Через любовь к себе – к богатству жизни!

Упражнение «Я и Мир»

Сядьте удобно, закройте глаза. Полностью уберите, удалите, растворите все посторонние мысли и эмоции. Все события дня, ожидания вечера тают, исчезают, растворяются. Вы «здесь и сейчас». Вы чувствуете комфорт и защищенность. И все свое внимание сосредоточили на своих собственных внутренних ощущениях.

Обратите внимание на свои ощущения, вы ощущаете себя… Обратите внимание на окружающий мир, ощутите его. Ощутите себя частью этого мира. Вы находитесь в нем, следовательно, вы его часть. Вы неразрывно связаны с ним. Ощутите, осознайте свою связь с ним. Но, вместе с тем, ощутите, осознайте, подтвердите себе свою уникальность, свою неповторимость, свое право на существование в этом мире… просто по праву своего рождения в нем.

И ощутите ту свободу, которую вам дает осознание своей индивидуальности, своей уникальности. Да, вы детище мира, вы связаны неразрывно с миром, но как только вы готовы осознать свою уникальность, свою индивидуальность, вы получаете возможность свободного существования именно как уникальное явление мира.

Ощущая себя частью мира, осознавая свою уникальность и неповторимость, вы получаете свободу принимать решения, претворять их в жизнь, понимая, что ответственность несете только вы. Возьмите же ответственность за свою жизнь на себя и в то же время продолжайте быть единым с природой, с окружающим миром, осознавая свою индивидуальность и гармонично существуя с окружающим миром. Будьте отдельной, обладающей индивидуальным сознанием, но частью всего мира!

Почувствуйте себя и мир как неразрывные составные части единого целого. Используйте это с пользой для себя. Ведь мир для себя не может быть плохим. А вы – часть мира!

Почувствуйте себя хозяином своей жизни! Вы имеете на это полное право!

Так будьте же счастливы в своей уникальности!

Спокойно отпустите ощущения, откройте глаза.

Порадуйтесь себе и поблагодарите сами себя за эту работу!

ВПЕРЕДИ ДОРОГА ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ!

И ЭТО ТОЛЬКО ВАША ДОРОГА И ТОЛЬКО ВАША ЖИЗНЬ!

И ВЫ ВПРАВЕ ИДТИ КУДА ХОТИТЕ!

Я желаю вам счастья, любви и успехов в вашей жизни!

Применяйте навыки интерфейсной психологии, помогающие выстраивать свою жизнь по своему желанию, стройте мир вокруг себя так, как вам хочется!

А впереди еще столько неизведанных возможностей, столько всего интересного!

Как всегда, напоминаю и предлагаю. Если кому-то интересны техники и приемы, описанные в книге, но по каким-то причинам что-то не получается, вы всегда можете обратиться в представительства ЗАО «Возможности человека», расположенные в вашем городе или в соседних городах. В представительствах у вас всегда есть возможность встретиться с квалифицированными тренерами интерфейсной психологии и задать им вопросы. Или пройти под их руководством очное обучение. Адреса представительств приведены в конце книги.

А что дальше? (послесловие)

А дальше, дорогой читатель, вам предстоит дорога под названием ЖИЗНЬ.