Читаем Черная полоса – белая! полностью

Расслабляетесь, входите в транс. Спускаетесь в Райский сад. Представляете, что стоите ночью под звездным небом. Насладитесь состоянием покоя, благодати, умиротворения. Мысленно спросите у Высших Сил: «Какие сущности мною управляют? Каков он, мой Внутренний Учитель?»

Представьте, как от вашей головы начинают расти вверх лучики, доходя до самого звездного неба. На конце лучиков вы увидите сущностей — может быть, одну, а может, и больше (лучше не более трех). Рассмотрите всех. Узнайте, как они вами управляют, как помогают, для чего служат. Это могут быть образы людей, или сказочных существ, или животных. Какие они по характеру, по своей сути? Кто из них ваш Внутренний Наставник? Пусть он спустится на землю и предстанет перед вами. Поговорите с ним. Это существо, близкое по сути тому, кого называют ангелом-хранителем. Оно полностью заинтересовано в вашем духовном развитии и счастливой жизни. И, в отличие от вас, оно знает ваши вершины и кратчайший путь к ним.

У каждого из нас есть вершина возможностей. Человек иногда склонен путаться, идти по неверному пути, потом возвращаться, закрывать глаза на свои способности и возможности, зарывать талант в землю, посвящать свою жизнь пустому. И только Внутренний Учитель, как ваша высшая честность перед самим собой, перед своей душой и предназначением, знает ваш Путь. В этой медитации мы пробуждаем его, призываем к помощи. Вы можете общаться с ним так, как вам подскажет интуиция.

Закончите контакт, когда сочтете, что сегодня вы выполнили важную задачу. Поблагодарите Наставника. Пусть он по лучику отправляется обратно в звездное небо, а вы — по лестнице обратно.

Периодически, когда почувствуете потребность, повторяйте такие контакты: советуйтесь в важных делах, просите помощи перед ответственным шагом.

Сделайте рисунок к образу. Опишите трех сущностей.

День 46

Нахождение потока вашей жизни

Замечали ли вы, что иногда бывает очень трудно справиться с делами, добиться желаемого, во всем не везет, как будто все двери оказываются для вас закрыты? А бывает наоборот — вы как будто попадаете в водоворот событий, и все получается, сходится одно к одному, словно какая-то волна несет вас на гребне успеха.

Назовем это состояние постоянного везения Поток. Я уже говорила о белой и черной полосах в жизни, о том, почему они возникают, и о способах, позволяющих поддерживать состояние белой полосы как можно дольше. Чем же отличается просто белая полоса от Потока?

Поток — это состояние удивительной удачи и легкости. Как будто сама жизнь раскрывает для вас все двери: отовсюду появляются возможности, дорожка выстилается прямо к вашей цели! Белая жизненная полоса — это более спокойный временной отрезок.

Чтобы использовать силу Потока, вам нужно сначала его почувствовать, отличить от других состояний. Иногда можно попасть в него благодаря силе позитива, оптимизма, кипучей деятельности, целеустремленности, энергичности. А иногда это происходит как будто случайно. Запомните это состояние, постарайтесь удержаться в нем подольше. Зафиксируйте его в своей голове. И делайте это так часто, как только возможно, — отмечайте: это Поток!

Чтобы усилить состояние везения, стремительного движения к своим целям, удачливости, своевременности во всем, периодически выполняйте это упражнение. Оно больше подходит для тех, кто имеет масштабные жизненные цели.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги