Упражнение неопасно, но, тем не менее, воздержитесь от того, что практиковать его регулярно, особенно если стремитесь облегчить освобождение сознания или отгородиться от внешних раздражителей. Это, с одной стороны, избалует вас, а с другой – при необходимости выйти на телепатический контакт с кем-либо или установить связь с общим полем вам придется разрушать ауру, созданную своим трудом, и растрачивать энергию.
Эффективным способом защиты является создание вращающейся защитной оболочки. Вращающееся биополе не позволяет отрицательному импульсу закрепиться и поглощает его. Чтобы выстроить такую защиту, следует примерно 7–10 дней посвятить отработке экстериоризации осязательной чувствительности (это «переход из внутренней свернутой формы в форму развернутого действия»). Для этого дотроньтесь до предмета, затем мысленно восстановите ощущение, не касаясь предмета. Далее осуществите «касание взглядом», отвернитесь (можно просто не смотреть на него) и «коснитесь» его опять. Подобные упражнения необходимо проделывать довольно часто (например, через каждые 15 мин), но каждое занятие обычно не превышает 1 мин. Отработав упражнение на лежащих рядом предметах, можно повторять действие на далеких объектах.
Когда вы будете готовы, можно перейти непосредственно к устройству защиты в виде «золотого яйца» от психического нападения.
В центре мозга, примерно на уровне межбровья, ощутите золотую горошину, ее теплоту и сияние. После этого почувствуйте, как она распалась на 2 горошины и одна из них вышла из вас и остановилась на расстоянии вытянутой руки, но при этом некое притяжение между горошинами сохранилось.
Ощутите наружную горошину осязательно. Если не получится, дотроньтесь до нее «руками» астрального тела, постарайтесь ощутить пространство, которое возникло между горошинами.
Мысленно представьте еще две горошины, размещенные на расстоянии вытянутой руки с обеих сторон от внешней горошины. Ощутите сразу все четыре горошины и пространство между ними. Почувствуйте первую золотую горошину. В результате должен образоваться крест, расположенный горизонтально. Начните вращать его по часовой стрелке, что и даст золотой обруч, центром которого будет первая горошина.
Чтобы все удалось, необходимо постоянно на ощупь чувствовать пространство и не переходить на представление. Вращающийся обруч надо перемещать по вертикали, меняя его радиус, и тогда возникнет очень надежная защитная оболочка – «золотое яйцо».
Не менее надежной является защитная оболочка в виде шара, тем более что внешний негативный импульс либо рассеивается, либо возвращается по закону обратного удара (все определяется мощностью этого сгустка энергии). При психической атаке представьте половинки полого красного шара и вращайте их в разные стороны. Центр шара расположен на макушке, а радиус равен расстоянию от макушки до Муладхарачакры (находится в зоне крестца); толщину стенки шара составляет расстояние от копчика до пупка.
Разделите шар по горизонтали на 2 части – верхнюю и нижнюю, чтобы получились полусферы и вращайте их следующим образом: верхнюю по часовой стрелке, нижнюю – против. При этом граница между сферами должна проходить по макушке и не спадать на глаза, чтобы не вызвать головную боль. Через 2–3 мин меняйте направление вращения полусфер.
Пока половинки вращаются, сообщайте всем органам чувств соответствующие ощущения (для зрения – красный цвет, для слуха – звук «до», для обоняния – аромат розы, для вкуса – сладость, для осязания – легкое покалывание в ладонях). Все это позволит вам оторваться от внешнего мира и различных энергетических воздействий.
От ударов энергетического карате поможет плотная энергетическая оболочка, для отработки которой применяют кату железной рубашки. Для ее выполнения примите любое положение – сидя, стоя, лежа. Отведите правую руку в сторону, не спеша, выставив вперед ладонь, приближайте ее к различным участкам тела. Сознание при этом сосредоточивайте на ладони и той зоне, которая сопряжена с ней.
Посылайте поток энергии из сопряженной зоны в руку, представляя, что от тела отделились и движутся, напоминая рой, частицы энергии и не позволяют руке перемещаться вперед. По мере приближения руки к телу сопротивление должно нарастать, что и почувствует ваша рука.