Дары природы для вашего здоровья

Важно знать, что ароматические масла ведут себя по-разному и по-разному воздействуют на человеческий организм и фармакологически, и психологически, и физиологически. Фармакологическое воздействие связано с химическими изменениями, которые происходят при попадании ароматического масла в кровь, в результате чего происходит взаимодействие с гормонами и ферментами. Например, смешав масла лаванды, майорана и черного перца, мы получим прекрасное средство, которое можно использовать для лечения боли в шее. Физиологическое воздействие связано с успокаивающим или возбуждающим влиянием ароматических масел. А психологическое влияние зависит от индивидуальной реакции на запах.

Эфирные масла нейтрализуют действие гомеопатических препаратов, но их можно использовать одновременно с другими методами лечения. Лучшие результаты дает применение ароматерапии на ранних стадиях заболевания, для оздоровления и поддержания здоровья.

Алоэ

Из всего разнообразия видов алоэ в наших домах, как в деревенских, так и в городских, в качестве комнатных растений на подоконниках традиционно выращивают алоэ древовидное. В народе его называют столетником. Такое название связано с тем, что в домашних условиях в умеренном климате это растение цветет крайне редко, как бы раз в сто лет, однако при хорошем уходе может цвести и каждый год. Другие названия алоэ – ранник, алой, доктор.

Держат алоэ не столько из-за красоты, сколько из-за целебных свойств. Но не все знают, как правильно его выращивать, и поэтому из-за множества ветвящихся оголенных стеблей столетник нередко приобретает растрепанный вид. На самом деле это стройное растение, с листьями, растущими снизу доверху.

В горшке алоэ древовидное дает многочисленные боковые побеги и хорошо разрастается в высоту и ширину. Растет очень быстро, достигая высоты до 1 м, и легко размножается черенками. Чтобы стебель не искривлялся, алоэ нужно не реже, чем раз в 2–3 недели поворачивать по отношению к свету. Поливать очень умеренно летом и редко – зимой. Всякий раз нужно дождаться, пока пересохнет верхний слой почвы в горшке. Минеральные удобрения следует вносить в минимальном количестве и только летом, 2–3 раза за сезон.

Целебные свойства алоэ были известны более 3 тысяч лет назад. В древние времена его применяли главным образом для заживления ран и лечения кожных заболеваний. Однако лечебный эффект алоэ этим не ограничивается. Было установлено, что его сок способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Помимо ран и ожогов им лечат лейкемию, болезни полости рта, глаза, бронхиальную астму, диабет, аллергию, язвенную болезнь, герпес, псориаз, угри.

При использовании алоэ древовидного в лечебных целях нужно знать, что целебными свойствами обладают только листья, вернее, отжатый из них сок. Другие части растения для этого непригодны. Для получения сока берут зрелые, длиной не менее чем 15 см, листья. Обычно, они самые нижние. Заготавливать их лучше в зимне-весенний период. При этом нужно помнить, что за 2–3 недели до среза листьев растение нельзя поливать. Чтобы избежать большой потери сока листья лучше не срезать, а аккуратно отделять от ствола. На освободившемся месте будут возникать боковые побеги, их нужно сразу же удалять. Если отделенные листья не предполагается использовать сразу, их можно упаковать в бумажный пакет и положить в мешочек из хлопчатобумажной ткани. В таком виде листья алоэ можно держать в холодильнике, и они не потеряют своих целебных качеств в течение 2 лет.

Противопоказания. Применение препаратов, содержащих алоэ, вызывает прилив крови к органам таза. Алоэ противопоказано при всех видах воспалительных заболеваний области малого таза, нефрите, пиелите, болезнях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите. Нельзя применять алоэ и при беременности.

Очищаем организм

Процедуры по общему очищению организма можно проводить в качестве профилактики и для того, чтобы предупредить повторное накопление шлаков в организме.

П. Н. Куреннов в своей книге «Русский народный лечебник» рекомендует для очищения организма в соответствии с русским народным рецептом использовать полевой хвощ. Заварите высушенный и измельченный полевой хвощ кипятком и пейте как чай в течение дня.

• Трава тысячелистника – 6 частей, трава шалфея лекарственного – 8 частей, бкорень цикория– 3 части, кора крушины – 9 частей, трава мяты перечной – 9 частей.

Залейте 2 ст. ложки смеси 500 мл кипятка, настаивайте 20–30 минут, процедите. Пейте теплый настой по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой, это поможет очистить организм от шлаков.

• Цветки мальвы лесной – 1 часть, лист крапивы глухой – 3 части, цветки лаванды – 1 часть, трава дымянки обыкновенной – 5 частей.

Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе 1–2 часа и пейте охлажденный до комнатной температуры настой по 1/2 стакана 3 раза в день за 20–30 мин до еды.