Читаем Чудо-целитель вода. Лечение, укрепление, омоложение полностью

Умывание шунгитовой водой (настоянной на шунгитовом щебне) способствует избавлению от морщин и очищению кожи. Благодаря такому умыванию ваша кожа станет эластичной и упругой, появится здоровый цвет лица. Эта простая процедура при регулярном ее проведении может помочь избавиться от угрей и воспалений, от шелушения и покраснений. Если вы постоянно будете ополаскивать шунгитовой водой волосы, то они станут мягкими и шелковистыми и станут меньше выпадать, так как их корни станут крепче. К тому же эта процедура помогает избавиться от перхоти.

Умывание с мылом – самый простой и распространенный способ очищения кожи. Мыло усиливает воздействие воды, которая уже сама по себе несколько обезжиривает и сушит кожу.

После мытья лица с мылом требуется не менее пяти часов для того, чтобы кожа вновь обрела свое обычное состояние, т. е. покрылась естественной жировой пленкой, выполняющей роль бактерицидного барьера.

Мыть лицо с мылом даже при жирной коже можно только один раз в день – вечером, за час-полтора до сна. Даже жирную кожу нельзя абсолютно лишать кожного жира, так как в этом случае ее роговой слой становится менее устойчивым к внешним раздражителям. Обезжиренная кожа усиливает выделение пота, что еще больше пересушивает ее и способствует развитию воспаления.

Намылив лицо, следует сразу же ополоснуть его большим количеством воды. Не держите мыло на коже ни в коем случае! После ополаскивания не вытирайтесь полотенцем, а еще лучше – нанесите на влажную кожу питательный крем. Дело в том, что влага, оставшаяся на поверхности кожи, испаряясь, способствует ее охлаждению и последующему сужению сосудов.

Водопроводную воду в косметических целях лучше заменить минеральной.

Такая вода содержит множество полезных для кожи химических элементов. Она отлично тонизирует кожу, успокаивает и смягчает, устраняет ощущение сухости и стянутости. Обладает иммуностимулирующим и укрепляющим действием.

Несколько капель минеральной воды возвращают коже утерянную влагу. Особенно хорошо умываться ею зимой.

Минеральной водой следует заменить обычную воду во всех лосьонах, спреях, масках для лица и шеи – эффект будет потрясающим!

Газированная минеральная вода, перед тем как стать косметическим средством, должна постоять в течение 30–40 минут в открытой посуде, чтобы из нее ушла углекислота, иссушающая кожу и вызывающая раздражения.

Жирную, пористую и комбинированную кожу лучше умывать минеральной водой с высоким содержанием солей. Она поможет сузить поры и уменьшить сальный блеск. Такой коже подойдут «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан» и т. д.

Тем, у кого нормальная или сухая кожа, лучше пользоваться грунтовыми слабоминерализованными водами «Святой источник», «Золотой ключ». Они прекрасно тонизируют кожу и благодаря содержащейся в них соде смягчают ее.

Минеральные воды могут выступать в роли прекрасного тоника. Ими необходимо умываться после снятия макияжа, чтобы кожа еще долго не теряла своей эластичности.

Лосьон с минеральной водой можно сделать самостоятельно. Стакан минеральной воды доведите до кипения и заварите ею 2 столовые ложки определенной лекарственной травы. Для жирной и комбинированной кожи подойдут крапива, ромашка или календула. Для сухой и нормальной кожи – мята или березовые листья. Отвар надо настаивать в закрытой посуде в течение 20–30 минут, а затем процедить. Хранят получившийся лосьон в холодильнике, но не дольше пяти дней. Протирают им кожу каждый раз после умывания.

Или же вы можете в стакане с минеральной водой развести сок 30 г лимона и добавить туда 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном следует протирать лицо утром и вечером, а все остальное время необходимо хранить его в холодильнике. Такой лосьон поможет выровнять цвет кожи, сделать ее красивой и шелковистой. К тому же он сужает поры и возвращает серому лицу цвет.

Полезно в течение дня опрыскивать лицо термальной водой.

Такую воду можно приготовить дома. Для этого перелейте минеральную воду в бутылочку с насадкой-спреем и в течение дня обрызгивайте ею лицо, даже если на него нанесена декоративная косметика, которая, кстати, после такой процедуры будет держаться еще лучше. Кроме того, мелкие брызги, попадая на кожу, производят эффект микромассажа и отлично увлажняют ее. Эта процедура особенно полезна во время отопительного сезона, так как горячие батареи делают воздух в помещении чрезвычайно сухим, из-за чего кожа лица интенсивно теряет влагу.

Чтобы увлажнить кожу и предотвратить появление морщин, ежедневно после умывания можно протирать ее кубиком льда из минеральной воды. Такая процедура способствует сужению сосудов и пор. К тому же от ледяного массажа мышцы лица сокращаются и обретают тонус. Натренированные же мышцы, в свою очередь, лучше поддерживают кожу и препятствуют появлению морщин.

Эффективность масок увеличится в несколько раз, если заменить обычную воду минеральной.

Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи

Перейти на страницу:

Все книги серии Ваш семейный доктор

Похожие книги

Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз — специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов. Результаты исследований автора идут вразрез с представлениями современной официальной медицины. В частности, опровергается тезис о неизлечимости гипертонии, раскрываются новые, сенсационные сведения о причинах и способах лечения этого заболевания. Автор доказывает, что современная медицина не имеет абсолютно никаких перспектив в борьбе с гипертонической болезнью, пока не будет решительно пересмотрена и переформулирована фундаментальная база современных физиологии и кардиологии.

Марк Яковлевич Жолондз

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука