Итак, энергетической основой нашего тела является микрокосмическая орбита. Этот энергетический канал поднимается вдоль позвоночника от промежности до макушки, затем опускается вниз к верхней губе, далее – к горлу, сердцу, пупку и промежности. Таким образом, Микрокосмическая орбита объединяет в себе два канала: ду-май и жэнь-май.
Умение направить ци по орбите является первым и наиболее важным шагом на пути к оздоровлению организма. Открыв микрокосмическую орбиту, можно «закачивать» и проводить по позвоночному столбу мощный поток жизненной силы. Этим мы и будем заниматься на протяжении книги.
Микрокосмическая орбита объединяет 14 точек, в том числе 7 энергетических центров – чакр (рисунок 5):
1 – Промежность (хуэйинь). Врата жизни и смерти – корневая чакра (красная). Расположена в основании позвоночника. Через нее человек получает потоки земной ци.
2 – Дворец семени (гуаньюань). Хранилище сексуальной энергии; сакральная чакра – центр желания и сексуальности (оранжевая). Находится чуть ниже пупка.
3 – Пупок (шеньцюэ). Дворец разума, центр тяжести нашего тела.
4 – Солнечное сплетение (чжунвань). Чакра солнечного сплетения – центр личной силы (желтая). Точка солнечного сплетения регулирует деятельность селезенки, поджелудочной железы, желудка и печени, управляет аурой (внешним энергетическим полем) и определяет местоположение срединного котла, в котором половая энергия и сила жизни смешиваются, трансформируясь в духовную энергию (в этом котле происходит смешение тела, души и духа).
5 – Точка сердца (шаньчжун). Сердечная чакра – центр сострадания и любви (зеленая). Расположена вблизи сердца. Точка сердца является вместилищем любви, контролирует духовное развитие.
6 – Точка горла (сюаньчи). Горловая чакра – центр общения (голубая). Находится на шее.
7 – Межбровье (интан). Хрустальный зал, чакра «третьего глаза» – центр высшей интуиции и творчества (синяя). Расположена на лбу между бровями. С этой точкой соотносится управляющий цент эндокринной системы – гипофиз («хрустальный дворец»). Он находится внутри черепа, приблизительно в 8 см от переносицы (рисунок 6). Когда точка гипофиза открыта, человек ощущает себя мудрым, если закрыта – он не способен к принятию решений.
8 – Макушка (байхуэй). Коронная чакра – центр духовности и просветления (фиолетовая). Расположена на макушке головы.
9 – Нефритовая подушка (юйчжэнь). Внутричерепной насос, находится в основании черепа.
10 – Точка проекции горла (дачжуй). Центр контроля за соединением руки с позвоночником. Локализация – 7-й шейный позвонок.
11 – Точка проекции сердца (цзяби). Расположена напротив сердца.
12 – Точка надпочечников (цзичжун). Мини-насос. Локализован около 11-го грудного позвонка.
13 – Точка почек (минмэнь). Врата жизни, центр пренатальной жизненной силы.
14 – Крестец (чанцян). Крестцовый насос. Он является некой станцией, поднимающей вверх по позвоночнику к макушке циркулирующую внутри тела энергию. Даосы считали, что, проходя через копчиковый насос, сексуальная энергия цзин трансформируется в энергию жизненной силы ци. Открывая его, мы очищаем энергию и направляем чистую ци в каналы нашего тела для оздоровления.
Циркуляция энергии по микрокосмической орбите оказывает положительное влияние на здоровье человека: при этом нормализуются гормональные процессы и работа желез внутренней секреции.
Перемещение энергии ци по основному энергетическому каналу (микрокосмической орбите) лежит в основе практик сексуального гунфу и Даосского зачатия, которые до недавнего времени держались под строжайшим секретом. И только благодаря работам мастера Мантэка Чиа о них смогли узнать наши современники.
В настоящее время даже представители традиционной медицины пришли к заключению, что энергия является основой здоровья человека. Об этом знали еще древние китайцы несколько тысячелетия назад.
Как мы уже говорили, даосы различают две основные категории внутренней
Унаследованной (преднебесная сила, ранняя небесная сила, пренатальная энергия) называется энергия
Сразу после зачатия первые клетки зародыша уже обладают способностью накапливать в себе и соединять Космическую и Земную
Процесс образования двуслойного пузырька называется гаструляцией, эмбрион на этой стадии – гаструлой, а его листки: экто- (1) и эндодермой (2). Они являются зачатками его органов и тканей.
Даосы считали, что через наружный листок гаструлы (эктодерму) проходит управляющий энергетический канал