Психика человека является главным регулятором движения жизненной энергии в человеке. Она управляет балансом сил, а в конечном счёте и внутренней гармонией человека, без которой нельзя создать яркий и насыщенный образ в своём сознании. Обесточенный образ не станет работать и не сможет реализоваться и изменять окружающий мир. Ведь та же молитва работает только тогда, когда она произносится с верой в душе в состоянии внутреннего равновесия.
Подбирая образы, можно вызвать желаемую реакцию организма. Для этого нужно фиксировать своё внимание на образе. Например, образ свежего солнечного утра вызывает в голове чувство ясности и прилив свежих сил. Внимание фиксируется любо усилием воли, либо эмоциональной насыщенностью образа, заполняющего внимание.
В жизни надо стараться не концентрировать своё внимание на негативных образах, а резко переключаться на позитивные картинки из своего прошлого, что хорошо запомнилось. Иначе негативные образы гипнотизируют человека, отсюда паника и автоматическая блокировка логики здравого смысла. В этом случае человек подвергается влиянию эмоций со всеми отрицательными последствиями последующего неконтролируемого поведения.
Надо уяснить себе, что всё время плохо не бывает, любая система, даже на уровне клетки, стремится к равновесию. В любой ситуации не надо «биться головой о стену», нужно уметь вовремя отстраниться от данной ситуации и «отпустить её на волю Бога», а природа сама поможет найти равновесное состояние.
Необходимо самим мысленно формировать позитивную перспективу своего будущего и постоянно в своих желаниях поддерживать этот образ.
Важно научиться переходить на позитивное мышление и не думать про неудачу! Механизм саморегуляции организма заложен в самой природе человека и чаще он проявляется в экстремальных случаях стихийно. Наша задача подобрать ключевые приёмы, автоматически снимающие стресс. Силы для успеха можно найти только внутри себя!
Основная формула внутреннего равновесия и гармонии – это любовь к себе, людям и окружающему миру. Это и должно стать осмысленным образом жизни человека. Только тогда человек входит в резонанс с высокочастотной энергией, помогающей включить самонастройку нашего организма и структурировать вокруг себя пространство в направлении достижения успеха в своих делах, мечтах и желаниях.
Получить доступ к управлению психическими реакциями организма можно путём освоения приёмов мысленного управления рефлекторными реакциями организма. В качестве такого временного посредника между сознанием человека и его организмом используются специальные идеорефлекторные приёмы – автоматические движения, возникающие рефлекторно в ответ на их образное представление. Ключевые приёмы отключают помехи, мешающие фиксации внимания и тем самым помогают управлять организмом. Когда мы были маленькими и капризничали, мама брала нас на руки и мы успокаивались. Напряжение снималось независимо от того, по какому поводу у нас были проблемы – психологического или физиологического порядка. Потому что мама покачивала нас в ритме, соответствующему нашему состоянию. Ведь всё живое в мире подвержено ритмам, начиная от макромира и заканчивая микромиром. В результате совпадения действий и нашего внутреннего состояния мы открываем состояние свободы сознания, состояние особой внутренней лёгкости, укрепляющих наше здоровье и с которым успешнее выполняются наши дела. Природа помогает потому, что через соответствие между действиями и состоянием происходит согласование психических и физиологических процессов, вызывающее спад напряжения и раскрытие внутренних резервов. Чтобы снять напряжение и раскрепоститься, надо подобрать для себя исключительно тот приём, который полностью соответствует текущему нашему состоянию в данный момент времени. Это – то действие, соответствующее данному состоянию, которое можно выполнять максимально эффективно с минимальными усилиями.