Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года

Но помните, что решение о том, делать или не делать каждое конкретное упражнение, принимают родители. Если сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом или откажитесь от использования упражнения.

Упражнение 1. Убирает тонус, помогает мышцам запомнить «правильное» ползательное движение. Поочерёдно соединяем коленку правой руки и локоть левой. Потом меняем ручки и ножки. Делаем каждый день.

Упражнение 2. Кладём малыша на животик и приподнимаем за ножки. Делаем каждый день, постепенно малыш начинает приподниматься на ручках. На фото Мише (сыну Оксаны) 3,5 месяца. Спустя пару недель он начал полностью выпрямлять руки.

Упражнение 3. Висы на ручках. Укрепляем руки малыша. Даём ему свои большие пальцы, перехватываем ручки остальной кистью. Приподнимаем, покачиваем. Начинаем делать очень аккуратно, смотрим на реакцию малыша.

Упражнение 4. Пробуем вставать на четвереньки. Цель упражнения – показать малышу положение «на четвереньках». Кладём его на животик и приподнимаем корпус. Через неделю занятий Миша начал самостоятельно подниматься на четвереньки (3 месяца 3 недели).

Упражнение 5. Кладём малыша на подушечку. Таким образом он оказывается в положении «на четвереньках» при помощи подушки. Если мы кладём малыша таким образом несколько раз в день, очень скоро он начинает приподниматься самостоятельно. Важно не оставлять малыша в это время одного, общаться с ним, рассказывать ему потешки и стишки.

Упражнение 6. Укрепляем спинку и мышцы пресса. Перехватываем малыша руками чуть ниже животика. Таким образом, ребёнок держится за счёт силы корпуса. В зависимости от возраста малышу будет сложно держать в начале, но с каждым разом он будет делать это всё лучше и лучше. Когда малыш будет хорошо держаться, можете слегка наклонять его, давая ему дополнительную работу.

Упражнение 7. Помогаем ребёнку ползти. Подпираем его ножки, даём возможность оттолкнуться. Упражнение часто не работает с детками, у которых уже пропал врождённый ползательный рефлекс.

Упражнение 8. Указательные пальцы вкладываем в ручки малыша, а кистью перехватываем его выше ступней. Получается такой «кулёк». Поднимаем его по дуге и опускаем. Это упражнение взято из динамической гимнастики.

Упражнение 9. Берём ножки малыша и поочерёдно трогаем ими то носик, то ушки, то щёчки малыша, приговаривая потешки и стишки.

Вопрос: «Что делать, если ребёнок не ползает, а передвигается, сидя на попе?»

Если малыш не ползает, учите его всё-таки ползать. Ползайте с ним вокруг мячика, играйте с ним в догонялки на четвереньках, проползайте с ним под стульями. Можно сделать туннель из больших коробок или купить готовый тканевый.

Динамическая гимнастика

Ещё одно прекрасное совместное занятие – динамическая гимнастика. Это комплекс упражнений, которые развивают у ребёнка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто дарят огромную радость малышам.

Во время такой гимнастики ребёнок не лежит на столе, а вы не сгибаете его руки-ноги. В динамической гимнастике вы поднимаете малыша за ручки или ножки, поворачиваете его вокруг оси, раскачиваете, подбрасываете и т. д.

Рассказывает Елена: «Со Светозаром такую гимнастику мы начали делать примерно в 1 месяц. Делал сначала муж, я боялась. Сначала это были висы, потом раскачивания, скручивания, постепенно дошли до карусельки и забросов.

Я начинала с самого простого – поднимала Светозарика за ручки. Когда увидела, что ему эта игра доставляет массу удовольствия, малыш даже смеялся, стала продолжать уже увереннее.

Когда попробовала поднимать за ножки, Светозарик заплакал – не понравилось. Тогда подруга посоветовала поднимать за одну руку и одну ногу – помогло, малыш снова улыбался.

Делала я гимнастику где-то до года, потом у меня уже не хватало сил поднимать Светозара. Сейчас динамической гимнастикой с сыном занимается только папа.

Какие были результаты?

Конечно, кроме динамической гимнастики, мы ещё много чем занимались и занимаемся с сыном. Это и спортивные снаряды, и частые выкладывания на живот (да он и сам спит только в позе «лягушки»), и фитбол, и плавание.

Всё вместе это дало такие результаты:

• Светозар начал ходить сам, без поддержки в 9,5 месяца.

• В это же время начал сам плавать.

• Голову держал практически с рождения, спасибо хорошим родам.

• Переворачиваться начал где-то в 1,5 месяца.

• Сейчас в 1 год 4 месяца везде лазает! Причём стремится всегда вверх – залезает наверх двухъярусной кровати, на подоконники, на улице по скалодрому поднимается, горку уже давно одолел, тумбочки, табуретки, столы – все вершины давно взяты и очень любимы».

Различные упражнения динамической гимнастики и правильные захваты смотрите в видео на этой странице: http://www.blog.stoidey.com/?p=3390

Фитбол