и уходят; вы только наблюдатель. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание. Проверьте, не осталось ли в теле напряженности. Если вы обнаружите такие участки, освободите их – и на выдохе избавьтесь от всего того, что мешает полностью расслабиться. Снова глубоко вдохните. На выдохе выпустите из тела всю энергию и все свои мысли. Сделайте глубокий вдох. Ощутите, как в организм входит новая энергия; вы буквально вдыхаете новые возможности и позволяете телу стать легким. Расслабляйтесь все больше и больше – до тех пор, пока не перестанете чувствовать тело.

Когда полностью расслабитесь, представьте, что вокруг вас вибрирует цветной туман. Вы сами, будучи светом, плавно переходите в этот туман, просто ваше существо обладает немного большей плотностью. Вокруг вас медленно проплывают облака энергии. Отдохните на одном из них, ощутите себя в безопасности. Это облако поднимает вас вверх и уносит в бесконечный мир. Стираются границы между временем и пространством. Вы погружаетесь в мир бесконечной красоты и бесконечных возможностей. Вы плывете на облаке, чувствуя, насколько стали легки. Вдруг вы видите внизу гигантскую скалу; облако мягко и легко приземляется, вы сходите на скалу.

Почувствуйте прочность камня, ощутите силу, исходящую от скалы. Вы оглядываетесь и видите большую реку. Нельзя разобрать, где она начинается и где кончается. Вы заворожены водным потоком. Это бесконечная река энергии, река жизни. Вы подходите ближе к воде и стараетесь рассмотреть ее цвет, ощутить ее всем своим существом. Какие вы слышите звуки? Вы – свет, поэтому вы можете спокойно войти в воду, пересечь ее, понестись вместе с потоком, а когда захотите, остановиться.

Расслабьтесь и постарайтесь осознать, что вам больше всего нужно в данный момент. Какое ваше основное намерение? Какие эмоции будут сопровождать вас на пути к выбранной цели? Почувствуйте энергию этих эмоций, ощутите, как она перемещается по вашему световому телу, пылает, пульсирует. Вдыхайте энергию всем своим существом. Постарайтесь увидеть картины, образы, символы, связанные с ней: они будут возникать перед внутренним взором сами, вам остается только сфокусироваться на них.

Когда вы полностью исполнитесь этой энергией, войдите в реку, растворитесь на какое-то мгновение в ней, очистите энергию, а потом выпустите ее в воду. Посмотрите, как энергетическое облако выходит из вас, касается воды и постепенно исчезает в потоке. Сделайте глубокий вдох. Ваше стремление сливается с источником жизни. Еще некоторое время понаслаждайтесь рекой жизни. Снова глубоко вдохните и выйдите из реки. Обратите внимание, что цветной туман снова окружает вас, и вы поднимаетесь с ним вверх. Вы опускаетесь на облако и возвращаетесь. С каждым глубоким вдохом вы возвращаетесь во внешний мир и чувствуете покой и удовлетворение.

Медитация на священное пространство

Расслабьтесь, сядьте в удобной позе. Закройте глаза, успокойте ум. Дышите медленно и глубоко, дыхание идет от диафрагмы. Некоторое время просто подышите и обратите внимание на позвоночник. Это столб, соединяющий землю и небеса.

Чувствуйте, как энергия концентрируется в обоих концах этого столба. Пусть поток земной энергии перемещается наверх, выходит из макушки, рассеивается во Вселенную. Вместе с энергетическим потоком уносятся все отрицательные эмоции, боль, беспокойство, напряжение. Все ваше существо исполняется покоем. Пусть ум уподобится океану, а мысли – возникающим на поверхности воды пузырькам. Вы можете запомнить появляющиеся мысли лучше, но сейчас оставайтесь простым наблюдателем. Дышите глубже, постепенно замедляйте дыхание. С каждым вдохом все больше расслабляйте тело и ум.

Почувствуйте, как вас обволакивает прохладный красный туман. Он не горячий, не холодный: вы можете только чувствовать его своей кожей.