Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность

Иногда, чтобы диалог случился, необходимо дать другому понять, что вы не собираетесь нападать и обвинять. Для этого можно найти своего рода «пароль» и «отзыв», которыми вы будете обмениваться, чтобы дать понять другому: он для вас важен, несмотря на трудности или неприятности. Я приведу примеры таких «тайных позывных». Конечно, каждая пара должна найти свои собственные слова и форму их выражения. Мои примеры не универсальны, в них – только общий мотив и настроение. Вам они, может быть, подойдут, а может, и нет. Найдите такие формулировки, которые будут для вас естественны. И, произнеся которые, вы сможете двигаться в ваших отношениях дальше.

Пароль

– Я вижу, как ты устал(-а).

– Я замечаю, как ты много делаешь.

– Твои чувства очень важны для меня.

– Спасибо.

– Ты бедный котик.

– Давай обниму.

Отзыв

– И я вижу, что ты устал(-а).

– И я замечаю, как ты много делаешь.

– И для меня важно то, что ты чувствуешь.

– Спасибо.

– И ты бедный котик.

– Я тоже очень хочу тебя обнять.

Поверьте, дышится после этого в большинстве случаев гораздо легче. И можно медленно разгребать завалы, выкидывать ненужное, улыбаться, зализывать раны, планировать светлое и верить в лучшее.

И все получится, если помнить, что каждый из нас не подарок. И каждому тяжело. И если кому по праву и принадлежит наша поддержка и благодарность, то тем, кто рядом. И чем ближе, тем больше это верно.

Берегите себя. И близких.

Воевать – или любить. Третьего не дано

Очень непросто бывает увидеть и принять, что отношения – это живая материя, которую невозможно регулировать контрактами. Отношения – это такая изменяющаяся многофакторная модель, которая требует от участников постоянного внимания, а также чуткости и гибкости, способности понять другого и пойти на компромисс, не предавая при этом свои собственные интересы и ценности. Это сложно, да. Но не сложнее, чем разворачивать санкционную войну, чтобы принудить партнера делать так, как нужно вам.

Такая война – это война за власть в отношениях. А там, где люди делят власть, не остается места для любви. Вряд ли оно того стоит.

Про амазонку Ленку. История о погибшей на войне любви

Если бы Ленка сдала генетический тест, то наверняка выяснилось бы, что среди ее предков были амазонки. Ленка из тех бомбических женщин, которые могут все сами: и коня на скаку, и в избу горящую, и дракона победить. Родители постарались и закалили дочку в лучших традициях дурных боевиков под лозунгом «не верь, не бойся, не проси». Так и выросла без страха и упрека.

Леха вырос с мамой, с мамочкой. Мамочка вложила в Леху все, что у нее было. Кроме огромной материнской любви у мамы были грустные глаза и фирменный вздох, после которого Лехе часто хотелось удавиться. Например, получит Леха двойку, придет домой, мама возьмет дневник, увидит неуд, ничего не скажет, притянет сына к себе, обнимет и вздохнет. Вот после такого вздоха Леха был готов бежать на край света, только чтобы никогда больше оного не слышать.

Как эти двое встретились, и как долго пила валерьянку мама Лехи, я вам не расскажу. Не расскажу, как и Ленкины ма и па дружно упали в обморок и бились в конвульсиях, увидев Леху и заподозрив, что он будет их зятем.

Через пару лет родители смирились, а потом даже начали радоваться. Жизнь наладилась. Только не для Лехи с Ленкой.

Началось с того, что Леха заскучал и увлекся компьютерными играми: стрелял, воевал, спать ложился под утро. Ленка поскандалила немного, а потом поставила ультиматум: либо его танчики, либо она не будет ему стирать.

Леха не сдался. Освоил стиральную машинку, продолжил в танчики. Ленка перестала дома готовить. Леха выучил наизусть номера доставки пиццы и все чаще приходил домой с пивом.

Ленка ушла спать в другую комнату. Леха перестал выделять деньги на семейные нужды. Поделили полки в холодильнике.

Ленка рванула с подругами к морю. Леха остался в Москве и написал, что встретить ее после отпуска не сможет, занят.

Когда в отделе у Ленки появился новый привлекательный сотрудник, который начал оказывать ей знаки внимания, вопрос о том, принимать ухаживания или нет, не стоял. Ленка подстриглась, убавила громкость претензий к мужу, занялась собой и расцвела.

Леха играл в танчики. Работал. Финансово подрос и сменил посиделки в дешевых барах на те же самые посиделки в недешевых. Приходил или очень поздно, или очень рано – рано утром.

Через восемь лет совместной жизни жизнь осталась совместной только в части жилплощади. У каждого из них были свои интересы, своя жизнь, свои планы. Молодые, финансово независимые, самодостаточные, но практически чужие. Никто ни на кого не рассчитывал. Никто никого не учитывал. Каждый жил, как считал нужным, отвечая гадостью на гадость, ударом на удар. Внутрисемейная война стала хроническим действом, в котором никак не мог определиться победитель.

Ленка обожала свою работу. Работа отвечала взаимностью. Только жаль, что работа не умела обнимать по ночам и заваривать чай по выходным.