Даосская гимнастика

Мужчина может достичь оргазма очень быстро, часто даже в течение нескольких минут. После эякуляции половой импульс у него быстро спадает. Женщине для этого необходимо более продолжительное время, а импульс спадает у нее значительно более медленно. Из–за этого различия женщина часто не получает полного удовлетворения и у нее появляется психологические ощущения, что она «используется» ее мужем. Накапливание этого может вызвать. У женщины отвращение к половой жизни, и в итоге привести к распаду семьи. Для улучшения своих половых функций многие люди обращаются к медицине. Но медицина может оказать только к временное улучшение. К тому же часто не обходится без побочных эффектов, которые в свою очередь могут даже ослабить потенцию.

Упражнения значительно усиливают эрекцию и благодаря развитию «фрикционной выносливости» пениса способствуют увеличению продолжительности полового акта. После определенного периода занятий мужчины могут сохранять эрекцию в течение 40 минут и развить способность контролировать время эякуляции.

Женщины, выполняющие эти упражнения, могут усилить способность сокращать свои влагалищные мышцы. При этом клитор подталкивается ко входу во влагалище и оргазм у женщин может наступить быстрее. Женщины, занимающиеся упражнениями длительное время и достигшие мастерства в них, могут управлять влагалищными мышцами таким образом, чтобы симулировать мужской половой орган. Выполнение упражнений увеличивает секрецию женских гормонов. Элементы этих гормонов являются своего рода возбуждающим фактором, который играет важную роль в вызове оргазма.

Лечение импотенции и преждевременной эякуляции

Существует множество причин, вызывающих импотенцию или преждевременную эякуляцию. К этому могут привести болезни нервной и эндокринной систем, перенапряжение, депрессии, утомление, чрезмерная половая жизнь, расстройство работы внутренних органов.

У людей страдающих импотенцией или преждевременной эякуляцией возникает чувство неполноценности, что приводит к различным нервным или органическим заболеваниям. По этим причинам может расстроиться брак. Им потенция или преждевременная эякуляция не являютсясерьезными заболеваниями, но они очень стойки и многие теряют надежду избавиться от них. Это действительно так, если заболевания вызваны органическими изменениями. Большинство же из них вызвано нервно–психическими и психологическими причинами. Надлежащими методами от них можно избавиться полностью. Пациенты, страдающие импотенцией и преждевременной эякуляцией, за исключением случаев, вызванных патологическими изменениями, могут делать УСЗД. Эффект от этих упражнений не идет ни в какое сравнение с эффектом от лекарств. Причина комплексна. Упрощая можно сказать: упражнения могут открывать главные и дополнительные энергетические каналы в теле и приводить в порядок функционирование нервной системы, так что ограничивается или полностью исключается влияние факторов, вызывающих импотенцию или преждевременную эякуляцию.

Господин Ке из Иньбина провинции Сычуань в течение многих лет страдал импотенцией. Жена уже предлагала развод. В мае 1983 года он приехал в Пекин и изучил УСЗД. Через три месяца занятий его проблемы были практически решены и брак был сохранен.

Излечение ослабления влагалищных мышц

Роды и аборты ослабляют влагалищные мышцы и уменьшают их эластичность. Хотя это и не влияет на здоровье

и деторождение, но уменьшает удовлетворение от полового акта. Некоторые женщины, у которых влагалищные мышцы очень слабы, совсем не получают удовольствия от секса. При этом их половой партнер также не может получить удовлетворения.

Упражнения для сохранения здоровья и долголетия помогут восстановить эластичность влагалищных мышц. Все движения упражнений стимулируют подовые железы таким образом, что увеличивается секреция половых гормонов, которые выбрасываются в кровь. Большая часть крови с половыми гормонами приливается к влагалищу. Благодаря такой подпитке влагалищные мышцы снова становятся эластичными. Движения покачивания, сжатия и потягивания укрепляют влагалищные мышцы, что также улучшав их эластичность. При длительной практике может сузиться влагалищный вход. Для женщин с ослабленным влагалищем рекомендуются следующие упражнения: «Возвращение весны», «Жизненная энергия», «Восемь триаграмм», «Земные круги», «Круги Л — типа» и «Расправленные крылья Феникса».

Упражнения полезны при хронических бронхитах, легочной эмфиземе и астме