Чего хочешь ты, того хочет Бог

3. Будь наблюдателем, а не участником

Лояльность правит

Миром.

Аани-Йога.

Когда ты вступаешь с чем или кем-либо во взаимоотношения, ты можешь быть Наблюдателем или Участником. Наблюдатель рассматривает предмет взаимоотношений как «просто есть», т. е. принимает его таким, каким он является. Участник подключается к объекту взаимоотношений, оценивает его с позиции своего миропонимания и пытается изменить, согласно своим представлениям, что «хорошо» и что «плохо».

Например, поломался выключатель в доме.

Жена – наблюдатель говорит мужу:

– У нас поломался выключатель.

Жена – участник:

– Ничего в доме не работает. Вот уже и свет не включается. Сколько тебе говорила…

Т.обр., Участник использует случившийся факт, как повод обвинить кого-либо и начать выяснение отношений.

Рассмотрим еще один пример: повысилась цена на хлеб.

Наблюдатель:

– Повысилась цена на хлеб.

Участник:

– Ну, вот уже и хлеб подорожал. Цены растут на все. Что они себе думают…

Участник принимает участие во всем, что происходит. Он всему дает оценку. Его цель – изменить ситуацию, он непримирим. Вступая во взаимоотношения, Участник пытается их контролировать, и, как следствие, находится в постоянном стрессе. Он попусту растрачивает свою энергию, привлекая проблемы во всех сферах жизни. Будь Наблюдателем. Принимай все таким, какое оно есть, и тогда ты будешь в согласии с собой. А это значит, будешь здоровым и успешным.

Имеет смысл усвоить истину: «Чтобы не произошло, ничто не имеет значения. Все просто есть». Это значит, что имеет значение только твое отношение к происходящему. И если твое отношение к чему-либо проявляет негативные эмоции, то ты только вредишь себе. Ибо ты ничего и никого не можешь изменить, ты можешь лишь изменить свое отношение к происходящему. Будь лояльным ко всему, что происходит вокруг тебя, и ты увидишь Мир совсем в других красках, и, соответственно, изменится и твой Мир. Надо сказать, что мужчины отличаются большей лояльностью, чем женщины. Женщин же многое раздражает, и они обвиняют мужчин в безразличии. Не нужно путать лояльность с безразличием. Формула лояльности: «Я есть и Все есть», а формула безразличия: «Я есть сам, а на остальное мне наплевать».

4. Будь здесь и сейчас

Нет прошлого и будущего, есть только настоящий момент.

Наша жизнь – это цепочка настоящих моментов. Очень важно осознавать каждый момент, в котором ты находишься, т. е . быть здесь и сейчас . На самом же деле мы обычно находимся либо в прошлом, либо в будущем. О чем мы думаем, просыпаясь утром? Разве мы открываем глаза и улыбаемся, приветствуя утро, с наслаждением потягиваемся, предвкушая удовольствия, которые нам подарит сегодняшний день? Нет, соскакивая с постели, мы машинально умываемся, завтракаем и, при этом в голове роятся мысли: «Надо не забыть…, надо не опоздать… и т. д.». А вечером по дороге домой, наши мысли все еще там, на работе, мы все еще что-то решаем или, наоборот, мысленно уже дома, готовим ужин или проверяем уроки у сына. И так всегда, мы либо копаемся в прошлом, либо прогнозируем будущее. Некоторые умудряются застрять в прошлом навсегда. Они говорят: «А вот раньше было…, теперь такого нет!». Живут и страдают, вспоминая, «когда деревья были большие».

Смысл настоящего момента, Великого Сейчас в том, что только проживая осознанно каждый такой момент мы создаем нашу Реальность. Например, ты печешь торт. Чтобы он получился удачным необходимо осознавать каждый свой шаг, и стоит только задуматься о чем-то другом, как не то или не столько положишь в тесто. А поставишь в духовку, попробуй отвлечься – мы все знаем, что из этого получиться. А если вместо того, чтобы печь этот самый торт сейчас, ты начинаешь вспоминать, как ты его пекла в прошлый раз и какой он получился вкусный. Позволят ли тебе эти воспоминания насладиться тортом еще раз?

Так и Жизнь требует осознания каждого шага, который мы совершаем Сейчас, и не позволяет нам отвлекаться на то, что уже было или будет. Ибо, то, что было уже прошло, а что будет зависит только от того, какой выбор мы делаем Здесь и Сейчас.

Самостоятельная работа.

Проверь себя:

1. Чему ты, как правило, следуешь, хочу или надо ?

2. Все ли твои взаимоотношения приносят тебе удовлетворение?

3. Кто ты? Наблюдатель или участник?

4. Часто ли ты недовольна тем, что происходит вокруг тебя?