Читаем Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу полностью

Я благодарен всем, кто писал мне, в особенности в социальных сетях, и кто делился со мной своим жизненным опытом, задавали мне вопросы – именно благодаря им я написал эту книгу.

Я благодарен Жанне Сиод-Факшин, В. Томасу Бойсу, Кристелу Птитколенн, Эвелин Гроссман, чьи работы позволили мне начать исследование того, что есть сверхчувствительность.


Эта книга не вышла бы в свет, если бы не:

Сюзанна Леа, которая с радостью защищает мои книги и с большой любовью следит за их судьбой.

Гийом Роберт, который всегда сопровождает меня с глубочайшей преданностью и пониманием и восторженным энтузиазмом.

Анн Блонда, которая умеет говорить о моих книгах с чистой искренностью.


А также я премного благодарен Жозефине Баталь, Ламину Дьяби и Алине Васильевой, таким сердечным и улыбчивым ангелам-хранителям моей сказочной башни.


Вы можете узнать больше о Фабрисе Мидаль на его интернет-сайте: http://www.fabricemidal.com.

Там вы можете подписаться на его новостную рассылку, найти ряд статей, видео, курсов, специальных медитаций для сверхчувствительных людей.

Книги этого автора

Оставьте себя в покое! – совместное издание Flammarion и Versilio, 2017.

Спасайте свою шкуру! – совместное издание Flammarion и Versilio, 2018.

Нравственный трактат о победе над невзгодами – совместное издание Flammarion и Versilio, 2019.

Нарцисс – не эгоист – совместное издание Flammarion и Versilio, 2019.

3 минуты философии, чтобы стать человеком – совместное издание Flammarion и Versilio, 2020.

Как сохранять спокойствие, когда все рушится – совместное издание Flammarion и Versilio, 2020.

Философия

Как философия может нас спасти? – Flammarion, 2015 (Pocket, 2016).

Нежность мира. Искусство быть уязвимым – Flammarion, 2013.

Освенцим, невозможный взгляд – Seuil, 2012.

Токийские конференции. Мартин Хайдеггер и буддийская мысль – Cerf, 2012.

Любовь без прикрас, как научиться по-настоящему любить. – Le livre de poche, 2012 (опубликованная в 2009 под заголовком «А если мы ничего не знаем о любви» – Albin Michel).

Путь рыцаря – Payot, 2009.

Рискнуть свободой, жить в мире без ориентиров – Seuil, 2009.

Поэзия и искусство

Маленькая философия мандалы: медитация на красоту мира – Seuil, 2014.

Почему поэзия? Наследие Орфея – Pocket, Agora, 2010.

Райнер Мария Рильке, неожиданная любовь – Seuil, 2009.

Джексон Поллон, или Изобретение Америки – Éditions du Grand Est, 2008.

Как понять современное искусство – Pocket, Agora, 2007.

Фотография – Éditions du Grand Est, 2007.

Медитация

Медитировать, позволять успокоиться цветку жизни – Marabout, 2016.

Быть в мире. 5 стихов для понимания медитации – Les Arènes, 2015.

Медитация для обретения уверенности. 13 управляемых медитаций для преодоления страха, тревоги и уныния – Audiolib, 2015.

Постучаться в небо, послушать шум – Pocket, 2015.

Медитация – УПФ (Университетская Пресса Франции) «Что знаю я?», 2014.

Медитация на принятие любви – Audiolib, 2013.

Практика медитации – Le livre de poche, 2012.

Медитации. 13 управляемых медитаций для того, чтобы открыться себе и другим – Audiolib, 2011.


Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес