Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой

Иногда бывает необходимо остановиться и спросить себя: чего я уже достиг? Это закрепляет положительные изменения и мотивирует к дальнейшим достижениям. Так что теперь подведем небольшие итоги — выясним, какие старые убеждения вы отбросили за ненадобностью. В этом нам поможет упражнение «Музей старых убеждений».

Ниже дана табличка. В графы левого столбика впишите убеждения, от которых вам успешно удалось избавиться. Напротив каждой записи, в соответствующей графе правого столбика, нарисуйте картинку — символ этого убеждения.

А теперь вообразите, что вы — хранитель музея и представляете посетителям свои экспонаты: «Вот, например, музейный экспонат „Я — слабая личность!“. Уважаемые экскурсанты! Когда-то я действительно имел это убеждение. И в моей жизни постоянно происходило <…>. А теперь оно сильно устарело! Мои знания и умения настолько шагнули вперед, что я теперь успешно пользуюсь новым изобретением — убеждением: „Я — сильная личность!“ И это мне приносит <…>, помогает в <…>. Благодаря этому изобретению в моей жизни произошли потрясающие изменения, а именно <…>».

Побольше юмора, посмейтесь над своими старыми убеждениями. К примеру, нам теперь смешно, что наши предки ездили на лошадях — ведь мы можем позволить себе мощного «железного коня». Только представьте, что на работу вы добираетесь на телеге, в которую впряжена лошадь!

Будет хорошо, если вы сделаете эту «презентацию» не только самому себе, но и кому-нибудь из понимающих людей.

День 36 Выстраивание внутреннего мира. Источник энергии

Следующие упражнения будут связаны с подсознательным программированием будущего и обретением ресурсов в настоящем. Я уже сравнивала наш мозг с компьютером. Только это мощнейший компьютер, который управляет нашей жизнью. Мы уже отточили формулировки своих желаний, составили план и приступили к его выполнению в реальной жизни. Ускорить исполнение желаний, сделать их воплощение более легким помогут упражнения — визуализации будущего.

Освоив эти упражнения и построив свой внутренний мир в соответствии с желаниями, вы будете ощущать, что для вас словно выстилается дорожка из событий, которые в итоге ведут к желаемому. Вы будете получать огромное удовольствие от жизни — от самого процесса, результатов и дальнейшего развития. И вам больше никогда не захочется останавливаться в развитии. Получить счастье и забыть все уже не получится.

Счастье состоит в постоянном движении. Цели — это лишь флажки, которые вы поставили на покоренной вершине, отправляясь штурмовать следующую гору.

Подсознанием заведует наше правое полушарие. Оно связано с коллективным бессознательным, с подсознаниями миллиардов людей, с тонким миром мыслей, желаний, надежд и чувств. Недаром, отключив сознание и заставив работать подсознание, гипнотизеры совершают настоящие чудеса: человек, никогда не знакомый с нотной грамотой или языками, вдруг начинает виртуозно играть на фортепиано или говорить на 10 языках, даже древних. Или, например, перевоплощается в кого-то из известных людей. Это ли не доказательство, что на глубинном уровне все мы связаны?

Поэтому, программируя будущее, мы пользуемся образами. Если вы хотите получить нечто конкретное: работу, квартиру, коттедж, машину и т. п., — образы должны быть предельно конкретны и детализированы. Уточняя мельчайшие детали, мы устанавливаем в свой мозг тысячи микропрограмм, которые готовы к запуску. Так появляется установка на достижение цели. Если же вы программируете любовь, или хотите, допустим, разбогатеть, или устроиться на хорошую работу, но не знаете, каким образом это произойдет, образы не следует конкретизировать. Возможные варианты здесь исчисляются тысячами, и не нужно ограничивать себя одним-единственным. (О том, как программировать любовь, мы поговорим далее.)

Программирование желаемого будущего

Выстраивание внутреннего мира будет всегда начинаться с одной и той же картинки. Вы представляете место, которое, как вам кажется, может обладать магическими свойствами: лес, сад, река, океан, море, поляна… В это место вы должны спуститься по некой потайной лестнице. Спуск по лестнице символизирует для нашего подсознания погружение внутрь себя. Откуда появится эта лестница, пусть вам подскажет ваше подсознание. Но это должно быть безлюдное место, обладающее для вас каким-то особенным смыслом.