Чтобы мужчину к вам тянуло

Обида — это взгляд на обидчика снизу вверх! Придет ли вам в голову обидеться на того, кто слабее или глупее вас? Проанализируйте ситуацию с точки зрения самооценки. Почему вы поднимаете фигуру вашего обидчика над собой? Почему вы оцениваете его так высоко, а себя — так низко? Может, ну их, эти обиды? Они всегда разрушают самооценку. Ненависть, кстати, тоже. Потому что ненависть — это та же обида, только агрессивная, в состоянии аффекта.

6. Прекратите самовнушение!

Пока вы кормите себя очередной порцией иллюзий и лжи, внушая себе перед зеркалом, что вы — богиня, вы просто теряете последние капли адекватности. Именно такие девочки, уговорив себя, что все могут, бегут к вчера пославшему их Василию за новой порцией обесцениваний и унижений.

Если мужчина для вас имеет очень высокое значение, если он для вас почти бог, он может уничтожить вашу самооценку одним взглядом. И когда такая значимая фигура не видит в вас богиню, не надо внушать себе, что вы все-таки сможете заставить его поверить, что богиня в вас еще жива. Лучше спасайтесь — бегите прочь восстанавливать свою эмоциональную независимость. И только потом можно будет продолжить какую-то там «игру», будучи равноценным игроком, а не мячиком, который футболят.

7. Откажитесь от гиперответственности

Уверенность — это смелость. Если вы уверены, что от вашего малейшего чиха зависит судьба планеты, то, конечно, вам страшно будет даже дышать. То есть большая часть трусов на самом деле страдают манией величия: они уверены, что все зависит только от них! Такие люди очень тревожны, зажаты и боятся сделать хоть один неверный шаг.

Необходимо понимать, что в мире есть вещи, которые не зависят от нас. Мы можем быть крайне осторожными, но это не гарантирует нам ничего. Поэтому стоит немного поучиться у фаталистов, которые вообще ничего не боятся, поскольку уверены, что от них вообще ничего не зависит. Само собой, не надо впадать в крайнюю степень фатализма, но расслабиться и немного отпустить хватку все-таки будет полезно.

8. Развивайте доверие к миру и себе

Эта тема очень хорошо раскрыта в таких книгах, как «Трансерфинг реальности» и «Секрет», — там речь как раз об этом: помните, что ваш мир вас бережет! Что бы ни случилось — все к лучшему. Вы никогда не знаете, как та или иная ситуация может повернуться спустя некоторое время. Не зря гласит народная мудрость: не было бы счастья, да несчастье помогло.

Даже если вы атеист и не верите ни в какие системы мироздания, это не должно мешать вашему пониманию, что вы не хуже других. А значит, у вас будет достаточно сил справиться со случайностью. Разрешите себе думать, что раз вы не хуже других, у вас есть полное право следовать своим потребностям и искать наилучшие способы их удовлетворения. Если это, конечно, никому не причиняет вреда.

9. Доверяйте своим импульсам

Прекратите поедать себя за ошибки. Иногда наши ошибки только кажутся таковыми, а потом приводят за собой удачу. Поэтому доверяйте больше своим импульсам, они иногда бывают мудрее рассудка.

Как повысить уверенность в себе

А теперь давайте поговорим об уверенности в себе. Она как ничто другое влияет на то, какой жизненный путь мы выбираем, каких партнеров ищем и насколько успешно развиваются наши отношения. Стойкая уверенность в собственных силах дает много бонусов ее обладателю!

Все эти пункты точно пригодятся вам на пути саморазвития.

1. Разберитесь с багажом своих обид

Мы говорили об этом в предыдущем разделе, но тема обид настолько плотно укоренилась, что ее надо обсудить как можно подробнее.

Многие — к сожалению, и психологи тоже — очень склонны к теории о том, что осознание ценности себя нам закладывают еще с детства. Таким образом люди под шумок перекладывают всю ответственность за свои слабости на нерадивую мать (равнодушного отца, жестоких одноклассников, вредного брата, злого соседа) и родительские методы воспитания. Но с таким подходом ваша самооценка не вырастет.

Чтобы повысить уровень уверенности, все-таки придется поработать над собой здесь и сейчас, выйти из зоны комфорта, а иногда даже столкнуться с болью. Помните, что человек — волевое существо, очень глупо считать, что мы — только то, что из нас сделали родители и наше прошлое. Вы в силах менять себя, но это труд.

Конечно, проще спихнуть все на родителей, как некоторые спихивают на судьбу-злодейку. Поэтому даже не тратьте свое драгоценное время на обмусоливание идеи о формировании самооценки в детстве. Это неважно, а главное — непродуктивно и даже вредно. Обвиняя родителей в своей несостоятельной самооценке, вы взращиваете в себе обиды, которые еще сильнее мешают вам жить. Скажу проще: чем больше вы будете любить и уважать своих родителей (без камней обиды за пазухой), тем больше вы будете ценить и уважать себя.