Человек-невидимка. Как читать людей на расстоянии

Потом следующий шаг. Как правило, ревность – это деструктивное чувство. Никогда еще человек с ее помощью не достиг своей цели, которая ему казалась важной. Коль у него появилась ревность, значит, во-первых, он обличает кого-то в чем-то плохом, а во-вторых, надеется, что ревнуемый человек увидит его страдания и пожалеет его… Вот здесь уже вступает другой компонент – эгоизм: «Я хороший, а мне предпочли другого… Ты посмотри, у него волосы жидкие и глаза раскосые, кожа в прыщах» и так далее, и тому подобное. То есть он начинает препарировать ситуацию. Вот этого делать не надо. Потому что, как я уже сказал, ревность – чувство деструктивное. И если даже кто-то увлекся другим человеком – я не говорю «полюбил», а просто увлекся, надо дать ему время спокойно разобраться в своих чувствах. Точно так же представьте себе, что вы попробовали новое экзотическое блюдо, и теперь вам кажется, что вы хотите есть только его, какие-нибудь печеные ананасы. Ну, день ты ешь, неделю, месяц, а потом надоест. Так и здесь. То есть сравниваем эту ситуацию с чем-то знакомым. Или, допустим, как одежду менять: вот он примеряет одну, другую вещь. Эта вроде красивая, но неудобная, а эта удобная, но некрасивая… Тут ничего плохого нет.

В-третьих, не надо забывать, что, коль скоро ревность – это разрушительное чувство, то мы не имеем права разрушать сами себя, потому что мы появились на этом свете не сами, это же не наша заслуга. Нам кто-то подарил наше тело, наше здоровье, мы должны его беречь, оберегать себя от травм, от негативных эмоций, мы должны, что называется, разумно этим даром пользоваться. Если у нас башню сносит и мы начинаем то ли от пищи отказываться, то ли водку пить, то ли еще что-то и говорить при этом: «Вот я это делаю, потому что меня такая-то разлюбила» – ну и что? Ты что, вернешь любовь таким путем? Да нет, конечно. То есть одна глупость уже случилась: ты начал ревновать, а ты эту глупость еще усугубляешь такими поступками. Ну, это совсем уже никуда не годится.

Если ты называешься человеком разумным, поступай разумно. А если ты неразумно поступаешь, значит, скажи: «Да, я обезьяна…» или «Я кролик. Потому что я не в состоянии управлять своими эмоциями, я не понимаю, что со мной происходит, я не могу познать самого себя».

Ну а напоследок нужно дать всем хороший совет: если вы оказались в подобной ситуации, то знайте, что есть специалисты в этой области – психологи, которые профессионально вам помогут. Человеку нужно выговориться, ему надо дать какие-то упражнения психологические, которые помогут ему посмотреть на ситуацию по-другому. Ведь часто бывает, что для ревности и повода нет, а это все искушение. Вот я так считаю.

– Спасибо, Виктор Викторович.

История и совет от Натальи Гулькиной

Приведу доказательство того, что стоит слушать только свою интуицию, а не мнение окружающих.

Я недавно узнала, что есть интересная теория – «ведро с крабами» (Crab bucket theory). Оказывается, крабы очень глупые животные: если их поймали, то поодиночке они легко выбираются из ведра. Но если их там много и один пытается выбраться – остальные цепляются за него и стягивают обратно.

Допустим, человек пытается бросить курить, а приятели говорят: «Бесполезно, ничего не получится» и протягивают сигарету – это crab bucket. Когда ты хочешь освоить новую профессию, допустим, режиссера, а коллеги-актеры твердят в один голос: «Зачем тебе это надо? Ты и так устаешь» – это crab bucket. Если любимые родители говорят тебе, что ты глуп, бездарен и ничего путного из тебя не выйдет – это тоже crab bucket.

Такова животная и человеческая природа.

С другими мы ничего не можем поделать, кроме одного – быть сильнее ведра. Нужно двигаться вперед, даже если тебя тянут назад сто человек.

Чайка – вестник печали

Эта история произошла много лет назад, когда я совершала круиз по Европе. Мы уже возвращались обратно, я сидела на палубе, ребята жарили рыбу, которую мы наловили утром. Я закуталась в плед, смотрела на звезды, наблюдала за ребятами, мечтала о чем-то своем и грустила о том, что круиз заканчивается.

В этот момент мне вдруг упала в руки откуда-то с неба птица. Она была живая, но очень уставшая, потому что, видимо, долго летела, а поблизости не было никаких островов, ничего, мы были в открытом океане. Она была настолько измученной, что даже не могла сопротивляться, просто смотрела на меня, хлопая глазами.