Читаем Что умеет наше тело? полностью

Что умеет наше тело?

• Напевай, одновременно легко постукивая себя по груди. Ну вот, теперь у тебя голос совсем как у козленка!

Продолжим эксперимент:

• Пусть твой друг что-нибудь говорит или напевает, а ты прижми ухо сначала к его груди, затем к спине и прислушайся.

• Держи надутый воздушный шарик или наполненный воздухом бумажный пакет перед лицом и громко скажи или спой что-нибудь. Понаблюдай, как шарик или пакет колышется.

Комментарий

В средней части гортани находятся голосовые связки. С их помощью образуется звук. Когда через голосовые связки проходит воздух, они раздвигаются и натягиваются. В зависимости оттого, какой звук мы хотим произнести, голосовые связки могут напрягаться сильнее или слабее. При сокращении и напряжении связок образуются звонкие звуки, а при расслаблении связок возникают глухие звуки. Благодаря голосовым связкам мы произносим гласные звуки, а в образовании согласных звуков участвуют еще язык и губы. Носовая и ротовая полости, а также глотка и грудная полость усиливают звук.

Как услышать самого себя

Тебе понадобятся:

Рупор или ведро, диктофон или магнитофон.

Твои действия:

• Сцепи пальцы рук.

• Заведи сцепленные руки за голову так, чтобы предплечье одной руки прижималось к затылку.

• Одну ладонь помести напротив уха, другую — напротив рта.

• Скажи или напой что-нибудь. Руки должны быть расположены так, чтобы звуки достигали уха. Нравится ли тебе собственный голос?

Продолжим эксперимент:

• Прижми ладони к голове ребром перед ушами. Ладони смотрят назад. Произнеси что-нибудь.

• Произнеси фразу в рупор или в поднесенное к лицу ведро.

• Запиши свой разговор с кем-нибудь на диктофон или магнитофон. Не удивляет ли тебя собственный голос?

Комментарий

Когда мы слышим собственный голос, то он всегда кажется нам необычным, чужим. Это кажется удивительным, ведь когда мы говорим, вроде бы слышим тот же самый голос. Но дело в том, что в обычной ситуации мы воспринимаем собственный голос «изнутри», а прослушивая, например, запись, — со стороны. Когда ты говоришь, приблизив лицо к ведру, звуковые волны отражаются от стенок ведра и создают эхо. Если же произнести фразу в рупор, звуковые волны сжимаются в один узкий поток. В обоих случаях звук усиливается.

Интонация

Тебе понадобится:

Помощник.

Твои действия:

• Твой помощник должен находиться за твоей спиной, чтобы не видеть мимику твоего лица.

• Произнеси одну и ту же фразу с различной интонацией: радостно, отчаянно, удивленно, испуганно, сердито, сонно или самоуверенно. Пусть твой друг попробует угадать, какие чувства ты выражаешь.

Продолжим эксперимент:

• Попробуй говорить, не шевеля губами. Твой приятель должен попытаться понять сказанное тобой.

• Повтори опыт, только теперь не шевели языком. В каком случае легче угадать слова?

Комментарий

Не только мимика, но и интонация, сила голоса, манера говорить передают наши чувства. Иногда, говоря одно, мы чувствуем совсем другое, и голос выдает нас. Поэтому так тяжело обмануть собеседника. Попробуй, например, убедить кого-нибудь, что еда была вкусной, если ты на самом деле едва притронулся к пище.

Сердце

Тебе понадобятся:

Помощник, стетоскоп.

Твои действия:

• Приложи ухо к груди своего помощника и прислушайся к сердцебиению. Улавливаешь ли ты два разных вида ударов? Чтобы лучше послушать, как бьется сердце, используй стетоскоп.

• Твой друг должен пробежаться по лестнице или проделать физические упражнения (приседания, наклоны) в течение 5 минут, чтобы он почувствовал усталость и запыхался.

• Опять прислушайся к его сердцебиению. Есть ли разница по сравнению с состоянием покоя? Видно ли движение сердца, если просто посмотреть на грудную клетку?

Продолжим эксперимент:

Сожми руку в кулак: твое сердце примерно такой же величины. Сжимай и разжимай руку с частотой, которая соответствует частоте ударов сердца. Долго ли ты можешь сжимать кулак?

Комментарий

Сердце бьется ритмично, потому что равномерно сокращается, качая кровь, — выжимает и вновь наполняется ею. При физических нагрузках сердце работает быстрее и, следовательно, выжимает при каждом ударе большее количество крови. Сердце может сжиматься и разжиматься намного дольше, чем рука, — это во многом объясняется тем, что сердце намного лучше снабжается кровью. Помимо этого, некоторые клетки сердечной мышечной ткани более выносливы, чем мышечная ткань руки.

Пульс

Тебе понадобится:

Секундомер или часы с секундной стрелкой.

Твои действия:

• Дотронься указательным или средним пальцем до шеи или до внутренней стороны запястья. Прощупывается ли пульс?

• Попробуй прощупать пульс в других местах, например на внутреннем сгибе локтя (руку при этом нужно вытянуть), на виске или с внутренней стороны щиколотки.