Читаем Дауншифтинг полностью

Еще один совет из серии «хозяйке на заметку». Хорошо бы прекратить смотреть рекламу – это сберегает и время, и деньги, и нервы. «Идея рекламы в том, чтобы объяснить, как плохо то, что у нас есть. Три тысячи раз в день нам говорят, что наши волосы, мебель, машина не те, что мы не те, но все можно исправить, если просто пойти за покупками. Мы находимся в глупой ситуации, когда мы идем на работу, а может, и на две, потом дома падаем усталыми на диван и смотрим ТВ, где нам говорят: «Ты неудачник», поэтому надо ехать в магазин, чтобы купить что-нибудь… в итоге надо работать больше, чтобы платить за вещи, которые нужно купить… Мы вступаем на беговую дорожку: работать – смотреть – покупать», – остроумно рассказывает Анни Леонард в шокировавшем откровенностью потребителей и производителей фильме «История вещей».

Двигаемся. Никто не спорит, спорт полезен. Но фитнес-центры и прочие заведения к активному образу жизни не имеют прямого отношения. Элитные клубы – показатель статуса. Тема для разговора. Элемент имиджа. Возможность почувствовать, что вы заботитесь о своем здоровье. Повод купить новый спортивный костюм. Или два.

Не свежая, но полезная идея: чтобы заняться спортом, спортклуб не обязателен. Можно прогуляться по набережной, покататься на велосипеде в лесу, сделать зарядку в скверике… В парках Пекина китайцы занимаются спортом массово и бесплатно – видела своими глазами. При этом выглядят они куда более здоровыми, чем мои знакомые девицы, украсившие свои изможденные фитнесом тела нарощенными ресницами и ногтями. К слову, красотки называют себя «спорт-пакетом», но почему-то бодрые восьмидесятилетние китайцы, скачущие в парках, внушают мне куда больше веры в спортивные перспективы человечества. Вдобавок такая физическая активность – без мук, жертв и даже годового абонемента – гораздо приятнее.

Александр Шенбург в книге «Искусство стильной бедности. Как стать богатым без денег» подсчитал, что европейцы ежегодно выкидывают миллиарды евро, покупая для успокоения совести абонементы в фитнес-клубы, но не пользуясь ими. Сам Александр прежде ходил работать в офис и думал, что здоровье можно купить. Но занимался спортом все реже и реже. Сейчас у него нет абонемента (как и постоянной работы), поэтому он ведет действительно активный образ жизни: бегает по лесу и подтягивается на перекладине в дверном проеме спальни. Немного мудрости от гуру богатой жизни, не стоящей ни копейки:

«Самый стильный вид спорта – ходьба (на свежем воздухе). Раз в несколько лет у нее меняется наименование. Сейчас ее, кажется, называют просто «walking», но делят на hill-, nordic-, power-, zen-, race-, aqua-, vital– и body-walking. Журналы стремятся открыть новый вид спорта каждые две недели, хотя людям нужно всего-навсего двигаться на свежем воздухе, а не посещать дорогостоящие курсы по тай-чи, квигонгу или сенфи».

Александр настойчиво напоминает нам, что яркие одежды и специальные прибамбасы необязательны для занятий спортом: та же Мадонна во время турне просила перекрыть на пятнадцать минут лестницу в отеле, в котором останавливалась, и бегала по ней.

Допускаю, не все могут, как Мадонна, заграждать пролеты, чтобы заняться бегом, поэтому некоторым приходится покупать абонемент в пафосный спортклуб. Чтобы демонстрировать свой статус. Это так, но… никакого отношения к спорту не имеет ☺.

Учимся. Как получить знания, не платя слишком высокую цену? Или не платя вообще ничего? Повторю то, что уже говорила: не стесняйтесь получать образование бесплатно. В принципе, можно вовсе никуда не поступать и приходить на лекции вольным слушателем. Старая добрая и почему-то забытая традиция. Забытая всеми, кроме преподавателей – как правило, они не возражают против присутствия жаждущих знаний.

Не стесняйтесь не только учиться, но и не учиться. Если вам кажется, что учитесь где-то не там или не на то… не тратьте свое время только потому, что много времени уже потрачено. Каждый игрок на фондовой бирже объяснит вам, что это типичная ловушка. Успешные предприниматели – те, кто вовремя выходит из неперспективных предприятий. Вам нужно относиться к своей жизни с не меньшим уважением.

Станислав Кулеш, успешный веб-дизайнер, живущий в Новой Зеландии, так и не закончил вуз. А сын Ричарда Баха – Джеймс Бах, ставший в 20 лет самым молодым техническим менеджером компании Apple Computer, в свое время бросил даже школу. Джеймс учился – и продолжает учиться! – самостоятельно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология нового поколения

Дауншифтинг
Дауншифтинг

Если однажды вы задумались о том, на что тратите свою жизнь, то эта книга точно для вас! Ее герои – бывшие офисные работники, представители творческих профессий и просто жители безумных мегаполисов нашли ответ на этот вопрос и… ужаснулись. Они решили поменять свою жизнь в качественно лучшую сторону. Перестали томиться в тесных и душных офисах, испытывать стресс и решать конфликты, не имеющие отношения к их жизни. Они остановились и задумались о цене, которую платят за навязанный кем-то уровень жизни. Их иногда называют дауншифтерами, но они не просто сбавили обороты. Оптимизировали свою жизнь и теперь наслаждаются ею.Эта книга – итог долгих и захватывающих бесед автора с ними – счастливчиками, которые живут теперь в гармонии с собой, дышат полной грудью и, одновременно, не испытывают финансовых трудностей. Хотите узнать как? Скорее начинайте читать эту книгу, а в качестве бонуса – мини-тренинги для успешной и гармоничной жизни.Книга для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет изменить свою жизнь.

Софья Викторовна Макеева , Софья Макеева

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги