Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Методики кинезиотерапии (лечения движением), а особенно дыхательные гимнастики, в достаточной мере безопасны. Тот же метод Бутейко позволяет не тратить деньги на большое количество лекарств, излечивая астму и другие виды болезней дыхательной системы с помощью специальных упражнений. Недостаток дыхательных гимнастик – в сравнительной сложности методики, в необходимости постоянно работать для достижения устойчивого эффекта, затрачивать на овладение техникой время и силы. Гораздо проще съесть горсть таблеток, что и предпочитают делать ленивые и несознательные люди. Тот же недостаток – во всех методиках лечения движением.

Массаж во всех видах, мануальная терапия и акупрессура относятся к безопасным и высокоэффективным методам при условии проведения процедур умелым специалистом. Причем помогают названные техники не только при болевых ощущениях в позвоночнике, но и при головных болях, ишиасе, травмах, а кроме того, позволяют улучшить состояние органов дыхания и пищеварения, а также снять кожные проявления аллергии.

Траволечение неслучайно так широко применяется всеми народами Земли. Лекарственные сборы содержат много биологически активных веществ, которые усваиваются организмом лучше, чем синтетические препараты, и реже вызывают нежелательные побочные эффекты. Но называть фитотерапию безопасным методом было бы неправильно, зафиксированы случаи серьезных отравлений при передозировке или слишком продолжительном применении препаратов из трав.

Проблема выбора терапевтической методики

...

Внимание

Любые методики и лекарства должны назначаться продуманно, необходимо правильно подбирать дозировки, составы, курсы и т. д. И, конечно, практически каждая методика требует предварительной постановки диагноза. Как не существует одного ответа на все вопросы, так нет и единственно правильной методики, исцеляющей любой недуг, поэтому забота о своем здоровье – творческое занятие, требующее постоянного поиска решений и самообразования.

Методик оказания помощи своему организму в восстановлении гармоничного состояния множество, выбрать из них нужные достаточно сложно. Чтобы выбор был правильным, необходимо поставить диагноз. И здесь невозможно обойтись без хорошего врача, наделенного клиническим мышлением. Поиск такого врача в наше время – дело крайне затруднительное. Не потому, что настоящих специалистов мало, а потому, что изменился сам подход к общению врача с пациентом.

Настоящее состояние диагностики парадоксально: с одной стороны, выросли возможности, а с другой – возросло доверие к лабораторным и технически сложным методам исследований. Это привело к отсутствию необходимости вдумчивого отношения к больному. Если в прошлом врач должен был выслушать больного, узнать все о его питании и образе жизни, то теперь в лечении и диагностике преобладает схематический подход, который упрощает постановку диагноза, но ухудшает качество обследования.

Как бы ни были велики возможности диагностических приборов, именно врач после общения с больным должен назначать те или иные исследования для уточнения предположительного диагноза. Усложняет диагностику чрезмерная нагрузка на врача, не позволяющая уделять необходимое количество времени пациенту. Еще одним злом нашего времени стала коммерциализация медицины, когда назначение обследования и лечения зависит не от характера заболевания, а от финансовых возможностей больного.

Технические возможности диагностики возросли, а эффективность лечения – нет