Читаем Что умеет наше тело? полностью

Что умеет наше тело?

Рефлекторные движения — например, коленный, подошвенный рефлексы, зевота — проявляются быстро, непреднамеренно и одинаково каждый раз, когда раздражитель воздействует на клетки восприятия. Если стукнуть по колену, то это раздражает клетки осязания, находящиеся в мышце бедра. Мышца автоматически сокращается, а голень вытягивается. Существуют также более сложные рефлексы, от которых зависят, например, осанка, равновесие, процессы засыпания и пробуждения.

Хорошая реакция

Тебе понадобятся:

Помощник, линейка.

Твои действия:

• Возьми линейку за тот конец, где отмечены числа наибольшей величины, и держи ее вертикально, опустив другим концом вниз.

• Пусть помощник протянет руку к нижнему концу линейки, не прикасаясь к нему, и приготовится схватить ее.

• Выпусти линейку из рук.

• Твой друг должен схватить ее. Посмотри, сколько сантиметров линейка пролетела, прежде чем он ее схватил. На каком сантиметре линейки находятся его пальцы?

• Проделай этот опыт несколько раз и проверь, можно ли улучшить результат.

Продолжим эксперимент:

• Проведи опыт еще раз, стараясь отвлечь внимание помощника, задавая ему различные вопросы. Например, попроси его по слогам произнести слово «реакция».

• Повтори эксперимент, но теперь считай вслух до трех и только потом выпускай из рук линейку.

• Пусть помощник попробует поймать линейку, закрыв глаза.

Комментарий

Этот эксперимент определяет скорость реакции человека, то есть насколько быстро реагируют его нервные клетки. Процесс этот такой: сначала зрительный образ линейки должен достигнуть мозга помощника. Мозг, в свою очередь, интерпретирует этот образ и посылает сигнал мышцам руки, которой твой друг ловит линейку.

Быстрый, быстрее, самый быстрый

Тебе понадобятся:

10 помощников, секундомер или часы с секундной стрелкой.

Твои действия:

• Пусть 10 человек, взявшись за руки, встанут в круг, повернувшись спиной к его центру.

• Один из помощников должен следить за временем. Пусть он начнет отсчет времени, сжав руку своего соседа.

• Его сосед должен передать этот сигнал по цепочке, сжав руку стоящего рядом.

• Сигнал должен пройти круг, пока не вернется к участнику с секундомером. Когда это произойдет, отсчет времени закончен.

• Проделайте этот опыт несколько раз, стараясь сделать его как можно быстрее.

• Вы можете рассчитать скорость передачи сигнала в метрах в секунду. Например, пусть на каждого участника приходится по 2 метра. Сколько всего метров в вашем круге и сколько времени занимает передача сигнала?

Продолжим эксперимент:

• Пусть все участники встанут в ряд, возьмутся за руки и постараются отойти подальше друг от друга, не размыкая рук.

• Стоящий первым сожмет руку соседа и, отпустив руку, сразу же побежит вдоль вашей цепочки.

• В это время сигнал — пожатие руки соседа — идет дальше по цепочке.

• Последний участник должен крикнуть, когда сигнал доберется до него. Смог ли бегущий обогнать сигнал? Удалось ли ему опередить нервный импульс?

Комментарий

Считается, что наибольшая скорость, с которой передается нервный импульс, составляет 11 метров в секунду. Но в этой игре многое зависит от реакции участников. Реакция человека в значительной степени зависит от тренировки и умения сосредоточиться, что и определяет скорость передачи нервных импульсов.

Два действия одновременно

Тебе понадобятся:

Два помощника, бумага, шариковая ручка.

Твои действия:

• Сядь лицом к двум помощникам.

• Пусть один из них вращает по кругу рукой.

• Следи за движениями его руки, не отводя взгляда.

• Одновременно попытайся отвечать на вопросы, которые задает тебе другой помощник. Примеры вопросов: «Сколько будет 12 плюс 7?», «Как пишется слово „размышление“?».

Продолжим эксперимент:

• Попробуй одновременно двигать каждой рукой по-разному. Например, одна рука похлопывает по животу, другая поднимается вверх и опускается вниз.

• Попытайся поменять руки.

• Попробуй написать свое имя, двигая при этом одной ногой по кругу.

Комментарий

Если оба действия осознаны и требуют внимания, то проделывать их одновременно сложно. В том случае, если одно из действий совершается безотчетно, ненамеренно, нам легче проделать два действия сразу. Именно поэтому опытные водители могут вести машину и одновременно разговаривать, а вот маленьким детям сложно говорить во время ходьбы. Малышам проще делать что-то одно.