Чем наполнить организм

6).Корень женьшеня- лучший очиститель и поднятель тонуса организма, особенно когда, вдруг, надо не спать.

7). Оранжевый порошок турмерика (куркума) - сильный бустер иммунитета.

О кореньях, коре, и древесине

Два слова о кореньях, коре, и древесине, то есть частях растений в сухом виде имеющих древесную консистенцию, которые тоже широко употребляются, например, в китайской травяной медицине. Не надо забывать, что питательными и лечебными являются все части растений. В США в китайских магазинах широкий выбор коры, кореньев и древесины, имеющие тысячелетиями подтверждённые целебные свойства.

Например древесную консистенцию имеюткорень крапивы, корень Гидрангии (Гортензии).Кстати Гортензия в России считается ядовитой, а в англоязычной литературекорень дикой Гидрангиичрезвычайно целебен, является первым по целебному действию на печень, превышая чертополох; и ещё в 19-ом веке американские врачи употребляли Гидрангию для выведения камней из почек. "that hydrangea root extracts have greater antioxidant power in liver tissue than milk thistle and turmeric combined. The findings of Japanese researchers amplify observations of nineteenth-century American physicians who used hydrangea primarily as a treatment for "kidney gravel," small stones in the kidneys".Однако части растений, имеющие древесную консистенцию, нельзя есть, потому что нельзя есть опилки. В этом случае остаётся только настаивание чаёв из древесных частей растений. О каковом методе нельзя забывать.

Автор обычно берёт горсть растительного продукта древесной консистенции и заваривает кипятком в 2-х - 3-х литровой банке на сутки.Пьёт автор стаканами каждый почти день как просто напиток, а ни какими ни ложками 3 раза в день, когда уже подыхаешь. В последнее время как раз пьёт корень крапивы и гидрангии и наборы китайских древесных растительных частей. В Китае, кроме жень-шеня, распространён кореньастрагалуса (Астрагал).(Astragalus propinquus (syn. Astragalus membranaceus),у которого научно доказано омолаживающее, то есть восстанавливающее, как у молодого, действие на иммуннную систему человека:На Вики есть список основных 50 китайских растений. Можете свериться со своей картотекой.

Автор предупреждает не пользоваться русскоязычной литературой по травам!