Черная Вода

Само помещение оказалось небольшим. По мне лаборатория – это что-то огромное, все в кафеле и уставленное всяким страшным медицинским оборудованием. На деле это оказался просторный кабинет с кожаным диваном, журнальным столиком, книжным шкафом и уютными шторами нейтрального цвета. У окна стоял небольшой письменный стол с ноутбуком. Единственным медицинским предметом была стойка с датчиками между двух регулируемых кушеток. Они стояли в глубине комнаты и не бросались в глаза, так как над ними зажигался отдельный свет.

– Герман, – я вдруг ужасно занервничала. Мне стало душно в одном помещении с мужчиной. И пусть в самой клинике полно народу, но в этом кабинете нет никого, кроме нас. – У меня не получится. Можно в следующий раз?

– Тише-тише, – мужчина усадил меня на диван, рядом с собой. – Мы начнем с теории, не переживай. И если ты будешь готова, то мы попробуем. Если нет, то завтра. Хорошо?

Я благодарно кивнула.

– Давай я тебе расскажу, что к чему, – вкрадчиво говорил он, – и, если у тебя будут вопросы – обязательно спрашивай. Готова меня слушать?

– Да, – его слова подействовали успокаивающе и я сосредоточилась на голосе мужчины.

– Тогда, поехали…

Глава 17.

– Начнем с базы, – Герман принялся объяснять мне как первоклашке. – С вхождения в сон. Потому что днем заснуть тяжелее, чем ночью. Но это лишь в первые дни.

Чтобы заснуть телом, но не разумом необходимо выполнить какое-то из этих действий:

Первое: вслушиваться в шум в голове;

Второе: всматриваться в картинки, что всплывают у тебя перед закрытыми глазами. В случае успеха, одна из таких картинок засосет тебя в сон;

Третье: попробовать мысленно перевернуться на другой бок, но не напрягать мышцы. Также можно попробовать сесть или вскочить. Это называется фантомным движением тела.

Если ты не успела выполнить задание и чувствуешь, что «засыпаешь» во сне, то можно начать трогать все подряд. Это могут быть любые предметы во сне, твоя одежда и тело. Хорошо помогает, когда трешь ладони друг об друга перед своим лицом. Также, во сне помогают удержаться сильные эмоции: страх, ненависть, гнев, отчаяние, агрессия. Но как только эмоции затухают, сознание засыпает.

– Все понятно? – спросил он.

Я кивнула, пытаясь удержать это все в голове.

– Теперь, о сегодняшнем задании. Первое задание: тебе нужно научиться посылать мне сигнал через сон. В парных сновидениях не всегда спят оба сновидца. Один может контролировать процесс не засыпая. Поэтому и нужен сигнал. Единственное как ты можешь мне его подать – это движением зрачков. Есть такой термин «фаза БДГ» - Быстрое Движение Глаз, который происходит во время сновидений. Обычно зрачки во время сновидения бесконтрольно двигаются из стороны в сторону. Поэтому ты должна сделать что-то другое: подвигать ими вверх-вниз, или по кругу. Это будет видно даже через закрытые веки.

– Но как я это сделаю? – не понимала я.

– Придумай, – улыбнулся Герман. – Пойми: во сне ты работаешь подсознанием, то есть ассоциативно. Поэтому твое подсознание само должно придумать ассоциацию.

Я тяжело выдохнула. Мне казалось, я не справлюсь даже с базовыми заданиями.

– Не думай, просто делай, – посоветовал мужчина. – И чтобы не тратить осознанный сон только на сигнал, предлагаю тебе выполнить второе задание. Как бы нелепо и невероятно оно сейчас не прозвучало, просто сделай его, ладно? Смотри: там книжный шкаф, – Герман указал в направлении одного из шкафов. – Твоя задача: погрузиться в осознанный сон, выполнив технику, затем, во сне представить эту комнату, подойти к шкафу и прочитать название книги. Допустим, верхний ряд, третья слева. Запоминаешь цвет, размер, толщину, название и просыпаешься. Понятно?

– А как проснуться? – задавленная таким количеством информации, я должно быть выглядела несчастно.

– Просто расслабься и ничего не делай, – Герман смотрел на меня с непоколебимой уверенностью.

– А если у меня не получится?

– Тогда попробуем еще один или два раза. Не получится сегодня – получится завтра. Ты главное не волнуйся и не анализируй. Просто все делай интуитивно. Отдайся потоку. Ну, пойдем?

Герман положил руку на мою спину, ободряюще провожая меня в неизвестность с кушеткой.

Черт! Он ведь обещал сегодня только теорию! А на деле даже не спросил готова ли я.

Затем помог мне улечься и включил какой-то прибор.

— Это датчики, контролирующие сердечный ритм, – объяснил он. – Как только он замедлится, я пойму, что ты заснула. Это делается для того, чтобы я не висел над тобой, пока ты пытаешься заснуть.

Я кивнула и напряженно проследила за его движениями. Он наклеил мне по паре датчиков на виски и на запястья, а один отложил.

– Последний крепится к груди, – пояснил он. – Но я не буду сегодня тебя смущать. И еще. Чтобы было легче заснуть, послушай это.

Он протянул мне наушники и крохотный плеер.