Что скрывает боль?

В целом существуют два типа восприятия боли во время родов. Первый тип связан с раскрытием шейки и с силой сокращения мышечного слоя матки. Второй тип — с потугами и продвижением ребенка по родовым путям и степенью растяжения в этот момент тканей канала. Причем в разном периоде родов боль по типу восприятия будет разной. Например, во время схваток боль подобна перелому костей, во время потуг она сравнима с ожогами, а при эпизиотомии такая же, как при порезе пальца о лист бумаги. На протяжении всего периода родов боль остается тупой и без определенной локализации, отдает преимущественно в поясницу и крестец.

Немаловажную роль в способности переносить боль во время родов будет играть и присутствие супруга. Однако не всегда мужья соглашаются на этот «аттракцион». Всё дело в чувстве вины перед супругой из-за представления, что та боль, которую она испытывает, так или иначе связана с ним, поскольку появлению малыша предшествовали их сексуальные отношения. С другой стороны, чувство вины обусловлено переживанием о возможной беспомощности, которую может ощутить мужчина, видя страдания любимой женщины.

Подобная сентиментальность связана с тем, что у мужчины в процессе беременности его супруги тоже наступает синдром «беременного папы». Происходит это потому, что супруги подстраиваются друг под друга в сложившейся «беременной ситуации». Они начинают вести малоподвижный образ жизни, больше спят, меняется характер их питания и в целом отношение к жизни. Более того, мужчина трансформируется внешне, набирает в весе и отращивает животик. Именно в этот период в его организме происходят гормональные сдвиги, снижается уровень тестостерона и увеличивается уровень эстрогена и пролактина. Причем гормонально он будет неустойчив еще долго после рождения ребенка.

Процесс рождения ребенка уникален и в то же время сложен. Эволюция распорядилась так, что с каждым поколением процесс родовспоможения становится сложнее. Если раньше рожали в степи, опираясь на копье мужа, или на пшеничном поле, то сегодня даже при хороших показателях к родам существует множество рисков. Что это? Горе от ума или кто-то просто играет с нашим генетическим кодом? В любом случае, если проследить за ходом истории, то к созданию семьи и дальнейшему появлению ребенка всегда подходили серьезно и с умом, так как его рождение определяло будущее рода.

Глава четвертая

СЛЕЗЫ

Не слезы, а решимость

делают боль более терпимой.

Роза Кеннеди

Слезы… эмоциональное выражение чувств на причинение физической, психологической или социальной боли. Мы живем с огромным багажом стереотипов и табу в нашей голове, в том числе и реакцией на негатив в форме плача. Потому и неудивительно, что слезы имеют плохую репутацию. Вспомнить хотя бы выражение «Мальчики не плачут».

Я никак не могу понять эти «слезные» стереотипы, ведь сами по себе слезы обладают самоуспокаивающим действием. Механизм плача уникален, так как затрагивает всю нашу нервную систему от вегетатики до центра. Более того, мы единственный биологический вид на Земле, которому почти с рождения свойственны слезы, вызванные эмоциями.

Почему почти? Да потому что природа посмеялась над нами, и до четырех месяцев у ребенка при плаче не выделяются слезы, так как слезные каналы еще не сформированы. Поэтому с эволюционной точки зрения, плач ребенка является только акустическим сигналом потребности в родителях, будь то просто потребность во внимании или сигнал о помощи.

Так как же плач влияет на нашу боль? Дело в том, что во время плача происходит энергичная дыхательная прокачка, с помощью которой организм избавляется от боли и стресса. Процесс очень прост. При плаче начинает интенсивно вырабатываться эндорфин, который, опьяняя мозг, заставляет активироваться парасимпатическую нервную систему, отвечающую за восстановление функций организма во время сна и отдыха, приводя тем самым в порядок душевное равновесие в организме.

Вообще, химия плача уникальна. Помимо «опьяняющего» мозг эндорфина, со слезами вырабатывается огромное количество других гормонов и веществ. Весь этот «химический компот» направлен на то, чтобы максимально быстро восстановить организм от слезных эмоций и вернуть его в свое привычное русло. Кстати, помимо гормональной секреции, задействуются еще и мимические мышцы, в том числе мышцы губ и носа, сокращения которых могут приводить к так называемым всхлипываниям.

Интересно то, что чаще всего мы плачем из-за отрицательных эмоций, вызванных болью, страхом, печалью или горем. Очень редко человек плачет при положительных эмоциях. Более того, отрицательные эмоции выполняют еще и коммуникационные функции, что позволяет понимать эмоции других людей и лучше сопереживать, будь это психологическая, душевная или социальная боль. Недаром же в Древней Руси были «плакальщицы», женщины, которых звали на похороны, дабы они поддерживали атмосферу горя.