Что тебя останавливает?

Если ты вел дневник на каком-нибудь этапе своей жизни, всегда будет приятно отметить, как сильно ты изменился (глядя на старые фотографии, тоже вспоминаешь свое душевное состояние в соответствующий период). Мысли, которыми ты был одержим в юности (об отношениях с другом или подругой, об ограничениях, накладываемых жизнью дома с родителями, о популярности среди друзей, о тяготах учебы), кажутся тебе нынешнему тривиальными. Даже за последние пять лет твое отношение к жизни изменилось, так как в силу целого ряда факторов изменился ты сам.

Что тебя останавливает: перемены, которые произошли в твоей жизни

Вспомни пять значительных событий (таких, как болезнь, несчастный случай, смерть близкого родственника или друга, рождение ребенка, успех или провал), которые произошли в твоей жизни с тех пор, как ты стал взрослым. Можешь сказать, как эти события повлияли на тебя тогда и как с той поры изменились ты сам и твое поведение?

Утраты и скорбь порой способны менять характер людей в лучшую сторону: выйдя из состояния тоски и удрученности, они становятся добрее и деликатнее по отношению к другим, их ценности и отношение к жизни существенно меняются.

Жизни без страданий не бывает, но радость и сочувствие также составляют ее неотъемлемую часть. Травмы и потрясения меняют всех — примем все, что случилось в нашей жизни, и будем учиться на собственном опыте

Успех также меняет людей: усиливается их эгоцентризм, хотя подлинная самореализация делает их более заботливыми и отзывчивыми. Жизни без страданий не бывает, но радость и сочувствие также составляют ее неотъемлемую часть. Травмы и потрясения меняют всех — примем все, что случилось в нашей жизни, и будем учиться на собственном опыте.

Перемены, которые выбираешь ты

Итак, возможно, ты все еще находишься под впечатлением от событий прошлого, которые изменили твой взгляд на мир и отношение к жизни. При этом ты по собственной воле принял множество судьбоносных решений: вряд ли в течение жизни ты ни разу не поменял работу или место жительства; маловероятно, что никак не изменился состав твоих друзей. Даже по сравнению с недавним прошлым ты иначе проводишь досуг, пользуешься другими транспортными средствами, у тебя новые предпочтения в еде и физической культуре.

Что тебя останавливает: поприветствуем перемены

Перемены в своем образе жизни понадобились потому, что тебя перестала удовлетворять жизнь, которой ты жил. Может быть, ты изо всех сил держался за свои прежние привычки, прежнюю машину, прежнюю девушку, потому что не любишь перемен. Однако в итоге недовольство прежней жизнью перевесило дискомфорт от перемен — и ты стал меняться.

И пришел день, когда риск задохнуться в бутоне стал ужаснее риска стать цветком.

Анаис Нин

По этой причине, чтобы прекратить саморазрушение (пить, курить, неправильно питаться, ненавидеть свою работу), некоторым нужно коснуться самого дна. Вспомни о переменах, которых уже добился, и поймешь: пусть путь перемен и тернист, но раньше тебе уже удавалось достичь успеха — и это придаст тебе силы для дальнейших свершений.

Результаты изучения среднего британского служащего

Типичные британские служащие на протяжении своей карьеры шесть раз меняют место работы. Кроме того, они проходят десять собеседований для поступления на работу, двенадцать раз им повышают зарплату, по крайней мере однажды они переживают сокращение штата и безработицу и в целом около 188 раз за свою жизнь опаздывают на службу. Свыше трети из них, чтобы свести концы с концами, берутся за дополнительную работу. У типичного служащего случается один служебный роман, он берет отпуск по болезни продолжительностью 125 дней (последние два случая относятся главным образом к тем, кто работает в области культуры или спорта). Изучение двух тысяч людей продемонстрировало, что всего лишь треть из них довольны своей карьерой.

Результаты этого исследования показывают, что на свете живет множество людей, для которых работа — это скорее источник неприятностей и заболеваний, чем живительный, приносящий удовлетворение опыт. Исследователи обнаружили, что у среднестатистического работника не менее двух раз из-за работы возникают серьезные проблемы в личных отношениях. Другие отрицательные последствия вызванного работой стресса — ссоры, разрыв отношений, серьезная потеря или набор веса, усталость, злоупотребление алкоголем и дефицит времени, проведенного с детьми. Трое из десяти опрошенных сообщили, что из-за влияния работы на личную жизнь они вынуждены были обратиться за медицинской помощью.

Иллюзия конца истории