Чакры. Полная энциклопедия для начинающих

Нисходящий поток сознания имеет своим истоком божественное осуществление, он дает имманентность. Имманентность – это осознание божественного внутри, а трансцендентность – это осознание божественного вовне. Имманентность дает нам интеллект, просвещение, вдохновение, великолепие, силу, связь и, наконец, воплощение. Истинное самопознание – это понимание того, что трансцендентное и имманентное дополняют друг друга и что внешний и внутренний миры являются неделимым целым.

Восходящий поток приносит нам освобождение, или мукти, а нисходящий поток приносит нам наслаждение, или бхукти. Как говорится в книге Артура Авалона «Змеиная сила», самом утонченном переводе тантрических текстов о чакрах:

«Одним, из основных принципов Шакти-Тантры является обретение с помощью садханы и Освобождения, и Наслаждения. Это возможно через опознавание себя во время наслаждения единством, с мировой душой».

Точно так же, как муладхара-чакра – это и исходная точка восхождения кундалини, и место, где мы опускаем наши корни глубоко в землю, так и сахасрара – это и источник всего воплощения, и врата в то, что за пределами. Трансцендентное и имманентное не взаимоисключают друг друга. Они представляют базовые колебания сознания, вдохи и выдохи теменной чакры, точки входа и выхода человеческой жизни.

Медитация: ключ к лотосу

О Милосердный, молись о том, чтобы твоя голова была как пустая раковина, где вечно резвится разум.

Древняя санскритская поговорка

Нет лучшего способа развития седьмой чакры, чем медитация. Это тот самый акт, в котором сознание осуществляет себя. Питать свой дух так же необходимо, как и кормить и давать отдых своему телу.

Существуют бесчисленные техники медитации. Мы можете регулировать свое дыхание, читать мантры, визуализировать цвета, фигуры или божеств, двигать энергию в чакрах, ходить или двигаться с осознанием, подсоединить себя к нейрокомпьютеру или просто уставиться прямо перед собой. Чтобы приносить пользу, все эти способы должны иметь одно общее свойство: они должны усиливать, успокаивать и гармонизировать вибрационные аспекты разума и тела, очищать разум от привычного беспорядка.

Мы принимаем как должное, что мы должны принимать душ, убираться в своих домах и стирать свою одежду. Мы будем чувствовать себя неуютно, если не будем делать этого, не говоря уже о том, что станем объектом общественного порицания. Но нашему разуму и его мыслям тоже требуется порядок – может быть, даже больше, чем нашему телу. Наш разум работает больше, сталкивается с более объемными измерениями и поддерживает рабочую систему всей нашей жизни! Немногие из нас станут есть ужин из вчерашних грязных тарелок, но мы, не задумываясь, помещаем новые задачи в разум, забитый вчерашними мыслями. Неудивительно, что мы устаем, чувствуем себя разбитыми и несообразительными!

Медитация – это и окончание работы, и новое начало. С ее помощью мы можем достичь более ясного мышления, улучшить настроение и просто пребывать в лучшем физическом состоянии. Разум – это неотъемлемый руководитель всего остального, и он заслуживает наилучшего обращения.

Поскольку седьмая чакра существует во внутреннем измерении, медитация – это ключ к этому миру. С помощью медитации мы можем систематично отстраняться от внешнего мира и развить чувствительность к миру внутреннему. Через эту чувствительность мы можем достичь точки единства, которая соединяет все. Мы – вихрь всего нашего опыта. А в центре этого вихря находится понимание.

Через гармонизацию нашего тела, дыхания и мыслей мы можем выровнять чакры и воспринимать единую сущность всего сущего. Но это не столько выравнивание физической реальности, сколько внутреннее выравнивание изначальных энергий, духовная настройка на скрытое единство, которое мы обнаружили в каждой чакре.

Но что конкретно делает медитация? Какие она оказывает физиологические эффекты, к каким приводит психологическим состояниям и какие плоды приносит? И почему эта странная практика ничего-не-делания так ценна?