Для приготовления отвара нам потребуется:
• 500 г листьев топинамбура;
• 500 г стеблей топинамбура;
• 2 л воды.
Стебли и листья топинамбура нарезать большими кусками размером около 10 см, поместить в большую кастрюлю с кипящей водой, поставить на огонь, довести до кипения и варить в течение 4 минут. Дать отвару остыть и настояться как минимум 1 час, после чего процедить. В приготовленную ванну залить отвар, по желанию можно добавить морскую соль в количестве 400–500 г – лечебный эффект от этого только усилится.
Ванну следует принимать в течение 20 минут. После принятия ванны не вытираться, а дать телу высохнуть самостоятельно.
Ванну рекомендуется принимать 2 раза в неделю в течение 4–6 недель. Ванна оказывает лечебное действие на опорно-двигательный аппарат, способствуя выведению солевых отложений из суставов.
Способ приготовления компресса достаточно прост. Для этого нам понадобятся: клубни топинамбура.
Количество клубней определяйте сами, в зависимости от размера компресса. Мелко нарезанные клубни необходимо отварить, а затем процедить. Размяв топинамбур, наложите его на больное место, закройте сверху марлей или тканью. Сверху проложите полиэтиленовую пленку и оберните толстым полотенцем. Закрепите компресс, чтобы он не сдвигался, и оставьте минимум на 2–3 часа, а еще лучше на всю ночь.
В случае необходимости такой компресс можно накладывать на ночь в течение недели, затем делать перерыв на 1–2 дня, затем повторить. Данный компресс способен хорошо справиться с болями в суставах.
Для приготовления нам потребуется:
• 30 г листьев топинамбура;
• 20 г листьев брусники;
• 20 г корней одуванчика;
• 10 г листьев мать-и-мачехи;
• 10 г листьев черной смородины;
• 1 л воды.
Корни и листья необходимо поместить в сосуд, залить 1 л вскипяченной воды, дать настояться в течение 30 минут, а затем процедить. Настой рекомендуется употреблять по половине стакана 2 раза в сутки в течение 2 недель. По вкусу можно добавить мед или сахар.