Человек-невидимка. Как читать людей на расстоянии

Второе упражнение, которое вы также можете использовать, чтобы с помощью тела пробуждать интуицию. Ногтем большого пальца нажимайте в центр мочки уха. Эта область стимулирует ту часть головного мозга, откуда мы получаем наши интуитивные сообщения. Задерживать нажатие нужно в течение тридцати секунд.

И третье упражнение. Нужно сжимать и отпускать мышцы между ног, как будто вы хотите удержать мочевой пузырь. Ну, представьте, что вы наелись арбуза и находитесь в электричке. Сожмите мышцы между ног и держите их в течение тридцати секунд. Вы почувствуете, как поток энергии поднимается вверх по позвоночнику к самому центру головного мозга. Эта энергия поможет вашей интуиции стать более активной.

Это три базовых упражнения, благодаря которым с помощью тела можно усилить интуицию, пробудить ее и уговорить стать вашей подружкой.

Свеча любви

Есть еще упражнение, связанное как раз с Анахатой, которое позволит вам почувствовать себя в состоянии гармонии и покоя. Если в сердечных делах вы испытываете беспокойство, дискомфорт, страх либо гнев, попытайтесь представить, что в области вашего сердца зажигается свеча, и пламя начинает излучать насыщенный белый густой свет. И скажите:

«Господь Бог и Вселенная зажигают во мне свечу любви. Этот свет освещает меня и полностью очищает».

Представляйте, как это пламя в области сердца, груди разгорается все ярче и ярче и с каждым вашим вдохом расширяется.

Представьте, что оно уже стало больше вашего тела – настолько большим, что вы словно находитесь в ореоле этого пламени, оно полностью окутывает вас.

Что дает это упражнение? Первое: вы энергетически очищаетесь. Второе: возникает медитативное ощущение, вы впадаете в легкий транс. Именно это упражнение из области Анахаты очищает вашу энергетику настолько, что вы начинаете слышать интуицию. То есть это упражнение выполняет две функции: во-первых, очистить вас и, во-вторых, сделать все возможное, чтобы ничто не мешало внутреннему голосу, вашему шестому чувству, то есть интуиции, докричаться до вас, быть услышанной.

Развитие Анахаты сразу будет заметно внешне. Ваши глаза станут более ясными, лучезарными, кожа начнет светиться. Вы наверняка замечали, что есть люди, которые словно светятся изнутри. У них как раз очень сильно работает чакра сердца – Анахата.

Я сейчас даю вам те упражнения, благодаря которым вы избавитесь от низкочастотных энергетических шумов, таких как ревность, обиды, злоба. Так вот, если вы испытываете подобные чувства к своему партнеру, продолжайте выполнять это упражнение, зажигайте свою свечу, и пусть этот волшебный свет исцелит ваши отношения.

Мысленно направляйте этот свет на партнера, на себя, на все проблемные ситуации. Представляйте, как он, например, кричит, ругается или обижает вас, или вы видите, что он поступает не так, как вам хочется… Направляйте свет свечи туда и визуализируйте, как эти неприятные картинки под этим светом испаряются, исчезают, растворяются, просто-напросто уходят в никуда.

Это упражнение лучше делать перед сном или при пробуждении, потому что именно в это время интуиция работает лучше всего.

Упражнение «Утро вечера мудренее»

Если вас сильно волнует какой-то вопрос, подумайте о нем перед сном. И, опять-таки, как говорила всем известная Скарлетт О’Хара: «Я не буду думать об этом сейчас, я подумаю об этом завтра».

На самом деле, она делала правильно. Она давала бессознательному команду проанализировать, разархивировать всю сложную информацию и потом выудить оттуда нужные смысловые пазлы. Вот за ночь ваша бессознательная интуиция поработает, а утром может дать вам уже готовый ответ.

Просто вспомните при пробуждении эту ситуацию и послушайте свое сердце. Утро вечера мудренее. Анахата улучшит ваши отношения. Вы поймете, что менять другого ни в коем случае не надо, а важно измениться самому – только в этом случае вы сможете принести гармонию и радость как себе, так и вашим любимым людям.

Сердечный свет Нино

Горящее сердце, свет сердца, сердечный свет… Помните прекрасную легенду о Данко, когда он вывел людей из чащи темного леса, осветив им путь своим сердцем? Сердечный свет на самом деле может оказать неоценимую услугу людям, а как при его содействии помочь самим себе?

Вы хотите развивать свои способности, но вам мешает внутренний дискомфорт? На помощь придет медитативная молитва. Научила меня этому приему моя подруга Нино, я о ней уже вам рассказывал. Она ясновидящая из Грузии, гадалка. Нино очень часто работает со свечами. Как она это делает?