Что скрывает боль?

Легче найти мужчин, которые будут

добровольцами умереть, чем найти тех,

кто готов вынести боль с терпением.

Гай Юлий Цезарь

Сегодня существует масса способов оказания паллиативной помощи для купирования болевого синдрома. Акупунктура является наиболее интересным способом, который не относится к доказательной медицине, однако клинически показал свою эффективность.

Существует масса точек и методик воздействия на них при акупунктуре. Если говорить о головной и спинной боли, то следует рассмотреть некоторые из точек, воздействие на которые облегчит состояние во время болевого приступа. В поисках расположения тех или иных точек воздействий я обращал внимание на медицинские статьи, авторы которых имели медицинское образование и опыт в акупунктуре.

Давайте начнем с точек «Чен-фу» и «Инь-мэнь». На первый взгляд, точки да точки, но прочитав про них, я вспомнил, что их очень часто используют массажисты во время сеанса массажа. Да и вы сейчас про них точно вспомните. Их расположение параллельно друг другу. Если первая расположена под нижней ягодичной складкой, то вторая ровно на 3,33 см ниже на задней поверхности бедра. Нащупайте и вспомните это блаженство, когда при надавливании расслабляется вся ягодичная и поясничная область. Вот их и используют при радикулопатиях и невралгии седалищного нерва.

Кстати, в Древнем Китае, а также в некоторых странах Дальнего Востока длину в 3,33 см было принято называть цунь, она являлась наименьшей единицей в системе измерения расстояний.

Или знаменитая точка «Хэ-гу», которую мы все знаем с детства. Глядя на свою кисть, вспоминаем, что точка расположена между большим и указательным пальцами в центре получившегося «треугольника». Массирование этой точки всего 5 минут в день избавляет от головных болей и болей в шейно-воротниковой части тела.

А вот точка, о которой вы могли читать или видеть на рисунках в самолетах. Знакомьтесь. Точка «Вэй-чжун», расположенная под коленом, массирование которой дает два эффекта: усиление оттока ликвора из организма и уменьшение суставных болей, а также болей в области поясницы.

Ну и наконец точки «Шэнь-шу», расположенные симметрично на спине по линии, проходящей между вторым и третьим поясничными позвонками. Воздействуем на нее большими пальцами в положении сидя. Уникальность этой точки в том, что она снимает спазмы, что очень полезно во время менструального цикла, а также при полинейропатии поясничного отдела позвоночника.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Боль является неотъемлемой частью нашего бытия, без которой невозможно понимание душевного или физического благополучия. Для человека она является объективной реальностью, в то время как ее восприятие глубоко субъективно.

Однако восприятие боли порой оказывается парадоксальным. Несмотря на то, что здравый смысл всегда подсказывает нам избегать чувства боли, мы почему-то иногда ищем наслаждение в ней.

Данный парадокс основан на способности мозга редактировать нашу память так, что каждый раз, вспоминая те события, мы не воспроизводим их такими, какими они были в действительности. Поэтому женщина всегда рада очередной беременности, спортсмен доволен своими новыми достижениями, а гурман наслаждается остротой очередного блюда.

Складывается такое впечатление, что боль играет с нами, и ей глубоко наплевать, какие последствия могут иметь место в процессе этой игры.

А последствия как раз могут быть самые печальные, так как зачастую боль из симптома может превратиться в болезнь. В этот момент происходит хронизация боли, и люди, живущие с хронической болью, постепенно начинают привыкать к ней, что очень негативно отражается на их образе жизни.

В тот самый момент человек как никогда раньше нуждается в социальной поддержке. И только окружающие его близкие люди и общество могут повлиять на дальнейший ход событий в его жизни.

Однако стоит помнить, что до конца понять и осознать то состояние, которое испытывает человек, живущий с болевым синдромом, можно лишь после того, как сам переживешь все это.

Поэтому ответ на вопрос: «хочет ли боль, чтобы ее не боялись, а приняли», будет неоднозначным. С одной стороны, боль и удовольствие для нас взаимосвязаны, что позволяет принимать боль и не бояться ее. С другой стороны, боль есть сигнал опасности, что в организме что-то «сломалось». Более того, в какой-то момент боль из острой кратковременной превращается в долгоиграющую, а порой и хроническую, что полностью отвергает мысль о принятии боли как приятного чувства. Наоборот, появляется страх перед ней, как перед неким соперником в борьбе за качество своей жизни.

P.S.