Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни

Глава 18. Разговор с собой за чашкой кофе: найти потрясающего спутника жизни!

У вас уже есть потрясающий спутник жизни? А может, вы знаете кого-то, кто хочет найти себе такого партнера? Эта глава будет полезна в любом случае.

Вспомните про «миллионерский» настрой в главе 17, который мне удалось создать, когда я оказалась в красивом итальянском регионе Умбрия. Я мыслила в том же ключе, когда искала себе парня. Это было 15 лет назад, и у меня все получилось. Кофе я в то время еще не пила, но у меня тогда был ежедневный ритуал в ванной. Я настраивалась на особое состояние сознания, чтобы найти любимого человека.

Назовем это разговором с собой в ванной, если хотите, – хотя в то время я не понимала, что именно делаю. Я не осознавала, что вела разговор с самой собой, но это он и был. Я написала текст, который постоянно повторяла и обдумывала. Я перечисляла в нем множество деталей, представляя себе, каким именно должен быть человек, с которым я хотела бы прожить всю свою жизнь.

Я записала список качеств, которыми должен обладать мой идеальный мужчина. Очень детально, начиная с того, что мне хотелось бы, чтобы он носил очки (я так представляла себе умного мужчину). Я описала его подход к воспитанию детей (я хотела быть домохозяйкой и оставаться с детьми дома), его отношение к спорту (чтобы он не очень увлекался спортом) и так далее. Я записала очень подробный список из пятнадцати разных требований, с которыми и обратилась к Вселенной.

Я записала его на бумаге, потому что смартфонов еще не было. Этот список выглядел каким-то невероятным прибамбасом из сериала «Звездный путь». У меня так и стоит перед глазами тот листок бумаги… Я пользовалась ручками с блестящими чернилами, стикерами, рисовала там сердечки и цветочки… Мне было двадцать с хорошим хвостиком, кстати говоря. (Вы вот смеетесь, но девушки-четверокурсницы уже умеют обращаться с просьбами к Вселенной!) А если серьезно, то вся эта яркая чепуха помогала создать хорошее настроение каждый раз, когда я читала этот список.

Когда я сейчас думаю об этом, вспоминаю прошлое, я понимаю, что фактически это был мой «список желаний». В тексте не было положительных аффирмаций, которые касались бы меня, потому что тогда я не осознавала, как это важно. Сама по себе мысль о том, что у меня есть цель, что желание можно подробно сформулировать и повторять, превратив это в ритуал, казалась мне странной. Сейчас это для меня привычное дело. Но если бы я тогда включила в текст положительные аффирмации и разговор с самой собой, он стал бы еще лучше! И я познакомилась бы с Грегом на год или два раньше!

Вот что я тогда делала. Читая этот текст в ванне каждый вечер, я расслаблялась. Пузырьки пены, приглушенный свет, свеча, нежная музыка… Создавая правильную обстановку, я помогала своему мозгу войти в расслабленное альфа-состояние, чтобы перепрограммировать его. Читая свой список, я испытывала восторг и любовь по отношению к своему будущему избраннику. Это создавало волшебное эмоциональное состояние, важность которого я постоянно подчеркиваю здесь. Чувства должны сочетаться с представлениями, сформированными аналитической частью мозга, тогда они воспринимаются как реальные, отражают жизнь, о которой вы мечтаете. Все сложилось: и мое расслабленное состояние, и детально прописанные характеристики мужчины моей мечты, и чувство любви, которое я испытывала при мысли о нем, и… БАМ! Он вошел в мою жизнь. И подошел по всем параметрам из моего списка.

Вот вам упражнение: сядьте и составьте список всех качеств своего идеального спутника жизни. Потратьте на это какое-то время. Обдумайте хорошенько. Мы тут не шутки шутим… речь идет о любви.

Вот сценарий разговора с собой за чашкой кофе, который поможет вам привлечь мужчину или женщину своей мечты. Просто добавьте к этому сценарию важные для вас качества, отредактируйте его, как вам захочется.

Разговор с собой за чашкой кофе: найти ПОТРЯСАЮЩЕГО спутника жизни