Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень

До семинара — проблемы со здоровьем: быстрая утомляемость, слабость, боли в области сердца, часто повышается давление, плохое настроение, гипертонические кризы.

В Большом дереве ощущала толчки энергии в пальцах, словно при исполнении индийских танцев. При выполнении Малого небесного круга наблюдала поначалу лишь повышенное тепло от спецдыхания. После прочистки печени и почек пошел песок. Четкие ощущения при диагностике. На четвертый день ночью почувствовала нечто похожее на водопад и последовательную смену боли в правой стопе, левой и правой лопатке, ноге, бедре... что-то пробивалось то изнутри, то снаружи, затем все ушло.

Я стала более работоспособной, улучшилось настроение, появилась бодрость. В течение семинара не пользовалась лекарствами.

Повторно пошла на первую ступень.

При практике Дерева более интенсивно чувствовала движение энергии. Руки двигаются сами, а раньше я ощущала лишь пальцы. Лучше чувствую путь энергии и в Малом небесном круге, покалывает язык. Зато понизилась чувствительность при диагностике, хотя я точно определяю все проблемы. В течение четырех дней прилив энергии сменялся раздражительностью и повышенным давлением.

Вместо лекарств выполнила упражнения по снижению давления и Дерево. Через час давление стабилизировалось и настроение нормализовалось. На пятом занятии двигательная активность снизилась, все неприятные и болевые ощущения поддавались лечению при наложении рук на эти места.

Постоянные занятия в течение трех месяцев улучшили мое состояние. Обхожусь без лекарств, но иногда еще чувствую слабость.

Большое спасибо.

Химик, 55 лет

Я пришел на семинар со следующими проблемами: глухота, слабое зрение, простатит, боли в суставах.

В процессе семинара общее состояние улучшилось, уменьшились боли в суставах.

До занятий — проблемы с сердцем, почками, слабость, пояснично-крестцовый радикулит, раздражительность.

После занятий — необыкновенная (для меня) легкость, бодрость, ясность разума.

Я надеюсь, что у нас еще будут встречи, когда Мастер познакомит нас с философской точкой зрения на смысл нашего бытия, что поможет приблизиться к Богу, и тогда будет смысл в сохранении и улучшении своего здоровья.

Инженер-кондитер, 37 лет

Состояние до занятий плохое: болит почка, неприятности с ребенком, нет настроения.

С первых дней все упражнения получаются. Чувствую, как, практикуя Дерево, беру энергию руками. Такое впечатление, будто знаю все упражнения наперед. На третьем занятии с трудом открывались глаза, не было сил, и боялась упасть. По дороге домой бодрость вернулась.

На четвертом все выполняла нормально и хорошо себя чувствовала. Мне очень нужна энергия, мне ее не хватало, и я научилась ее искать и получать. Спасибо!!!

На пятом занятии увидела все органы. Спасибо!!! Теперь ощущаю движение энергии по рукам и ногам, чувствую себя лучше.

Инженер, 49 лет

Проблемы: невралгия слухового нерва, удален яичник (киста), удалены гланды, больная слизистая, сильные головокружения.

Занятия помогли повысить общий тонус, заметно улучшилось настроение, уменьшился шум в ухе, стала чувствовать поле Земли и Космоса, различных органов.

Уважаемый Учитель! Я немного занималась хатха-йогой, но за два года я не почувствовала в себе таких изменений, как за эти пять дней занятий. Я вам очень благодарна. Произошло изменение мироощущения. Большое вам спасибо!

Машинистка, инвалид II гр., 47 лет

До занятий — плохое состояние здоровья.

В первый день усилились боли в области шейно-грудного отдела позвоночника, головы, печени, желудка, кишечника, появилась усталость, разбитость и сонливость.

Во время второго занятия по телу пошло приятное тепло, самочувствие хорошее, усталости нет. С каждым днем состояние улучшается, на занятиях появляется чувствительность, но дома ее нет. Боли то приходят, то уходят, состояние хорошее, дома чувствительность хуже.

К пятому занятию боли сохранились (но намного слабее) в области печени, кишечника, шейно-грудного отдела и головы. После Дерева становится намного лучше, но только на занятиях. Дома такого эффекта нет. Ощущения стали четкими. По всему телу легкость и тепло.

Знаю, если буду продолжать сама упорно заниматься, то свои проблемы решу. Желаю заниматься дальше.

(Повтор первой ступени через полгода.)

На первом занятии отметила большую сонливость:    зевоту, раздражительность. На втором — при упражнениях и после — сквозная боль справа, вздутие живота, сонливость. На третьем занятии боль прошла, стала бодрее. А на четвертом появилась сонливость, зевота, боль в сердце, спине. На пятом занятии исчезли боль и раздражительность. Постоянно чувствую Учителя Сюи Минтана. Это мое спасение, особенно в трудную для меня минуту. Он меня постоянно подстегивает и поддерживает.

Я выражаю глубочайшую благодарность Сюи Минтану, он меня держит на свете, я счастлива, хотя еще очень много проблем, но стало легче их решать. И вообще я стала другим человеком.

(Через две недели — вторая ступень.)