Чувственность и сексуальность

Когда мой партнер меня не хочет, внутри меня словно образуется пустота, я чувствую себя вялой и потерянной. Почему? Неужели так реагирует мое эго?

Я предполагаю, что вы недостаточно любите себя и поэтому очень сильно нуждаетесь в том, чтобы кто-то испытывал к вам любовь и влечение. Чем меньше человек любит себя, тем больше он нуждается в любви других. Вам кажется, что если мужчина вас хочет, значит, он вас любит. Это не всегда так. Дело в том, что любовь и секс — разные вещи и половой акт есть не что иное, как один из способов общения. Некоторые люди, чувствуя внутри себя пустоту, о которой вы говорите, подсознательно стараются заполнить ее пищей и в конце концов начинают страдать от переедания. Вы стараетесь заполнить эту пустоту сексом, но это тоже неправильно. Постарайтесь заполнить ее уважением к себе: почаще говорите себе комплименты, признайте свою уникальность и неповторимость. Перестаньте считать секс панацеей от всех бед и разочарований, полагайтесь только на себя.

Мое тело хочет заниматься любовью, но разум говорит: «Нет, это не для тебя. Ты на это не способен». Что происходит? Что бы вы мне посоветовали?

Похоже, какая-то часть вашей личности не хочет, чтобы ваша сексуальность наконец нашла выход. Это классический пример вредного верования. Часть вас верит в то, что вы не способны заниматься любовью или ощущать половое влечение.

Кстати, очень часто сексуальное поведение мужчины схоже с сексуальным поведением его отца, а женщины — с сексуальным поведением ее матери.

Вы должны определить, какой страх заставляет вас сомневаться в своих способностях и питает верование, которое вам вредит. Если какая-то часть вашей личности мешает вам что-то делать, это означает, что она испытывает страх. Она боится, что с вами может произойти что-то плохое.

Воспользуйтесь методом, который описан в конце этой книги, и постарайтесь выявить верование и страх, которые вам мешают.

Как мне вести себя с мужем? Уже четыре года мы вообще не занимаемся любовью, а раньше делали это очень редко — один раз в три месяца.

Частота половых актов, в сущности, отражает способность и желание супругов общаться друг с другом. Тот факт, что вы с мужем уже четыре года не занимались любовью и не знаете, как себя вести, красноречиво говорит о том, что в ваших отношениях назрели серьезные проблемы. Первым делом вы должны выяснить, что чувствует ваш муж. Чего он боится? Каковы его намерения? Не собирается ли он и дальше жить рядом с вами, отказывая вам в физической близости? Может быть, у него нарушилась потенция, но он не хочет говорить об этом с вами? Может быть, у него есть другая женщина?

Если вам не удастся выяснить причину его поведения, постарайтесь выяснить причину своего страха. Как правило, люди сближаются и начинают жить вместе потому, что у них одинаковые верования и одинаковые страхи, даже если они и проявляются по-разному. Вот почему я советую вам проанализировать свои страхи, в особенности те, которые мешают вам посмотреть правде в лицо и предъявить мужу все ваши претензии.

После того как вы разберетесь со своими страхами, вам будет гораздо легче понять, чего боится ваш муж. Поговорите с ним, спросите у него, доводилось ли ему чувствовать тот же страх, который чувствуете вы.

Воспользовавшись методом, который описан в конце этой книги, вы сможете пойти еще дальше и выяснить, почему вы выбрали себе в мужья именно этого человека, что привлекло вас друг к другу.

Что делать, когда один партнер хочет заниматься любовью, а другой нет? Кто должен уступить? Как доставить удовольствие партнеру, если совсем не хочется заниматься любовью?

Этот вопрос задают чаще всего, когда речь заходит о сексуальных отношениях.

Похоже, желание заняться любовью возникает у вас гораздо реже, чем у вашего партнера. Я уверена в том, что в какой-нибудь другой сфере ваших отношений все происходит как раз наоборот. Наверное, вам приходится уговаривать его сделать что-нибудь по дому, найти более денежную работу, уделять больше внимания детям или что-нибудь еще в этом роде. И, скорее всего, при этом он задает себе тот же вопрос: «Не уступать и доставить удовольствие себе или уступить и доставить удовольствие партнеру?»  Эта ситуация вообще очень характерна для супружеских отношений.