Читаем Да, я мать! Секреты активного материнства полностью

Важно выбрать такую тематику блога, которая будет тебе интересна, ведь находить темы для новых постов нужно будет каждый день, каждую неделю, каждый месяц.

Видишь, сколько раз в этой маленькой главке я написала: «Начни действовать!» Знаешь зачем? Чтобы ты начала действовать!

Для мамочки в декрете личный блог может послужить и отдушиной, и отличным способом заработать. Ведь беременностью и материнством интересуются многие, поэтому можно просто рассказывать о каждом своем дне: что нового узнала о беременности, какие анализы нужно сдать, как улучшить самочувствие и т. п. Важно выбрать такую тематику блога, которая будет тебе интересна, ведь находить темы для новых постов нужно будет каждый день, каждую неделю, каждый месяц.

Я уверена, что каждый в Инстаграме найдет своего читателя.

Не бойтесь писать. Все приходит с опытом. Сегодня одно предложение, завтра два, через пару месяцев – большой пост.

Контент можно придумать, а как продвигать свой аккаунт? Вот несколько советов от меня:


• Посещай мероприятия, где могут быть лидеры мнений по твоей тематике. Таким образом можно быстро набрать подписчиков.

• Участвуй в конкурсах и марафонах.

• Участвуй в других онлайн-активностях с блогерами.

• Регистрируйся на площадках для блогеров.

• Оставляй длинные комментарии под чужими постами.

• Вовлекай своих читателей в дискуссию: выбирай темы, на которые хочется порассуждать, в конце поста задавай вопрос, давай задания.

• Помни, что Инстаграм – это в первую очередь визуальная подача информации, поэтому следи за качеством фотографий.

Как находить новые идеи и расширять свой бизнес?

Идеи – они вокруг тебя, достаточно лишь оглянуться. Вот пример. Однажды меня пригласили на день рождения ребенка, который проходил в детском центре. Я пришла, пообщалась с гостями, посмотрела, как резвятся детки, и вдруг меня осенила идея – что если сделать такой формат мероприятий для Клуба Молодых Мам. Договориться с детским центром и проводить встречу в детской игровой – и детям весело, и родителям можно спокойно пообщаться.

Первая наша встреча в этом формате прошла очень успешно. Позже мы с командой продумали стратегию, нашли пути привлечения спонсоров, чтобы для мамочек эти встречи были бесплатными. И сейчас работаем над проведением подобных встреч в разных городах нашей страны.

Поэтому главное правило – будь открытой миру, а идеи подкинет сама жизнь.

Будущим мамам

Дарья Дегтярева, 34 года

Мама двух сыновей

Консультант по грудному вскармливанию

@vopros_gv

Лучшее приданое для малыша – ваши знания! Вы не представляете, как часто маме надо делать выбор. Пусть он будет осознанный во всем!

Это прекрасно, если у малыша мама, которая:


• изучала процесс родов, читала о важности первого прикладывания к груди и контакта кожа к коже;

• знает, как выглядит новорожденный и как его взять на ручки, как не бояться его;

• знает, что кормить грудью – это не больно, а если больно, надо срочно разбираться, в чем дело, и менять ситуацию, не терпеть;

• понимает ценность грудного молока, знает, что многое зависит именно от нее и ее знаний;

• принимает осознанное решение насчет прививок и элементарного лечения малыша;

• наслышана о привязанности, о ее важности и факторах, влияющих на укрепление привязанности;

• понимает, что первые дни и месяцы жизни малыша невероятно важны для здоровья, физического и психологического.


Мама принимает решения каждый день, их много, и все они невероятно важны!

Научиться во всем этом разбираться стоит немало усилий, времени, а иногда и денежных вложений, но они помогают вам каждый день принимать здравые, осознанные решения, каждое из которых будет влиять на здоровье вашего ребенка. Это вложение в вашу квалификацию мамы. Не уставайте ее повышать! Ищите самые достоверные и современные рекомендации.

То, что вы уже читаете эту книгу, говорит о том, что вы на пути к знаниям.

В данной главе мы тезисно, в формате советов (а не руководства к действию), очень кратко пробежимся по основным этапам жизни мамы и малыша с рождения до двух лет. Возможно, какие-то вопросы вы захотите раскрыть и изучить более детально. Тогда приходите в @mama.club!

А еще эти советы помогут вам не наступить на грабли, на которые наступали поколения наших мам.

Мама в ожидании

10 главных советов маме, которая хочет с пользой провести время ожидания малыша.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все
Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все

Одинаковых людей не бывает. Тем не менее слова: «Ваш ребенок – не такой, как все», порадуют далеко не каждого родителя. Как жить с такими детьми родителям, как жить самим детям, как общаться с ними тем, кто встречает их в компании или на улице. Этим вопросам известный семейный психолог Ирина Млодик посвятила первую часть своей книги. Но ведь особенным может стать любой из нас. Даже если до поры до времени чья-то особенность нас не касается, в любой момент жизнь может измениться. Вторая часть книги – это роман об особенных людях, о том, что все мы – разные, непохожие друг на друга. И никто на самом деле не желает быть переделанным, но хочет быть и оставаться самим собой.

Ирина Юрьевна Млодик

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Образование и наука
Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы
Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы

Чем большей информацией о том, что с ней происходит, будет владеть ваш подрастающий сын, тем лучше он будет защищен от ошибок и неправильного понимания происходящего, и тем увереннее в себе и счастливее он будет.Из этой книги вы узнаете, что такое половое созревание и как оно проходит, как ваш сын будет расти, и как его фигура будет становиться мужской, что делать, чтобы красиво двигаться и иметь правильную осанку, как мальчику-подростку правильно питаться, как быть, если ваш сын считает себя «дохликом» или «толстяком», почему голос «ломается», зачем под мышками и на подбородке появляются волосы, и что с ними делать – и многое-многое другое.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Образование и наука
Любить без условий, растить без усилий
Любить без условий, растить без усилий

Перед вами первая часть бестеллера «Перестаньте детей воспитывать – помогите им расти» Заряны и Нины Некрасовых, мамы и дочери, авторов популярных книг о развитии ребёнка, о взаимоотношениях между взрослыми и детьми.Авторы делятся секретами не-воспитания: как помочь ребёнку расти, и физически и духовно, и расти вместе с ним – как родителю. Тут важно усвоить всего один секрет: детям не надо, чтобы вы «отдавали им лучшие годы жизни» и всю жизнь на них положили. Единственно, что им от вас действительно нужно – ваша безусловная любовь. Что это такое и почему она так важна, как её проявить и чем отличается от просто любви – об этом они рассказывают в этой части книги и новой главе – приложении.

Заряна и Нина Некрасовы , Заряна Некрасова , Нина Некрасова

Психология и психотерапия / Детская психология / Педагогика / Образование и наука
Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка
Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка

Вайолет Оклендер разработала уникальную модель работы с детьми, которая сочетает в себе теорию, философию и практику гештальт-терапии с разнообразными выразительными техниками. В книге основной акцент делается на целях и средствах терапевтической помощи детям с эмоциональными нарушениями, возникшими в результате травмирующих жизненных событий. Как показывает автор, исцеление возможно только при условии, что они найдут выход своим аффектам, научатся заботиться о себе, восстановят и укрепят свое Я.Книга будет интересна детским и подростковым психотерапевтам, психологам, социальным работникам, консультантам, школьному персоналу, а также студентам. Много полезного для себя найдут в ней родители, а также взрослые, которые пытаются разобраться в своем собственном детстве.

Вайолет Оклендер

Психология и психотерапия / Детская психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука