Читаем Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств полностью

Здоровую кислотную среду во влагалище обеспечивает большая группа бактерий молочной кислоты (лактобацилл) – так называемые влагалищные палочки Додерлейна. Они накапливают во влагалище до 18 мг молочной кислоты, но продуцируют также Н2О2 (пероксид водорода), который вкупе с бактериоцинами служит своего рода естественным антибиотиком. Так возникает кислотная среда, оказывающая токсичное воздействие и вытравляющая возбудителей инфекций, какими бы путями они туда ни забирались. Если пара стойких микробов эту кислотную атаку переживет, то лактобациллы создадут на стенке влагалища биологический барьер, и тогда никакие плохие возбудители там уже не поселятся.

Однако бывает, что и в здоровом влагалище обнаруживается пара бактерий и дрожжевых грибков, потенциально менее болезнетворных; они попадают туда с кожи или из кишечника или проникают во влагалище вместе с прочими «посетителями».

Но реальный вред эти пришельцы могут нанести только при условии, если ослаблены защитные силы вкупе с палочками Додерлейна.

 Психосоциальные стрессы, длительные менструации, антибиотики, противозачаточные таблетки, курение и часто меняющиеся половые партнеры могут ощутимо нарушать бактериальный баланс. Недостаток витамина D и нарушенная кишечная флора, возможно, тоже воздействуют подобным образом – этот вопрос пока обсуждается.

А еще дорогу бактериям во влагалище открывают спринцевания водой, поскольку вода со своим рН 7,0 слишком щелочная для влагалища субстанция. Поэтому мыть следует только внешние слизистые оболочки (вульву), просто теплой водой и без каких-либо моющих добавок. При мытье тщательно раздвиньте все дольки и складочки и сполосните все видимые снаружи кожные слизистые от остатков секрета и отшелушенных клеток. Тогда самоочищающаяся вагинальная система останется невредимой и сохранит равновесие. В противном случае, то есть обрабатывая влагалище интимными лосьонами, спреями и ароматизированными салфетками, баланс вы там нарушите.

Следите, чтобы в вашем влагалище были бактерии молочной кислоты. Они не пропустят в организм неприятелей и позаботятся о хорошем запахе.

Долгое время нарушенную вагинальную флору восстанавливали исключительно свечами с бактериями Додерлейна. Теперь появились пробиотики с целебными хламидобактериями; их принимают орально, и они через кишечник добираются до влагалища, чтобы навести там покой и порядок. О приятном запахе они тоже позаботятся.

Популярностью пользуется также введение во влагалище кислотных гелей и витамина С. Хотя эта мера может быстро устранить дурные запахи, совсем не факт, что она возымеет действие на биопленки с Gardnerella vaginales и Atopobium vaginae (которые там, возможно, имеются) – так называются те самые возбудители, которые вызывают рыбный запах. С этой нечистью даже антибиотики вряд ли справятся, потому так часто случаются рецидивы. Если уж такой навязчивый микроб обрел власть, избавиться от него далеко не просто. До сих этих пор ставку делали на укрепление иммунной системы, восстановление кислой вагинальной флоры и инъекции вакцинами с палочками молочной кислоты.

В настоящее время ученые ищут альтернативные опции. Они надеются найти возможность применять неядовитые вещества – ферменты, антибактериальные белки, эфирные масла или субстанцию этил пируват, – которые могли бы надежно и без побочных явлений положить конец нежелательной деятельности «строителей» биопленки.

 К слову: любая биопленка в тех местах может передаваться при половом акте. Однако если в случае «чисто» венерического заболевания предполагается обязательное лечение партнера, то при бактериальном вагинозе это не входит в число рекомендаций.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в медицине

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом? Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к «запретным» темам; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в книге. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные «мозг» и «нервная система», вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, а эта книга – еще один шаг вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.

Джулия Эндерс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.

Йоханнес Хинрих фон Борстель

Здоровье
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Йаэль Адлер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Биология / Прочая научная литература / Образование и наука
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы — они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями.Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную — про… вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу «Очаровательный кишечник».А еще Эллен и Нине чужда категоричность, которой иногда грешат маститые врачи. Они снова и снова подчеркивают: все мы разные, и это замечательно; то, что подходит всем вокруг, может не подойти лично вам, и тут нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, в своих особенностях и потребностях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нина Брокманн , Эллен Стекен Даль , Эллен Стёкен Даль

Семейные отношения, секс / Научпоп / Документальное

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина