Читаем Cверхвозможности 2.0 полностью

Я самый сильный! Я самый ловкий! Я самый умный!

Я самый лучший! Я Сверхчеловек!

Эта формула предназначена для движения по Пути Силы и Совершенства. Восемь часов в сутки человек спит. Это треть жизни. Как не терять это время, а использовать его для совершенствования? Тупицы и невежды пытаются сократить время сна, а то и вовсе не спать, расплачиваются за это психическим здоровьем. Спать надо. Спать надо много. Но перед сном вы ярко и четко представляете себе как совершенствуется ваше тело, как втягивается и становится рельефным и мускулистым живот, как раздвигаются плечи, какими могучими становятся руки.

Совершенствовать во сне можно не только тело, но и психику. Это тоже работа Духа Воли.

Что такое Дух-Разум?

Дух-Разум – это способность к адаптации.

Человек с развитым Духом-Разумом адаптирован к любой среде: от дипломатического приема до следственного изолятора; к любым человеческим особям от бомжей до академиков, от генералов до бандитов, от умственно отсталых детей до профессоров.

Развивать Дух-Разум можно, моделируя различные ситуации и конструируя свое поведение в них.

Что такое Жизнесила?

Жизнесила – это то, что заставляет нас жить. В человеке постоянно идет одновременно два процесса – умирание и возрождение. Пока Жизнесила кипит и бурлит в вас, возрождение превалирует над умиранием. Вы не умрёте даже, если получите смертельную рану, или будете инфицированы смертоносным заболеванием.

Вы выживите и поднимитесь, изумляя врачей..

Когда уровень Жизнесилы падает ниже определенной отметки, умирание превалирует над возрождением. Это путь к ослаблению, хронической усталости, болезням и смерти.

Бывает такое: врачи приговорили пациента, а он не смотря ни на что, выздоравливает, Жизнесила в избытке.

Бывает и такое: врачи не могут даже точно поставить диагноз пациенту, ему бы жить да жить, а он угасает.

Жизнесила в недостатке. Как восполнять Жизнесилу.

Первое. Удар контраста. Горячая ванна, ледяной бассейн. Парная, обтирание снегом. Контрастный душ.

Второе. Экзистенция. Острое переживание на грани жизни и смерти. Это когда ваше тело вопит от ужаса, понимая что сейчас умрет, но ум узнает, что ничего не случится. Например, парашютный прыжок – ваше тело понимает, что оно разобьется. Тело не понимает, что такое парашют, ум знает, что ничего страшного не случится, парашют раскроется, на крайний случай есть запасной, вероятность разбиться при еженедельных парашютных прыжках ниже, чем вероятность попасть под машину при жизни в мегаполисе.

Эти способы до определенного предела восполняют жизненную силу, каждому человеку положен предел количества жизни силы, который он может набрать. Этот предел я именную Жизнеемкостью. Вы расходуете Жизнесилу, и вам кажется, что её хранилище бездонно. Но это не так.

Она восполняется до определённого предела, а потом вдруг вы обнаруживаете с изумлением, что она закончилась. И использовать её можно только тогда, когда она снова наполнится и не раньше.

<p>Шаг Второй</p><p>Правильный режим жизни</p>

Чтобы понять правильный режим жизни, необходимо знать подлинную эволюцию человека. Я назову шесть «почему», на которых нет ответа у современной науки.

У меня эти ответы есть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука