Четвертый путь для «чайников», или Как стать Аватаром

Практика невыражения неприятных эмоций, «неотождествления», «отсутствия внутренней мнительности» — это и есть подготовка к этому второму усилию. Усилие, которое создаёт этот "толчок", должно быть связано с работой над эмоциями, с их преобразованием и трансмутацией. Без такой трансмутации невозможен никакой серьёзный рост, никакой рост высших тел внутри организма. Если это преобразование происходило, можно было сказать, что человек достиг того, к чему стремился; в противном случае все достигнутые результаты могли быть утрачены, потому что не закреплялись в человеке и, кроме того, оказывались достижениями только в сфере мыслей и эмоций. Второй волевой «толчок» и трансмутация становятся физически возможны только после долгой практики в первом волевом «толчке», который зависит от вспоминания себя и от наблюдения за получаемыми впечатлениями».

Метод «Аватар» - это и есть второй сознательный толчок Гурджиева.

Предыдущий материал - это способ приблизиться к новой жизни, почувствовать ее «вкус».

Метод «Аватар» - это Ваш пропуск на новый уровень бытия.

Памятка об основных моментах «Пробуждения для «чайников»»:

1. Старайтесь помнить себя сейчас и всегда. Я Есть - это реальность.

2. Разделяйте внимание, не становитесь тем, что наблюдаете (не отождествляйте себя ни с чем, кроме состояния Я Есть).

3. Занимайтесь одним делом.

4. Будьте в настоящем. Обращайте (разделенное) внимание на то, что окружает Вас - внутри и снаружи.

5. Наблюдайте за собой, как за незнакомцем, без суждений.

6. Старайтесь не выражать негативных эмоций, ни внешне, ни внутренне.

7. Делайте небольшие усилия. Чем незаметней Ваша работа, тем она успешнее.

8. Используйте «будильники».

9. Лучше делать прямо сейчас то, что можешь и так, как можешь, чем вообще не делать ничего.

10. Наблюдайте появление в Вашей жизни ситуаций, которые нельзя объяснить простой случайностью или совпадением.

Применяя эти несложные практики, Вы соберете достаточно наблюдений за своей жизнью. На их основе Вы сможете в дальнейшем поставить перед собой ясные цели необходимых внутренних изменений, в которых Вам и помогут Подготовительный Метод и Метод «Аватар». При этом, каким бы ни был Ваш дальнейший путь, не переставайте практиковать то, что уже изучили в первой части книги.

В этой Работе нет «пройденных этапов». Конечно, с годами фокус усилий переходит на другие области жизни, но это приводит лишь к тому, что практика предыдущих уровней становится более осознанной и потому более естественной, становясь неотъемлемой частью Вашей жизни. Так что будьте бдительны: любой «пройденный этап», с которым «я больше не работаю», скорее всего, означает, что Вы отклонились от цели полного Пробуждения - поскольку «не держитесь корней».

Удачи Вам на дальнейшем Пути!

Часть 2 Метод «АВАТАР»

Сон о Королевстве (вместо предисловия).

Я видел сон.

Толпы недовольных шли к высоким серым городским стенам, крича, поднимая камни и куски красной глины и бросая их в сторону города. Это окрестные жители, их единственное оружие - недовольство. Я - один из них.