Читаем Чудо-мед. Исцеляющая кухня полностью

1. Миндаль ошпарить, очистить от кожицы, слегка обжарить на сухой сковороде и порубить. Вынуть косточки из фиников и крупно нарезать. Смешать орехи и финики с нарезанными фруктами.

2. Рис отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать стечь. Смешать рис с медом и сливочным маслом. В глубокую форму выложить часть риса слоем в 2 см.

3. Сверху выложить половину орехово-фруктовой смеси, затем слой риса и снова фрукты. Заключительным должен быть рисовый слой. Поместить форму с рисом в пароварку и готовить на пару в течение 30 минут.

4. Форму вынуть, немного остудить, опрокинуть на подогретое блюдо и подать к столу.

Рисовая баба с медом

¤ ингредиенты

1 стакан риса, 3 стакан воды, 100 г жидкого меда, 2 яблока, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 яйцо, 100 г сметаны, молотая корица, соль по вкусу.

¤ способ приготовления

1. Рис хорошо промыть, сварить вязкую рисовую кашу. Заправить ее сливочным маслом, солью, вбить сырое яйцо, добавить молотую корицу и перемешать.

2. Половину риса выложить в форму, смазанную маслом, и разровнять. Яблоки очистить и нарезать кусочками, положить их на слой риса и обмазать медом. На яблоки выложить оставшуюся часть риса, залить сметаной и выпекать в духовке.

Медовый плов с тыквой

¤ ингредиенты

1 кг тыквы, 500 г риса, 25 г изюма, мед, соль и масло по вкусу.

¤ способ приготовления

1. Кубиками нарезать тыкву, добавить отваренный рис, изюм, мед, все перемешать, положить сливочное масло.

2. Выложить массу в форму для запекания и поставить в горячую духовку. Тушить в течение 10 минут.

Плов с сушеными фруктами и медом

¤ ингредиенты

20 г кураги, 15 г изюма, 15 г чернослива, 10 г миндаля, 50 г топленого масла, мед по вкусу, 150 г отваренного риса.

¤ способ приготовления

Обжарить в масле курагу, изюм, чернослив, миндаль. Затем добавить мед, влить воду и варить 10 минут. Подать с рисом.

Манная каша с медом

¤ ингредиенты

1/2 стакана манной крупы, 500 г орехов, по 1/2 стакана меда и варенья, 1 л молока, 2 ст. ложки сливочного масла, 3 4 ч. ложки молотой лимонной цедры.

¤ способ приготовления

1. Орехи измельчить. Немного молока налить в плоскую посуду, поставить в сильно нагретую духовку. Снимать образующиеся подрумяненные пенки. На остальном молоке сварить густую кашу, положить в нее орехи, мед, масло, цедру и хорошо перемешать.

2. В широкую эмалированную кастрюлю выложить кашу слоем 1 см, покрыть молочной пенкой, вновь положить слой каши и опять переслоить пенкой.

3. В последний слой добавить немного варенья. Поставить в хорошо нагретую духовку на 10 минут. Готовую кашу полить вареньем и посыпать толчеными орехами.

Ячневая каша с медом и вареньем

¤ ингредиенты

2 стакана ячневой крупы, по 1 стакану молока и мака, 3 л воды, 3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки смородинового или клюквенного варенья.

¤ способ приготовления

1. Крупу промыть и отварить до полуготовности. Затем влить молоко и сварить до готовности, все время помешивая.

2. Мак заварить крутым кипятком. Через 5 минут воду слить, мак промыть, вновь залить кипятком и, как только появятся на поверхности воды капельки жира, слить ее.

3. Распаренный мак растереть в ступке, чуть подливая кипяток. Истолченный мак смешать с кашей, добавить мед, на 5–7 минут поставить на слабый огонь, непрерывно помешивая.

4. Готовую кашу заправить вареньем.

Лапша с медом

¤ ингредиенты

400 г лапши, 125 г меда, 1 , 5 ст. ложки сливочного масла, 50 г грецких орехов.

¤ способ приготовления

1. Лапшу отварить в слегка подсоленной воде, слить воду. Перемешать лапшу c растопленным маслом, добавить измельченные орехи, растопленный мед, перемешать.

2. Выложить в нагретую глубокую тарелку и подать на стол.

Запеканка из лапши с грушами и медом

¤ ингредиенты

4 груши, 3 стакана молока, 200 г лапши, 2 ст. ложки сахарного песка, ванильный сахар, 3 яйца, 3 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка молотых сухарей, 2 ст. ложки сметаны, сахарная пудра.

¤ способ приготовления

Перейти на страницу:

Все книги серии Лакомка

Идеальные блюда из мультиварки
Идеальные блюда из мультиварки

Многие, покупая такой современный многофункциональный кухонный прибор как мультиварка, мало представляют ее кулинарные возможности. Трудно представить все многообразие полезных и вкусных блюд, которые она готовит, даже изучив прилагаемую к мультиварочному аппарату инструкцию с двумя десятками рецептов. Перед вами издание, которое содержит более 500 рецептов блюд для мультиварки. Оно поможет вам на личном опыте убедиться в том, что мультиварка – великолепный инструмент для осуществления самых смелых кулинарных фантазий. Даже те сложные рецепты, к которым вы раньше боялись подобраться, с чудом современной техники осваиваются просто и быстро. Кроме того, мультиварка еще и освободит вас от лишних хлопот и нужды следить за процессом приготовления блюд.

Ирина Анатольевна Михайлова

Кулинария / Дом и досуг
Продукты без тайн!
Продукты без тайн!

Ведущие врачи утверждают, что многие неприятные заболевания вызваны пищевым рационом. Повышенное давление, заболевания сердца, избыточный вес, аллергии, пониженное настроение и хроническая усталость – прямое следствие употребления некачественных продуктов.У горожанина все начинается с магазина. На какие значки на этикетке обратить внимание, чтобы дома от налитого ГМО не отказалась и кошка? Нужная информация часто напечатана мелким шрифтом и не расшифрована: производители не выставляют напоказ консерванты, антибиотики, улучшители вкуса и прочие Е100-Е999.В книге вы найдете подробное описание 50 основных продуктов питания и 8 групп пищевых добавок. Эта информация станет необходимым путеводителем по хитростям маркировок пищевой индустрии. Открыто пользуясь надежным и непредвзятым источником, вы сможете контролировать свой стол, ориентируясь на интуицию и полученные знания. Вы будете уверены, что едите полезные и натуральные продукты, которые подарят бодрость и предупредят болезни.

Лилия Петровна Малахова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!

В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская медицина уже три тысячи лет опирается на сбалансированную систему питания. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым – научись «чистить» мозг. Специалисты Поднебесной знают, как быстро сбросить лишние килограммы. В самых трудных случаях китайский врач и астролог решают проблему сообща.

Савелий Ефремович Кашницкий , Савелий Кашницкий

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг