Чтобы мужчину к вам тянуло

• Если вам совсем плохо, просто возьмите тайм-аут и делайте то, что любите больше всего! Спите, смотрите глупое и смешное кино, ешьте, спите снова. Просто отдыхайте, не думая о проблемах. Дайте себе какое-то время восстановиться. Полноценный отдых так же важен для энергии и здоровья, как движение, дыхание и питание.

• Кстати, о питании. Ваши пищевые привычки — это то, что стоит между вами и невероятным по уровню энергии и здоровья качеством жизни! Рацион в целом должен быть щелочным, а не кислотным. Для этого мясоедам советую переключить внимание только на нежирные сорта мяса и следить за тем, чтобы большую часть вашего рациона, не менее 70 %, составляли сырые, термически не обработанные фрукты и овощи.

• Не забывайте о воде! Ежедневная средняя потеря жидкости нашим организмом составляет около 2,5 литра. Даже незначительное обезвоживание лишает нас энергии.

• Ваши жизненные установки должны быть позитивными, если это все еще не так — поменяйте их! Начните с того, что в течение одной недели будете реагировать на негативные события нестандартно, то есть радостно принимайте проблемы, мол, все к лучшему, случилось — значит, есть в этом какое-то высшее провидение. Потому что все-таки, к сожалению, люди большую часть энергии тратят именно на негативные эмоции. Верьте в себя и свои возможности! Избавляйтесь от убеждений, лишающих вас сил.

• Правильно дышите и как можно больше двигайтесь! Начните бегать — бег обладает нереальной заряжающей силой. Когда человек бежит, его кровь активно движется. Он буквально черпает энергию из окружающей среды. Учащенное дыхание способствует удалению шлаков. А если бежать долго, более 30 минут, то возникает ощущение счастья. После пробежки посмотрите на себя в зеркале и стремитесь так выглядеть всегда, мужчин это будет очень привлекать (буквально «как за 30 минут добавить блеска в глаза»)! Более того, бег способен полностью заменить наркотики и алкоголь!

• Закаляйтесь, используйте по утрам и вечерам контрастный душ.

И не забывайте про такие простые вещи, как вовремя вынести мусор и убрать квартиру. Своевременно выбрасывайте все ненужное и завалявшееся. Оставляйте в своем жизненном пространстве только те предметы, которые действительно приносят вам удовольствие.

А от вещей, которые вам давно не нравятся, но вы их откладываете на всякий случай, избавьтесь безо всякой жалости. И освободите в своей жизни место для новой энергии. Пользуйтесь правилом воздушного шара: выбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту.

3. Благодарность как блеск

Чтобы научиться излучать свет, тот самый блеск из глаз, надо учиться благодарить и хвалить. Неплохо бы в целом к миру относиться с благодарностью и уметь удивляться.

Но все-таки давайте акцентируем внимание на любовной сфере. Просто когда девушки говорят о блеске в глазах, им в первую очередь кажется, что этот блеск будет помогать им зажигать и увлекать мужчину. А чтобы зажигать и вдохновлять мужчину на поступки и любовь, женщина должна уметь дарить мужчине энергию через позитивные эмоции.

К несчастью, большинство девушек очень сильно концентрируются в отношениях не на том, что «хорошо и спасибо тебе», а на том, что «плохо и ты козел»! Некоторым бывает трудно сказать элементарное «спасибо».

Нам кажется, что мужчина априори нам должен заботу, внимание, любовь, подарки, и поэтому за мелочи, которые он делает для нас, мы его не то что не хвалим — мы просто их не замечаем. Но попробуй он сделай что-то не так или не сделай чего-нибудь — этого мы не оставим незамеченным!

И постепенно для своего мужчины мы не то что теряем блеск и лоск, а превращаемся в такое серое, недовольное пятно со скорченной гримасой.

Я не говорю, что мужчину нужно только хвалить и никогда не высказывать претензии. Претензии тоже важны, но только нужно уметь правильно их преподносить.

Своего мужчину нужно обязательно хвалить и благодарить. И когда он делает для вас даже что-то незначительное, уметь радоваться и удивляться как ребенок. Так вы буквально «подсаживаете» его на правильную энергию, которую он может и хочет получить только от вас.

4. Искренность

Искренность — это тоже энергия («искра», «искрить», понимаете?). Искренность — это заряд! Искренность — это обаятельно! Это отличное свойство детей, которое мы, увы, теряем со временем. Как часто вы чего-то хотите, но не позволяете себе, потому что это неприлично, «а что подумают люди», или просто это противоречит каким-то общепринятым установкам? Обычные люди действуют либо очень искренне и неосознанно, либо начинают продумывать, мудрить и утрачивают спонтанность, искренность и, как следствие, — блеск в глазах!

Пример: мужчины иногда жалуются, что они приводят девочку в какое-то шикарное место и ожидают от нее ярких эмоций, восторга — а она ведет себя так, словно ее в этой жизни уже ничем не удивишь. Кислая, повидавшая виды дама.