Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям

Правительства по всему миру продумывают и внедряют меры поддержки пар, столкнувшихся с серьезными трудностями или со стрессовыми изменениями – скажем, подготовка к браку или уход из дома повзрослевших детей. Например, Relate в Великобритании и Национальная брачная коалиция в Австралии бесплатно через интернет предоставляют информацию и консультации, а также могут порекомендовать нужного специалиста. В Соединенных Штатах федеральное правительство выдает небольшие гранты местным и религиозным организациям в рамках программы «Здоровый брак». Результаты этих усилий, однако, непоследовательны и непостоянны, возможно, потому что большинство программ не были направлены на решение проблем, которые лежат в основе разногласий в отношениях. Большинству пар не нужно учиться брать тайм-ауты во время ссор; им нужно понять, что лежит в основе любви и научиться делать шаги друг к другу и реагировать на потребности и запросы друг друга. Я убеждена, что моя новая образовательная программа «Обними меня крепче: диалоги, укрепляющие связи», основанная на научных данных, описанных в этой книге, даст лучшие результаты.

Однако не так сложно разработать работающую образовательную программу, как сложно привлечь пары к участию в ней. Для многих подобные курсы равносильны признанию в неспособности разобраться в собственных отношениях.

Дженни, которая проходила у меня индивидуальную терапию депрессии, объясняет:

– Ну я знаю, что депрессия у меня в том числе и из-за отношений с Расселом, но мы бы никогда не подумали о программе обучения отношениям, не говоря уже о семейной терапии! В конце концов, это для пар, которые разводятся или что-то такое. И это слишком личное. Я не знаю никого, кто бы такое делал. И нельзя же, в самом деле, взять и изменить любовь, так же? «Она либо есть, либо ее нет» – так говорит моя мама. А друзья уверены, что любви, которая длится вечно, не существует – это все сказки.

Дженни заявляет, что целенаправленная работа над пониманием любви не кажется ей естественной или выполнимой. Она даже не догадывается, что любовь можно активно формировать и контролировать и что она сама может этому научиться. Я полагаю, если бы всего несколько десятилетий назад вы начали выступать за обучение родителей, вы получили бы аналогичный ответ от большинства людей. Но культура родительского воспитания изменилась. И изменилась она во многом благодаря работе Джона Боулби, посвященной отношениям матери и ребенка. Сегодня мы имеем бесконечный поток книг, курсов, веб-сайтов, статей в СМИ и групп для родителей, отражающих и формирующих новое понимание того, что значит быть родителем и что необходимо ребенку. Замечательная перспектива новой науки о любви проста и понятна: она призвана создать такое же новое расширяющее возможности представление о том, что значит любить и быть любимым.

По мере того как благодаря обучению романтическая любовь будет становиться все более понятной и податливой, мы сможем отказаться от навязчивой идеи любви, которая «нечаянно нагрянет», к любви, которой нужно заниматься (что будет означать больше, чем просто секс). Мы станем более уверенными в своей способности самостоятельно формировать любовные отношения. Чем больше вы верите, что можете повлиять на ситуацию в браке, тем сильнее вы будете стараться сохранить его и исправить. И чем настойчивее вы будете, тем эффективнее будут ваши усилия, а ваши отношения в конечном счете станут более стабильными. Эта стабильность – вторая большая перспектива новой науки о любви. Мы можем заставить любовь длиться вечно, потому что знаем теперь, как ее починить и обновить.

Но осознания и образования не будет достаточно самих по себе. Наше политическое мышление должно пройти долгий путь, чтобы догнать наше новое понимание связей между людьми и силы надежной привязанности. Если мы хотим поддержать безопасные и надежные отношения для взрослых и детей, правительства и корпорации должны внедрять широкий спектр поддерживающих мер и политик на рабочих местах. Например, оплачиваемый декретный отпуск для матерей и отцов, а также для работников, ухаживающих за больными детьми и пожилыми или немощными взрослыми. Противники утверждают, что такая политика слишком дорого обойдется, к тому же подрывает производительность и конкурентоспособность. Реальность, однако, доказывает обратное. Исследования, проведенные в высокоэффективных компаниях, показывают, что корпоративная политика поддержки семей окупается снижением затрат и ростом производительности. Сотрудники более вовлечены в работу и инициативны, а также не склонны часто менять место работы. При этом растет и удовлетворенность клиентов.