Чего хотят женщины

Фолликулярная фаза, наступает в первый день начала менструации (менструального кровотечения) и протекает до тех пор, пока один (или два) доминантных фолликула не сформируются, впоследствии из которого выходит яйцеклетка. В среднем, этот период длится примерно 14–16 дней, до овуляции. Главными гормонами этой фазы являются ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и эстрогены. Фолликулостимулирующий гормон – это гормон, направленный на развитие и формирование фолликула у женщины. Главные эстрогены в женском организме это: эстрадиол, эстрон и эстриол.

Эстрадиол – это базовый эстроген у женщин, отвечающий за формирование присущих только женщинам гормонов. Эстрадиол, также стимулирует развитие половых органов у женщин и поддерживает половые значения, оволосение и стимулирует секрецию шейки матки.

Эстрон – также как эстрадиол, оказывает влияние на формирование вторичных половых органов у женщин, а также содействует в активизации развитии матки и увеличение слизистой оболочки в ее полости.

Эстриол – это гормон, играющий важную роль в развитии матки. Способствует нормализации влагалищного эпителия. Тем самым повышает защиту и уменьшает риск воспалительных и инфекционных процессов.

Овуляторная фаза (лютеинизирующая фаза)

В среднем, эта фаза длится около трех дней. Главным гормоном этой фазы является лютропин (лютеинизирующий гормон). Этот гормон способствует правильной работе половых желез, а также влияет на правильность работы репродуктивной системы. Он стимулирует яичники к выработке эстрогенов. Высокое содержание в крови ЛГ (лютеинизирующего гормона), свидетельствует о наступлении овуляции. В этот период, доминантный фолликул выпускает из яичника яйцеклетку – что и является ключевым для этой фазы. При этом шанс забеременеть у женщины, в овуляторную фазу, очень высок. Можно говорить, что вероятность оплодотворения яйцеклетки достигает 90 %!

Лютеиновая фаза (или фаза желтого тела)

Средняя продолжительность этой фазы составляет 14 дней. Эта фаза протекает от овуляции до менструации и является решающей в женском организме. Начинается она с образования желтого тела, которое вырабатывает андрогены, эстрогены и прогестерон. Гормоны ФСГ уже не работают. Если у женщины яйцеклетка оплодотворилась, то прогестерон будет работать, и плацента будет развиваться. Если же этот процесс не произошел, начинается – инволюция (регресс) желтого тела. Уровни гормонов прогестерона и эстрогена заметно снижаются. Уменьшение прогестерона включает процесс простагландинов, что вызывает спазм сосудов и сокращение матки. Переизбыток же простагландинов в организме женщины может вызывать головные боли тошноту и другие симптомы (в зависимости от заболеваний и организма женщины). После, отторгаются слои эндометрии, и вновь наступает менструальный цикл.

Интересный факт отмечают гинекологи. Что за последние годы, число женщин у которых наблюдаются тяжелые месячные, выросло в два раза. Дисменорея, (что с греческого, означает «затрудненное менструальное истечение»), представляет процесс болезненных ощущений во время менструации. При дисменореи, в большинстве случаев, женщина начинает испытывать боли в области живота в первый день менструации или примерно за 10–12 часов до ее начала. Боли обычно продолжаются в течение первого – второго дня цикла и затем постепенно угасают. Причиной дисменореи в основном является нарушение и сбой синтеза гормональных веществ. Это также, может быть связано с экологий, неправильным питанием и отсутствием здорового образа жизни.

Мифы и легенды о женском цикле

Настало время поговорить о психологии женского цикла. Важно понять лишь одно – женский цикл, как и женский организм очень сложный аппарат. Еще девочкой, природа отмерила ей почти два миллиона яйцеклеток, запас которых к 35 годам будет примерно 80 тысяч, причем не все из них будут рабочие. Не в пример мужчинам, у которых каждый день вырабатывается порядка 72–х миллионов сперматозоидов, причем для оплодотворения нужен только один (правда ему еще необходимо выжить). Где менопауза у женщин в среднем наступает в 51 год, мужчина может вновь стать папой даже в 80–90 лет, потому что сперматозоиды еще работают (конечно, уже не так активно, но здоровый ребенок вполне может получиться, если мужчина будет следить за своим здоровьем).

Женская природа живет от месячных к месячным, каждый месяц, из года в год. Этот образ жизни для женщины, условно, мы разделим на две стадии, где между ними находится овуляция.

В первой стадии у женщины работают гормоны для созревания яйцеклетки. Функционирует ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). И нам важно, уловить эту первую стадию, понять ее продолжительность и отследить ее поведение (потому как, у женщины, она может быть короткая, вследствие того, что яйцеклетка быстро созрела, произошла овуляция и включилась другая стадия!).

Первая стадия (первая половина цикла)