Чего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин

В идеале клитор должны стимулировать именно вы, но огромному количеству мужчин не удается такая многозадачность: и фрикции совершать, и клитор ласкать. Тем более что интенсивность этих двух действий, как правило, должна быть разной: клитор требует ласки и нежности, фрикции — напора и страсти. Поэтому нередко стимулировать клитор женщине приходится самостоятельно. По большому счету, трагедии в этом нет, но психологически многие женщины от необходимости такого «самоудовлетворения» испытывают дискомфорт.

Поэтому, по крайней мере, на начальной стадии освоения массажа и куннилингуса, я рекомендую все-таки сначала довести партнершу до оргазма, а потом переходить непосредственно к половому акту. Во-первых, это очень приятно самой женщине: после оргазма испытать ощущение наполненности, почувствовать член внутри себя, а если, выждав некоторую паузу (потому что в течение определенного времени стимуляция клитора может быть немного болезненной), вы продолжите ласкать клитор, то она может еще и повторный оргазм испытать. Во-вторых, введя член во влагалище во время оргазма партнерши, вы сможете почувствовать, как ритмично оно сжимается, как плотно обхватывает член. Это очень возбуждающие ощущения! Для мужчин с неуверенной эрекцией лучшей стимуляции и придумать нельзя!

Что еще важно: именно во время контакта члена с влагалищем в момент женского оргазма формируется так называемая «оргазмическая манжетка» — тоническое напряжение мышц наружной трети влагалища, благодаря которому происходит плотный охват полового члена. Для мужчин с крупным членом, наверное, это особого интереса не представляет, их и так все плотно охватывают. А вот если толщина члена средняя или ниже средней, есть смысл сознательно сформировать у своей постоянной партнерши оргазмическую манжетку под свой размер. Влагалище любой женщины может «научиться» сжимать даже самый тонкий член. Природа все продумала, надо только регулярно доводить партнершу до оргазма и мышцы ее влагалища приспособятся к вашему размеру. Обычно для этого нужно 1–2 месяца регулярного секса.

У некоторых женщин при приближении оргазма у входа во влагалище образуется оргазмическая манжетка, а дальше влагалище наоборот раздувается, что снижает стимуляцию головки члена и, естественно, слегка обламывает мужчину. Многие женщины даже боятся возбуждаться, стараются сдерживать себя, думают о трещинах на потолке, лишь бы не появилось это ощущение проваливания.

На самом деле такая реакция находится в границах нормы. Женское влагалище рассчитано на прием достаточно большого объема спермы. Причем настолько большого, что можно с уверенностью утверждать, природа явно не предполагала, что женщина ограничится одним мужчиной — все племя, все 200 человек, спокойно могут оставить свою сперму, и влагалище ее поглотит. Поскольку большинство женщин сегодня не имеют возможности пригласить к себе в спальню 200 мужчин, появляется это ничем не заполненное пространство во влагалище. Чтобы контролировать объем влагалища, женщинам необходимо заниматься тренировкой интимных мышц.

Интимные мышцы — это где?

Мы много говорили о важности стимулирования клитора — основной эрогенной зоны женщины, но не меньшее значение для достижения женщиной оргазма имеет состояние ее интимных мышц. Сейчас существует множество курсов и специальных тренажеров для накачивания интимных мышц, но прежде чем отправлять свою подругу на тренировки, давайте разберемся, что это вообще такое — интимные мышцы.

Мне не раз приходилось слышать или читать о «четырех кольцевых мышцах влагалища», которые можно научиться поочередно сжимать. Чушь полная! Не знаю, кто первый запустил эту «утку», но все, у кого в школе была двойка по анатомии, ее радостно подхватили и мало того, что поверили в существование «кольцевых мышц», так еще и тренировать их начали. Последний факт, кстати, совсем не смешной, потому что когда вы тренируете несуществующие мышцы, никто не знает, что вы там на самом деле накачаете. Известны случаи, когда в качестве результата от таких «тренировок» женщины получали геморрой или опущение влагалища.

На самом деле «накачать» мышцы стенок влагалища невозможно. Да, стенки влагалища действительно содержат слой мышечной ткани, но это гладкие мышцы, которые, в отличие от поперечнополосатых мышц, невозможно научиться сокращать сознательным усилием. Когда вы ходите в спортзал, вы накачиваете поперечнополосатые мышцы, которые создают рельеф тела. Гладкие мышцы выстилают поверхность слюнных и потовых желез, кишечника, кровеносных сосудов, дыхательных путей и т. д. Вы можете напрячь сосуды или сжать кишечник? Не расстраивайтесь, это не может сделать никто. Гладкие мышцы невозможно ни сжимать, ни качать в принципе. Они тоже сокращаются, но только не в результате вашего желания, а автоматически. Так что мы накачиваем?