Честное пионерское! Часть 3 (СИ)

Я сменил положение тела — зафиксировал бедром Зоину голову. Прижал локоть девочки к своему паху. Вторым бедром надавил девчонке на рёбра — Каховская вздрогнула.

— Другой ногой удерживаешь вот в этом месте. Прижимаешь соперника к ковру. Вот такая должна быть у тебя позиция. Ноги у тебя не в постоянном напряжении. Но если соперник поднимается — ты тут же отсекаешь его вниз. Вот так.

Я ослабил давление на Зоину шею. Девчонка приподняла голову. Но я помешал Каховской оторвать туловище от ковра (одеял) — вновь прижал её затылок к полу.

— Этой ногой контролируешь, чтобы он не двигался, — сказал я.

Похлопал себя по колену.

Спросил:

— Тебе понятно?

Каховская проверила мои слова — рванулась, но лишь едва пошевелилась. Мишино тело ещё не обрело нужную хорошему борцу ловкость. Но я уже научился правильно распределять силу.

— Понятно, — пробурчала придавленная моими ногами Зоя.

Я ослабил давление, позволил девчонке повернуть голову. Мне почудилось, что в глазах Каховской блеснули слёзы. Увидел, как Зоя упрямо сжала челюсти.

— Теперь показываю сам рычаг, — сказал я.

Смахнул застывшую на брови каплю пота. «Рычаг локтя» был не первым упражнением, которое мы с Каховской сегодня отрабатывали. Поначалу мы повторили те приёмы, что Зоя освоила на прошлых занятиях.

— Первое правило, — сказал я. — Большой палец на руке соперника всегда смотрит на потолок. Вот так. Видишь?

Я похлопал ладонью по Зоиному кулаку.

Каховская шмыгнула носом.

— Второе правило — постоянно притягиваешь его руку к подбородку, чтобы увеличить угол.

Я притянул Зоину руку к своему лицу.

— Чувствуешь?

— Д-да.

Я ослабил давление на шею девочки.

— Кисть соперника прижимаешь к своей груди, — сказал я, — таз поднимаешь вверх. Лучше — резко. Делаешь рычаг.

Я выгнул спину.

— Ой!

Услышал хлопок по одеялу — ослабил хватку. Чуть развернул руку девочки. Погладил кончиками пальцев рукав Зоиного кимоно.

— Если его рука стала гибкой — перехватываешься вот так, — сказал я. — Либо забираешь руку в более плотный захват: подмышку. И доделываешь рычаг.

Зоя снова ударила ладонью по одеялу — я выпустил её руку. Ослабил давление ног. Сдвинулся в сторону, опёрся на ладони.

Спросил:

— Что непонятно?

Зоя рукавом кимоно размазала по виску капли пота. Провела кончиком языка по губам. Девочка смотрела на меня исподлобья — будто прикидывала, как она меня сейчас «зафиксирует» и «прижмёт».

— Всё ясно, — пробурчала Каховская. — Слезай с меня. Теперь я попробую.

Она оттолкнула мои ноги. Приподнялась. Я не сомневался, что Каховская сейчас вновь не сразу среагирует на мои хлопки по ковру — насладится местью за пережитые во время обучения страдания.

— Если женщина говорит слезть с неё, но нужно немедленно выполнить её требования, — услышал я голос Юрия Фёдоровича Каховского. — Иначе твоё промедление могут трактовать, как уголовно наказуемое деяние. Вот так-то, зятёк. Слезай уже с моей дочери.

Мы с Зоей обернулись. «Дядя Юра» стоял на пороге комнаты. Одной рукой он подпирал поясницу — другой теребил пуговицу на форменной рубашке. Ухмылялся.

— Папа! — возмутилась Зоя. — Ты нам мешаешь! Мы занимаемся!

Она уселась, поправила кимоно (будто стыдливо одёрнула подол платья). Стрельнула в меня взглядом — проверила мой внешний вид. Нахмурилась.

— Вижу, чем вы занимаетесь, — сказал Каховский. — И радуюсь, что вам пока только по десять лет. Вставайте с этой своей постели. Вода в чайнике уже закипает.

Он махнул рукой, зазывая нас за собой. Будто не замечал выразительный взгляд дочери. Или намеренно его игнорировал.

— Мы, вообще-то, тренируемся, папа, — заявила Зоя. — К соревнованиям готовимся, как ты знаешь. Или ты не хочешь, чтобы твоя дочь победила?

Юрий Фёдорович вскинул руки.

— Очень хочу, — ответил он. — Мечтаю об этом.

Бросил взгляд через плечо — взглянул в сторону кухни, где постукивала крышка чайника и шипела брызгавшая на огонь вода.

— Но до соревнований у вас ещё полно времени, — сказал Каховский. — А вот до ночи с воскресенья на понедельник его осталось мало.

Заявил:

— Поговорить с вами хочу. Или вы решили, что я случайно вернулся так рано с работы и не нарочно отправил жену к подружке гадать на кофейной гуще?

Юрий Фёдорович хмыкнул.

— Сворачивайте тренировку, — сказал он. — Приводите себя в порядок. Одеяла пусть лежат — уберёте после. Не до них сейчас: Лиза может вернуться. Жду вас на кухне… спортсмены.

* * *